體育：社會文化現象體育：2005年北京體育大學出版社出版的圖書體育：2008年人民衛生出版社出版的圖書體育：2006年人民教育出版社出版的圖書， 以下是為大家整理的關于體育課跳繩教案4篇 , 供大家參考選擇。
體育課跳繩教案4篇
第1篇: 體育課跳繩教案
小學體育課跳繩教案
小學體育課跳繩教案 教學內容： 1、跳短繩 2、踩繩 3、抓尾巴 教學目標： 1、通過教學，使學生初步掌握跳短繩和踩繩的基本技術。 2、發展臂力和協調性等身體素質，促進上肢肌肉的發展，鍛煉關節韌帶; 3、培養勇敢頑強，團結互助，克服困難的集體主義精神。 教學重點：學習跳短繩和踩繩的動作要領; 教學難點：甩繩子的方法以及跳繩時雙腳起跳并腳; (課前準備)場地：一個排球場; 器木才：繩子若干條; 課的部分 教 學 內 容 教師教法 學生學法 組織與要求 運動量 收 心 熱 身 導 入 情 節 7-9’ 一、課堂常規 1、 整隊 2、師生問好，宣布本課內容 3、導入情境 二、徒手操 投手榴彈 抓舉 踩高蹺 挑擔子 (5) 拾貝殼 一、課堂常規 1、師生問好 2、宣布內容 導語：小朋友們，今天我們要來學習跳短繩和踩繩 的基本技術和技能； 3、步入課堂 二、徒手操 導入：在我們進行下面的練習前，先讓我們來做套徒手操吧。 老師誘導學生進行想象 師生示范，進行點評 一、課堂常規 1、整隊 2、了解本課學習的任務和目的 3、步入課堂 二、徒手操 緊跟教師思路 了解觀察具體示范動作 集體練習，針對不足加以糾正 (4)配合教師進行練習后的小結,集體進行糾正練習 組織： 要求：精神飽滿，注意力集中 組織：學生聽口令排成如下的運動彩圖 要求：認真練習，精神集中。 小 中 故 事 情 節 發 展 10 --- 12’ 一、學習本領： 跳短繩 方法：兩手握繩的兩端，由后向前搖轉繩子，左，右腳并攏隨即跳起，繩子從兩腳下依次過去，搖繩和雙腳起跳要協調。 學生互相幫助互相學習。 一、學習本領：跳短繩導入： 小朋友們，下面讓我們來學習跳短繩吧。 老師講解具體做法和要求，使學生初步跳短繩的基本技術和技巧等等協調性 教師觀看學生練習，并及時地進行糾正 一、學習本領： 跳短繩 學生仔細觀察教師示范講解，可進行質疑，提出問題； 學生根據教師的具體要求，集體進行練習比賽個數的多少 對不到位的動作加以糾正 組織：學生自由散開在規定的場地內 要求：根據要求認真進行練習和比賽， 小 小 升 華 15 --- 17’ 二、踩繩 方法：把學生分成五六人一組，一人將繩子在地上不停的抖動，其余人想辦法將繩子踩住，誰踩住繩子和甩繩子的人對調。可在原地做，也可以移動甩繩進行 二、踩繩 導語：小朋友有沒有克服困難的勇氣啊，現在困在我們面前有一條調皮的繩子，誰能將他用腳踩住…… 教師講解具體方法并示范 組織學生進行練習比賽 二、踩繩 了解具體故事情節 了解觀看教師講解的具體游戲方法并進行創新 學生分組練習比賽， 針對游戲的不足加以糾正，并小結 組織： 要求：認真練習，玩得愉快 中 中 尾 聲 恢 復 6’ 一、游戲：抓尾巴 二、課后小結、三、安排收回器木才 四、師生告別 一、游戲：抓尾巴 二、課后小結 三、安排收回器木才 四、宣布下課 一、游戲：抓尾巴 二、協助教師收回器木才 三、師生告別 組織：成四路縱隊集合 小 預計練習密度：25%; 預計最高心率：120-125次/分 教學反思：跳繩對一年級的學生來說，由于學生的身體協調能力，以及掌握跳繩的能力稍差，所以在教學生跳繩時，我注意學生以上的特點，一步步慢慢的進行教學，在這個過程中，學生還是出現了問題，就是手耍的節奏和腳協調不起來，所以有些學生就抱怨說自己跳不起來，準備放棄，后來我就一個個動作進行分解示范，讓學生做小老師去教不會的學生 ，這樣學生稍微有些進步，因為老師 不可能照顧到每個學生。踩繩子和抓尾巴，由于以前曾經接觸過，所以做起來很輕松，學生也玩的開心，從煩躁的跳繩當中解脫出來。小學體育課跳繩教案 教材分析 1.課標中對本節內容的要求;本節內容的知識體系;本節內容在教材中的地位，前后教材內容的邏輯關系。 2.本節核心內容的功能和價值(為什么學本節內容)， 學情分析 1.節課的授課對象是小學二年學生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現，但好動，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產生競爭意識，因為已經能夠判斷自己的能力大小，所以在發現別人的表現比自己好或者差時，相應地會引起心理的變化。當別人不如自己時，內心暗暗感到自豪得意。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。 教學目標 1、情感、態度、價值觀：激發學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。 2、知識與技能：發展協調、靈敏的素質，促進智力開發。 教學重點和難點 重 點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。 難點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉 教學過程 (一)情景導入 對于低年級學生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節課，我將以“跳繩王國”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領學生去旅游參觀，學生的活動熱情自然而然地被激發和調動出來。 (二)旅游第一站------“過關” 通過創設“王國門崗”，指導學生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進行熱身活動。 (三)旅游第二站------“踩蛇尾” 我設計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學生進一步開展熱身活動，發展學生的迅速反應、靈敏運動能力。 (四)旅游第三站------“抓尾巴” 教師通過“小朋友們現在我們到了小動物園，瞧!里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多?”的談話引導，指導學生進入本節課的主體活動，要求學生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設法保護好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規范和安全，邊參與學生活動。活動中，學生興致盎然，奔跑、躲閃，循環反復，在輕松愉快的情景中，達到了一定的鍛煉強度。 (五)旅游第四站------“拼圖” 本站的主要目標是通過整合學科間的知識，以體育小組合作活動形式，促其思，啟其智，煉其身。首先，讓各小組在討論用繩拼圖創編的基礎上，先進行展示和交流。然后引導學生選擇自己喜歡拼圖，組成新小組進行有序跑跳練習、展示，讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中，享受體育活動的快樂，陶冶身心。 (六)旅游結束------放松總結 教學環節教師活動預設學生行為設計意圖 我認真滲透素質教育思想，積極創新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想。 我認真滲透素質教育思想，積極創新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想，突出一個“新”字，體現一個“改”字，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。 做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。 我認真滲透素質教育思想，積極創新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想，突出一個“新”字，體現一個“改”字，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。 學生學習活動評價設計 小學生的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝的。在教學中要利用學生的這種心理，激發和保持學生行為的內部動力，以學生為主體使主體自身發揮自我教學的作用。 我在教學《跳繩》一課，采用情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法、分組比賽等方法來完成教學任務。 教學反思 跳繩是我國民間的一項體育活動,深受學生喜愛,具有較大的鍛煉價值。跳繩可以促進生長發育,跳繩可以使身體素質得到全面發展。小學體育課跳繩教案 一、教學理念本課以全面推進素質教育，深化體育教學改革，樹立“健康第一”的指導思想，突出一個“新”字，體現一個“改”字，以學生的心理活動為導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。 二、說教材跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動.由于設備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學體育教材中較好的內容.通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對于發展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著作用。 三、分析學生三年級小學生正處在生長發育時期，肌肉彈性較差，小肌肉群比大肌肉群發育較晚，他們的骨路肌肉以及內臟器官發育不完善。團體意識逐漸加深，對團體競爭也產生濃厚的興趣。開始注意教師和同學對自己的態度。并通過言語或表情來表現自己情緒。 四、教學目標：運動參與目標:使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。運動技能目標:使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的特點、對身體的作用、以及注意事項。身體健康目標:通過跳繩發展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常發育和發展。心理健康目標:在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。社會適應目標：樹立良好的團結協作精神。積極進取，樂觀開朗。 五、教學過程：首先，我以對話的形式進入課堂常規，大大增加了學生對體育課興趣。在《春天在哪里》的歌曲中，進行互踩影子游戲，充分調動學生學習的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后在動感的《動畫片》音樂下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。由于跳繩的種類和方法很多，為了使教學更切合實際，根據我校開展的跳繩活動情況和學生掌握跳繩動作的實際水平。在安排課時，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習跳繩的各種方法。使同學的練習由簡單逐步到復雜，并不斷激發學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰。然后讓學生充分聯想：用跳繩我們還可以做什么練習?并練習自己喜歡的內容。具體練習方法： 1、讓同學進行友伴分組，練習以前掌握的跳繩方法。 2、通過導出一種長繩的練習方法——《闖三關》。讓學生仔細觀察，然后進行分組練習,比比哪組學的快。然后,學生可以選擇老師給出的跳繩方法練習，也可以自由創編練習，比一比哪組學的快?哪組的跳法最新穎?在教學中，我適當的參加各組的練習，加深了師生的感情，融洽師生關系，使學生在輕松愉快中學習。并讓同學將自己的跳法大膽的向其他同學展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養學生良好的團結合作能力。3、最后，讓學生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習，并自選一樣比較喜歡的項目進行小組練習。最后以悠揚的鋼琴曲《歡樂頌》作為放松音樂，學生在老師的帶領下用繩作放松操。達到恢復學生生理和心理狀態，同時滲透美育，陶冶情操。
第2篇: 體育課跳繩教案
體育課跳繩教學設計
上傳: 羅劍光 ????更新時間：2012-5-6 17:21:16
體育課跳繩教學設計
一、指導思想：
根據《體育與健康課程標準》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應三維健康理念”為指導思想，促進學生健康成長。牢固樹立學生“健康第一、終身鍛煉”意識。在體育教學中，通過改變教學策略、學生的學習方式，運用豐富的教學手段，來幫助學生掌握基本運動技能，提高體育鍛煉興趣，發展綜合素質。由于近幾年隨著體育加試的進行，尤其是今年又把跳繩例如體育加試項目。學生學習跳繩熱情、組織紀律、認識能力、身體素質相對其他年級都具有一定的優勢。鑒于我校多數班級女生多的實際情況，充分開發利用民間體育活動項目----跳繩，從而豐富課程資源，鼓勵學生積極參加戶外和野外運動，培養學生學習主動性、創新性，提高學生研究問題的能力，也使我國民間體育文化得到更好的發展。
二、教學內容：
復習：單人跳繩，跑步跳繩。
嘗試：雙人跳繩、快速跳繩。
三、教材分析：
跳繩、拔河、毽子等都是我國民間的一項體育項目，深受青少年兒童的喜愛，具有較大的鍛煉價值。尤其跳繩對學生發展是非常有價值的體育活動。根據本課的指導思想，將民間體育跳繩安排在教學單元計劃中，也是對我國民間體育得到更好的發展。復習單人跳繩，跑步跳繩，嘗試雙人跳繩和快速跳繩技術。跳繩可以促進生長發育，可以使身體素質得到全面發展。也就是說跳繩練習能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質得到全面發展，通過跳繩課程來培養學生的合作、創新意識，發展靈敏性等身體素質，提高技能的一個縮影。雙人跳繩、跳長繩還可以促進同伴間密切協作精神。
四、學生分析：
1、教學對象，高一學生，實踐課
2、近幾年隨著體育加試的進行，尤其是今年又把跳繩例如體育加試項目。九年級學生，通過前段時間的學習，體能普遍較好，對跳繩有關的練習方式都有較強的興趣。跳繩方面，基本的正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術動作有較好的基礎。大部分學生具備了向較高一層次難度發展的條件。比如：正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳多跳等，這些技術動作學生都有較濃的興趣。
3、另外中考體育加試的需要，學生學習跳繩的熱情、組織紀律、認識能力、身體素質相對其他年級有一定的優勢。因此，我根據學生的實際情況，安排本節課的內容，讓學生能更好的接受本次課的教學。另一方面，九年級學生正處自身發育的高峰期，靈敏，協調素質的快速增長有可性強的特點，跳繩恰好有此方面的鍛煉價值，這更增加提高了學生對跳繩的熱愛。同時也使我國民間體育得到更好的發展。
五、目標分析：
1、使學生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值，并積極參與鍛煉。
??? 2、發展學生的協調性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。
3、培養學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。以及培養學生敢于探究、創新的精神，感受與人合作的快樂，建立良好的、和諧的人際關系，為終身體育打基礎。
4、通過觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法，嘗試1---2種原地雙人跳繩的技術，努力掌握快速跳繩及繩間最佳節奏，為中考體育加試作好準備。
六、教法、學法及重點、難點：
“ 教”法：運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表揚法等，嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學習，鼓勵學生根據現有場地器材和自身實際情況，發揮自主能動性，努力尋找通過跳繩來發展學生素質的教學方法。
“學”法：讓學生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習、探究性學習、創新演示，為學生提供一個展示的平臺，激勵學生獲得成功。
教學內容的重點：嘗試雙人跳繩的不同玩法。
???????????? ?難點：能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節奏。
七、教學過程：
??? （一）準備部分6----8(分鐘)? 巧用跳繩。
??? 1、課堂常規1---2’
??? 2、跳繩慢跑2---3’
??? 學生在教師的帶領、引導下完成，體會跳繩慢跑的步伐節奏，為接下來的快速跑跳繩打基礎。
??? 4、繩操2—3（分鐘）
??? 用跳繩做器械，進行繩操練習， 目的：達到熱身活動關節的目的。
??? （二）基本部分27—30（分鐘）?? 熟練運用跳繩
1、復習 (1)原地的單人跳繩5—6 ’
目的：發展學生的主體性，體驗運動快樂及敢于控制探究的精神。
?? ?????????(2)跑步跳繩5—6’
??? ????????目的：發展學生的奔跑能力，體驗跑動中的繩間最佳節奏。
??? 2、嘗試雙人跳繩6—7’
??????????? 目的：發揮學生的主體性，體驗合作的快樂及敢于探究的精神。
?? ?3、快速跳繩10---12’
??? ????????目的：發展學生的快速能力，體驗快速中跳繩間最佳節奏。
??? （三）結束部分4—5’??? 體驗收獲
??? ????????目的：主要是教會學生放松身體的方法，讓學生在輕松的音樂中結束本堂課的教學。師生互評。
??? （四）效果預計：
??? 1、通過教師的引導，學生能認真參與各個內容的練習，達到教學目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
??? 2、預計每一組學生都能有1---2種雙人跳繩的玩法，并能學會用運于實際鍛煉中。
??? 3、預計通過快速跳繩學習， 體驗快速中跳繩間最佳節奏，能激發學生的學習熱情，體驗到合作帶來的快樂。
??? 4、預計的練習密度在40%---50%，平均心率達120---140次/分。
八、場地器材：學校場地、短繩45根，小黑板一塊、錄音機一部。
教學反思
???? 本節課準備活動后主要是讓學生分成四組，創編花樣跳繩，以小組為單位，小組長負責，請同學們發揮自己的聰明才智，各小組討論創造雙人跳法和最佳的組合練習。然后讓學生展示自己組的練習成果：
1、單人原地跳繩、
2、單人向前跑步搖繩跳。
3、兩人合作跳短繩。
4、單人快速跳繩。
5、游戲：跳繩跑接力。
6、學生各組相互交流并相互學習。
新課程標準所提倡的“以學生為主體”的教學理念：把學習活動的主動權交給學生，給了每個學生以充分的選擇機會和發展空間，讓他們按照自己的愛好和興趣來確定自己的學習內容和學習方式。
針對學生身體差異較大，活潑好動，為培養學生的主人翁意識和激發他們的學習興趣，在教學中讓學生通過自主選擇學習方式，巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式，把學習過的多種跳繩方法融入整個教學過程，使學生在實踐中積極思考問題，掌握知識和技能，這既讓學生的情感得到體驗，體育實踐能力得到發展，意志品質得到培養，又注重了教學的趣味性、娛樂性。
分小組的群體活動，是教學中采用最多的一種形式。學生在小組群體中，人與人之間要進行各種交流，還要互相配合進行各種活動，這實際上是社會中人與人之間交往活動的縮影。兩人一組一帶一跳、四個人一組跳繩練習就是讓學生在練習中體驗到互相配合的重要性，使每個學體驗到單靠個人的力量是不夠的，讓學生充分感受自主與合作的樂趣，讓學生親自體驗活動的感受，因為成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養。
進行積極的評價，教師在課堂中對學生的主體言行充滿激情的真誠贊揚，例如“你真行！”“跳的真好!”“真不錯！”讓學生在教師的評價中充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感。
在教師引導下有目的的分組練習給學生搭建了展示才能的舞臺，培養了學生的主動參與意識、自我管理能力和合作精神，使他們能充分享受到學習活動的樂趣。充分體現了平等、信任、雙向情感互動的新型的師生關系，創設了開放、民主的課堂氛圍，尊重學生、理解學生和信任學生，從而使學生成為教學過程中的勞動者、求索者和設計者。能使師生共享教學樂趣的方法，何樂而不為呢？
這節課上的閃光點我會在今后的體育課中，讓它光芒四射，存在的問題和不足之處，我會努力改進，在今后的體育教學中，不斷發現，不斷的創新，并從中吸取經驗和教訓，只有不斷的反思，總結才能有助于我們以后的教學工作，才能把我們的體育教學工作做的更好。
?
分享到：?
上一篇：體育課跳繩教學設計
下一篇：現代短跑運動的專項力量訓練特點與方法
第3篇: 體育課跳繩教案
大班體育活動跳繩教案設計_幼兒園跳繩體育課教案
活動目標：
1、教幼兒練習靈敏協調地做跳躍動作，發展幼兒的彈跳能力。
活動準備：
短繩每人一根長繩兩根
活動過程：
一、準備活動
1、隊形隊列練習：聽口令由一路縱隊走成大圓，跑走交替，停下后由圓形走成六路縱隊。
2、活動身體練習：聽教師的信號做相反的動作(高人走、矮人走、挺胸走、彎腰走、向前走、向后走，向左跳、向右跳等)
二、基本部分
1、幼兒自由分散地在場地上，用單人跳的短繩做各種跳躍動作。如雙腳跳、單腳跳、左右交替跳，可原地跳，也可行進跳。
鼓勵幼兒表現各種玩法，教師注意觀察，看誰的花樣多，請跳得好的幼兒單獨表演跳繩。
指導幼兒練習用各種方法跳繩。
2、指導幼兒兩人合作玩跳繩：讓幼兒自由選擇伙伴，兩人一組分散在場地四周，教師請兩個先學會的幼兒進行示范跳法，兩人面對面站立，教師晃繩，幼兒和教師同步跟著跳。
請幼兒練習雙人跳繩。
4、跳繩比賽：將幼兒分成人數相等的兩隊，每隊再分成甲乙兩組，分別在場地兩端成縱隊站立，教師發令后，每隊甲組的第一個幼兒邊走邊跳繩。跳至對面將跳繩交給乙組的第一個幼兒，自己站在乙組的隊尾，乙組的第一個幼兒同樣邊走邊跳繩向甲組前進，如此依次進行，直至跳完，最后以跳得穩和快的隊為勝。
三、結束部分
1、教師評價幼兒游戲比賽情況。表揚能夠克服困難，有團隊精神的幼兒。
2、放松運動：教師帶領幼兒做放松運動：聳聳肩、搖搖手、轉手腕、扭扭腰、甩甩腿、轉腳踝等等。
兩兩幼兒互相放松：幫同伴捏捏肩、捶捶背、甩甩手等。
3、請幼兒一起收拾用具。
4、帶領幼兒排好隊回教室。
活動目標
1、練習運用繩子做各種動作的技能，增強幼兒的彈跳力，發展幼兒動作的協調性和靈活性。
2、激發幼兒參加跳繩活動的樂趣，培養幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。
3、能利用繩子進行多種玩法，體驗創造性進行體育活動的樂趣。
教學重點、難點
掌握跳繩的方法，鍛煉幼兒手、腳的靈活性。
活動過程
一、準備活動
1.做“照鏡子”的游戲，一人做動作，另一人模仿。
2.練習跳躍和上肢動作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、繞繞臂，單雙手繞、舉起手臂繞等。
二、老師交簡單的跳法
1.老師示范動作，幼兒學跳。
2.請跳得好的幼兒來做示范動作。
3.幼兒繼續練習跳繩。
三、引導幼兒探索跳繩的多種跳法
1.幼兒自由探索跳繩的各種跳法。如單人單腳跳、雙腳跳、左右腳交替跳等。
2.教師引導幼兒相互交流各自跳法。
(1)利用繩子進行跑跳的玩法。
幼兒手拿繩子邊跳邊跑。
(2)利用繩子進行走和平衡的玩法。
把繩子擺成直的走直線，擺成彎的走曲線。把兩根繩子擺成平行直線，在繩子中間走小路。
3.引導幼兒探索合作玩繩的方法，體驗合作的樂趣。
(1)幼兒自由結伴合作探索繩子的玩法。
(2)請幼兒交流合作玩繩的方法。
(3)幼兒自愿組合成若干小組，利用繩子玩游戲。
四、跳繩比賽。
五、隨著音樂做放松動作。
六、收拾場地、器材。
一、活動目標：
1、引導幼兒參與跳繩活動
2、引導能力強的幼兒嘗試花式跳法。
3、重點指導還未掌握跳繩的幼兒。
活動準備;場地、繩子
幼兒在活動中看見繩子到腳時，雙腳要跳起
1、做準備活動
2、幼兒跟老師做熱身操
3、講解繩子到腳時，雙腳要跳起
4自由活動練習跳繩。
5、介紹玩法，規則。幼兒進行活動
第4篇: 體育課跳繩教案
小學體育課教案《花樣跳繩》
教師：王海林
學練內容
玩繩：1、抓尾巴 2、花樣玩繩 3、跳“荷葉”
學習目標
運動參與目標：學生能夠積極參與課堂的各項活動，從中體驗運動的樂趣，培養學生的終身體育意識。
運動技能目標：了解并掌握跳繩的一些基本玩法及創新玩法，80~90%以上的學生對跳繩會三種以上的玩法。
身體健康目標：通過本節課多項內容的練習，發展學生協調、力量、速度、靈敏等多項身體素質。
心理健康目標：在學習中充分展現自我，在合作、創新的過程中體驗成功的樂趣。
社會適應目標：通過本節課的練習，讓每一個學生都能夠體驗到團隊的力量，在活動中能與同伴合理分配角色，建立和諧的人際關系，培養良好的合作精神。
教學重點：搖跳協調
教學難點：創編花樣跳繩
程序
教學內容
教師活動
學生活動
教學意圖
創設激情激發興趣4分鐘
1、教學常規
2、自編繩操
（一至四節）
1、師生問好，用手中的繩子引出學習的主題“玩繩”并通過情景展開；
2、教師示范并喊口令。
1、四列橫隊，人手一條短繩；
2、在教師帶領下做繩操。
組織：四列橫隊
利用繩操活動身體，
并有效激發學習興
趣。
主動參與進入角色5分鐘
1、激趣游戲：小蝌蚪抓尾巴。
1、教師用生動的語言導入：“小蝌蚪長出了尾巴，伙伴們都很好奇，想摸一摸同伴的尾巴”
2、講解方法并示范，和學生一起做游戲；
3、組織多人“抓尾巴”比賽
1、兩人自由組合“抓尾巴”
2、多人互相“抓尾巴”。
3、組織學生散點練習
營造一種歡快的教學情景，讓繩子融入到情景教學中，學生在游戲中提高躲閃能力，調動起學生學習的興趣，順利進行主教材的教學。
合作學練掌握技能27分鐘
（1）各種跳繩練習
（2）花樣玩繩
創編多種玩法
學習重點與難點：積極創編花樣玩繩
發揮想象力，對比較有代表性方法進行學習。
2、游戲:“青蛙”跳“荷葉”
（1）擺“荷葉”
（2）跳“荷葉”
先練習，后進行接力比賽
教師用生動的言語導入：“小蝌蚪慢慢成長了，長出了小腿。
現在我們可以一起來學跳的本領了”！
1、肯定學生的跳繩水平，引出各種花樣玩法；
2、要求學生分組創編多種玩法，
3、肯定新玩法并及時表揚。
4、組織展示比賽
1、用生動的語言導入：“小蝌蚪變成了青蛙，并利用手中的繩子擺成荷葉進行跳躍”，講解擺“荷葉”的方法和注意事項。
2、組織練習連續跳
3、個別組展示并講解示范接力比賽的方法。
散點站立，自由跳繩
練習
1、分組積極創編花樣玩法。
2、展示并一起學習新玩法，重點練習2—3種。
1、集體合作擺“荷葉”
2、青蛙在“荷葉”上歡快的跳躍
3、接力比賽，力爭上游。
4、參加比賽，遵守比賽規則。
組織：
＊＊＊＊|○ ○ ○ ○ |
＊＊＊＊|○ ○ ○ ○ |
＊＊＊＊|○ ○ ○ ○ |
＊＊＊＊|○ ○ ○ ○ |
*
繼續采用情景式教學，通過玩繩發掘學生的創造力和表現
欲望，體現以學生為主，教師為主導的理念，發展跳躍能力和身體協調素質，使大部分學生能掌握3-5種的玩繩方法。
延伸情節，充分利用情景手段，激發興趣，通過比賽使氣氛更活躍，結合跳、跑發展綜合能力和競爭意識。
恢復身心交流分享4分鐘
1、放 松
《幸福拍手歌》
2、小結本課
3、課外作業：和家長一起玩繩鍛煉身體
4、宣布下課，師生道別
1、播放音樂。
2、組織學生，積極放松。
3、總結、表揚和鼓勵。
1、圍城圓形欣賞音樂。
2、在音樂的伴奏下跳幸福拍手歌舞蹈
讓學生在歡快的音樂節奏下，放松身心。
場地器材
錄音機一臺，每位學生一根短繩。
