體育：社會文化現象體育：2005年北京體育大學出版社出版的圖書體育：2008年人民衛生出版社出版的圖書體育：2006年人民教育出版社出版的圖書， 以下是為大家整理的關于一年級上冊體育教案4篇 , 供大家參考選擇。
一年級上冊體育教案4篇
【篇1】一年級上冊體育教案
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第 1周 第 1課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、使學生明確上體育課的目的和要求；
2、編排好體育課隊伍，使隊伍整齊有序。、
學習內容
1、明確目的、要求；2、編排體育課隊伍。
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、明確本學期體育課的要求和任務。
二、編排體育課隊伍。
1、上課集隊要做到快、靜、齊；上課要著運動鞋；上課要聽從老師、體育委員的指揮；
4、上課要注意安全；（1）、不能帶危險物品來課；（2）、上下樓梯要慢行：（3）不準攀籃球架、在單、雙杠上做危險性動作等于。
5、編排體育課隊伍
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第 1周 第 2課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、培養良好的集隊能力；
2、養成一切行動聽指揮的習慣。
學習內容
1、隊列隊形：立正、稍息、集合、解散；2、游戲；快快集合
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、隊列隊形
立正、稍息、集合、解散
二、游戲《快快集合》
1、教師講解動作和要領。
2、教師做完整正確示范。
3、教師個別指導。
方法：把學生解散，聽到哨聲后，按教師所做的手勢迅速集好隊，以做得最快最好的組為勝。
規則：不得推人，拉人。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第 2周 第 3課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、培養良好的集隊能力；
2、養成一切行動聽指揮的習慣。
學習內容
1、隊列隊形：立正、稍息、集合、解散；2、游戲；快快集合
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、隊列隊形
立正、稍息、集合、解散
二、游戲《快快集合》
1、教師講解動作和要領。
2、教師做完整正確示范。
3、教師個別指導。
方法：把學生解散，聽到哨聲后，按教師所做的手勢迅速集好隊，以做得最快最好的組為勝。
規則：不得推人，拉人。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第 3周 第 4課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、掌握體操的各個動作，熟練做出全套動作。
2、在日常生活保持正確的身體姿勢。
3、要求動作連貫、協調。
學習內容
1、第八套廣播體操
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
第一節 伸展運動（8拍×4）
預備姿勢：直立。
1兩臂前舉（掌心相對）。
2-3 左腳向前一步，重心隨著前移，右腳尖點地；左腳向前邁步的同時稍低頭，兩臂掌心向下，經側向后、下向前繞至側上舉（掌心相對），抬頭，眼看前上方。
4 兩臂經前還原成直立。
5-8 同1-4，但換右腳做。
要求及注意事項：第2-3拍動作要連貫。
1、分解每節動作，糾正每一節存在的問題。
2、做全套動作練習。
3、兩人一組練習，互相糾正錯誤動作。
4、配合音樂進行練習。
5、分組評比。
6、兩人一組比賽性練習。
7、互相說說做操情況。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第 3周 第 5課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、掌握體操的各個動作，熟練做出全套動作。
2、在日常生活保持正確的身體姿勢。
3、要求動作連貫、協調。
學習內容
1、第八套廣播體操
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、復習第一節廣播體操
二、第二節 擴胸運動（8拍×4）
預備姿勢：直立。
1 兩手握拳（拳心向下），兩臂經前至胸前平屈后振。
2 兩臂經前伸直（拳心相對）至側舉后振。
3 兩臂經前擊掌，接著左腳左跨成左弓步，同時兩手握拳成左臂胸前平屈（拳心向后）、右臂側舉（拳心向前）后振，頭右轉，眼看右方。
4 還原成直立。
5-8 同1-4，但方向相反。
1、分解每節動作，糾正每一節存在的問題。
2、做全套動作練習。
3、兩人一組練習，互相糾正錯誤動作。
4、配合音樂進行練習。
5、分組評比。
6、兩人一組比賽性練習。
7、互相說說做操情況。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第 4周 第 6課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、掌握體操的各個動作，熟練做出全套動作。
2、在日常生活保持正確的身體姿勢。
3、要求動作連貫、協調。
學習內容
1、第八套廣播體操
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、復習第一、二節廣播體操
二、第三節 踢腿運動（8拍×4）
預備姿勢：直立。
1 左腳向前一步（重心移至左腳、右腳尖點地），同時兩臂經前至上舉（掌心向前）。
2 右腿前踢（約90度），同時兩臂經前、下向后擺（掌心向后）。
3 還原成1拍姿勢。
4 兩臂經前還原成直立。
5-8 同1-4，但換右腳做。
1、分解每節動作，糾正每一節存在的問題。
2、做全套動作練習。
3、兩人一組練習，互相糾正錯誤動作。
4、配合音樂進行練習。
5、分組評比。
6、兩人一組比賽性練習。
7、互相說說做操情況。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第 4周 第 7課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、掌握體操的各個動作，熟練做出全套動作。
2、在日常生活保持正確的身體姿勢。
3、要求動作連貫、協調。
學習內容
1、第八套廣播體操
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、復習第一至三節廣播體操
二、第四節 體側運動（8拍×4）
預備姿勢：直立。
1 左腳向左一步（同肩寬），同時左臂經側至側上舉（掌心向內），右手叉腰（虎口向上）。
2 左臂上舉，同時上體向右側屈一次，立即還原成1拍姿勢。
3 左臂上舉，同時右臂伸直（五指并攏，掌心向內），手沿腿向下伸至膝外側，上體再向右側屈一次。
4 左臂經側還原成直立。
5-8 同1-4，但方向相反
1、分解每節動作，糾正每一節存在的問題。
2、做全套動作練習。
3、兩人一組練習，互相糾正錯誤動作。
4、配合音樂進行練習。
5、分組評比。
6、兩人一組比賽性練習。
7、互相說說做操情況。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第 5周 第 8課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、掌握體操的各個動作，熟練做出全套動作。
2、在日常生活保持正確的身體姿勢。
3、要求動作連貫、協調。
學習內容
1、第八套廣播體操
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、復習第一至四節廣播體操
二、第五節 體轉運動（8拍×4）
預備姿勢：直立。
1 左腳向左一步（稍寬于肩），同時兩臂側舉（掌心向下）。
2 上體左轉90度，同時左臂于體后屈肘，手背貼腰，右臂胸前平屈、手指觸左肩（掌心向下）。
3 兩臂伸直，經前成左臂胸前平屈、右臂側舉（掌心向下），同時上體右轉180度，眼看右手。
4 還原成直立。
5-8 同1-4，但方向相反
1、分解每節動作，糾正每一節存在的問題。
2、做全套動作練習。
3、兩人一組練習，互相糾正錯誤動作。
4、配合音樂進行練習。
5、分組評比。
6、兩人一組比賽性練習。
7、互相說說做操情況。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第 5周 第 9課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、掌握體操的各個動作，熟練做出全套動作。
2、在日常生活保持正確的身體姿勢。
3、要求動作連貫、協調。
學習內容
1、第八套廣播體操
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、復習第一至五節廣播體操
二、第六節 全身運動（8拍×4）
預備姿勢：直立。
1 左腳向前成弓步，同時兩臂經前至側上舉（掌心相對）抬頭，眼看前上方。
2 左腳收回，同時上體前屈，手指于腳前觸地（掌心向后）。
3 全蹲，同時兩手扶膝（兩肘外分、手指相對），眼看前下方。
5-8同1-4，但換右腳做。
1、分解每節動作，糾正每一節存在的問題。
2、做全套動作練習。
3、兩人一組練習，互相糾正錯誤動作。
4、配合音樂進行練習。
5、分組評比。
6、兩人一組比賽性練習。
7、互相說說做操情況。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第 6周 第10課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、掌握體操的各個動作，熟練做出全套動作。
2、在日常生活保持正確的身體姿勢。
3、要求動作連貫、協調
學習內容
1、第八套廣播體操
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、復習第一至六節廣播體操
二、第七節 跳躍運動（8拍×4）
預備姿勢：直立。
1 跳起，左、右分腿落地，同時兩臂胸前平屈，兩手半握拳（拳心向下）。
2 跳起，還原成直立。
3 跳起，左、右分腿落地，同時兩臂經側至頭上擊掌。
4 跳起，還原成直立。
5-8 同1-4，第四個八拍的最后一拍，兩臂成體前交叉，兩手半握拳（掌心向后）。
1、分解每節動作，糾正每一節存在的問題。
2、做全套動作練習。
3、兩人一組練習，互相糾正錯誤動作。
4、配合音樂進行練習。
5、分組評比。
6、兩人一組比賽性練習。
7、互相說說做操情況。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第 6周 第11課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、掌握體操的各個動作，熟練做出全套動作。
2、在日常生活保持正確的身體姿勢。
3、要求動作連貫、協調
學習內容
1、第八套廣播體操
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、復習第一至七節廣播體操
二、第八節 整理運動（8拍×2）
預備姿勢：直立，兩臂體前交叉，兩手半握拳（拳心向后）。
1 左腿屈膝抬起，小腿自然下垂（腳離地面約15厘米），同時兩臂擺至側舉（拳心向下）。
2 還原成預備姿勢。
3 動作同1，但換右腿做。
4 動作同2，但兩臂體前交叉時兩手由拳變掌，稍低頭。
5 兩手翻掌，同時兩臂經側擺至側上舉（掌心相對），同時稍抬頭，挺胸，吸氣。
6 兩臂經側落下至體前交叉（掌心向后），同時稍低頭，呼氣。
7 同5。
8 兩臂經側還原成預備姿勢。第二個八拍同第一個八拍，最后一拍還原成直立。
1、分解每節動作，糾正每一節存在的問題。
2、做全套動作練習。
3、兩人一組練習，互相糾正錯誤動作。
4、配合音樂進行練習。
5、分組評比。
6、兩人一組比賽性練習。
7、互相說說做操情況。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第 7周 第12課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、 通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。
2、 培養學生身體的正確姿勢和動作的協調性和節奏感。
3、發展學生快速奔跑的能力，培養學生認真負責的精神和集體的意識。
學習內容
1、第八套廣播體操 2、游戲：春種秋收
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、復習第八套廣播操（1-8）節
二、游戲（春種秋收）
規則：
1、必須按教師的要求去做，擊掌后第二個人才能起跑。
2、交換物必須放在圈內，如，滾出圈外要拾回來放好在繼續跑。
1、教師講解動作要求和方法。
2、教師做完整的正確的示范。
3、教師個別指導。
4、找好學生做表演。
1、教師講解游戲的方法和規則。
2、教師做正確的示范。
3、教師正確評定勝負。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第 7周 第13課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。
2、培養學生身體的正確姿勢和動作的協調性和節奏感。
3、發展學生快速奔跑的能力，培養學生認真負責的精神和集體的意識。
4、培養學生行動迅速和聽從指揮的精神。
學習內容
1、第八套廣播體操 2、隊列：排縱隊，橫隊
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、復習第八套廣播操（1-8）節
二、隊列
排縱隊，橫隊
要求：排頭要迅速到位，其余學生看齊邊找好間隔距離。
1、教師講解動作要求和方法。
2、教師做完整的正確的示范。
3、教師個別指導。
4、找好學生做表演。
● 教師講站隊的要求。
● 學生練習，教師指導。
● 教師評定。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第 8周 第14課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。
2、培養學生身體的正確姿勢和動作的協調性和節奏感。
3、發展學生快速奔跑的能力，培養學生認真負責的精神和集體的意識。
4、通過足球游戲培養學生對控制球時間、空間的判斷力和傳接球的準確性。
學習內容
1、第八套廣播體操 2、游戲：一切行動聽指揮
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、復習第八套廣播操（1-8）節
二、游戲：（一切行動聽指揮；）
規則：
1、須按規則的信號行動。
2、聽到信號或手勢，才能行動。
1、教師講解動作要求和方法。
2、教師做完整的正確的示范。
3、教師個別指導。
4、找好學生做表演。
● 學生認真聽講游戲規則。
● 學生練習比賽。
● 分組比賽。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第 8周 第15課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。
2、培養學生身體的正確姿勢和動作的協調性和節奏感。
3、發展學生快速奔跑的能力，培養學生認真負責的精神和集體的意識。
4、發展學生奔跑能力，培養學生機智、果斷和誠實的品質。
學習內容
1、第八套廣播體操 2、游戲：挑戰應戰
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、復習第八套廣播操（1-8）節
二、游戲：挑戰應戰
規則：
1. 應戰人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。
2. 追拍時不得用力堆人。
3. 應戰者如失敗就算對方勝利。
1、教師講解動作要求和方法。
2、教師做完整的正確的示范。
3、教師個別指導。
4、找好學生做表演。
● 學生認真聽講游戲規則。
● 學生練習比賽。
● 分組比賽。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第 9周 第16課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、通過本次課的教學，使學生學習前滾翻的技能，增強學生的身體的各項身體素質和平衡能力。
2、培養學生雙腳連續跳的方法提高蹬地起跳的力量和發展學生的彈跳力。
學習內容
1、技巧：前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲；
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、技巧：前滾翻
1、 教師講解動作方法和要領。
2、 教師做分解和完整動作示范。
3、 教師給學生個別指導。
二、游戲：跳墊子游戲
規則：
1、 必須擊掌或發出后能起跳。
墊子倒后要扶起后能起跳。
1、 學生認真聽講動作方法和要領。
2、 學生集體練習。
3、 學生分組練習。
1、 學生認真聽講動作方法和要領。
2、 學生集體練習。
3、 學生分組練習。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第 9周 第17課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、通過本次課的教學，使學生學習前滾翻的技能，增強學生的身體的各項身體素質和平衡能力。
2、培養學生雙腳連續跳的方法提高蹬地起跳的力量和發展學生的彈跳力。
3、教育學生對工作認真負責的精神和遵守規則。
學習內容
1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物賽跑；
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、技巧：前滾翻
1、教師講解動作方法和要領。
2、教師做分解和完整動作示范。
3、教師給學生個別指導。
二、游戲：
（換物賽跑）
規則：
1、必須擊掌或發出后能起跑。
2、交換不能傳遞不許拋接。
1、 學生認真聽講動作方法和要領。
2、 學生集體練習。
3、 學生分組練習。
1、學生認真聽講動作方法和要領。
2、學生集體練習。
3、學生分組練習。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第10周 第18課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、通過本次課的教學，使學生學習前滾翻的技能，增強學生的身體的各項身體素質和平衡能力。
2、培養學生雙腳連續跳的方法提高蹬地起跳的力量和發展學生的彈跳力。
3、教育學生對工作認真負責的精神和遵守規則。
學習內容
1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物賽跑；
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、技巧：前滾翻
1、教師講解動作方法和要領。
2、教師做分解和完整動作示范。
3、教師給學生個別指導。
二、游戲：
（換物賽跑）
規則：
1、必須擊掌或發出后能起跑。
2、交換不能傳遞不許拋接。
4、 學生認真聽講動作方法和要領。
5、 學生集體練習。
6、 學生分組練習。
1、學生認真聽講動作方法和要領。
2、學生集體練習。
3、學生分組練習。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第10周 第19課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、通過這節課的學習，使培養學生的模仿能力，培養學生對體育活動的興趣 。
2、提高動作的協調性和動作的準確性。
3、培養學生快速奔跑能力和下肢力量。
學習內容
1、勞動模仿操；2、游戲：換物接力
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、勞動模仿操：
重點：各節的動作要領及要求。
難點：動作的準確性和優美大方有節奏感。
1、 教師講解動作方法和要求。
2、 教師做完整正確的示范。
3、 教師個別指導。
二、游戲：
（換物接力）
規則：
1、 交換物品必須放好才能起跑。
聽到發領后或擊掌后才能起跑。
1、 學生認真聽講動作方法和要領
2、 學生集體練習。
學生分組練習
1、 教師講站隊的要求。
2、 學生練習，教師指導。
3、 教師評定。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第11周 第20課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、 通過本次課的學習，培養學生正確的走姿和擺臂的動作。
2、 培養學生的下肢力量和動作的準確性。
提高學生的模仿能力
學習內容
1、隊列：齊步走-立定；2、復習勞動模仿操
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、隊列：
齊步走-立定
重點：走時要輕松自然。
難點：整齊一致協調。
1、 教師講解動作方法和要領。
2、 教師做分解和完整動作示范。
教師給學生個別指導。
二、勞動模仿操：
重點：動作的協調性。
難點：動作的準確性。
、教師講解動作方法和要領。
2、教師做分解和完整動作示范。
3、師給學生個別指導。
1學生認真聽講動作方法和要領
2學生集體練習。
3學生分組練習。
1學生認真聽講動作方法和要領
2學生集體練習。
3學生分組練習。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第11周 第21課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、 通過這節課的學習，使學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。
2、 培養學生身體的正確姿勢和節奏感。
3、 發展學生奔跑能力，培養學生機智、果斷和誠實的品質
學習內容
游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、挑戰應戰
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、游戲：蹦蹦跳跳
規則：
1、 教師發領后或擊掌后才能起跳。
2、 跳錯了就換人。
二、游戲：（挑戰應戰）
規則：
1、 應戰人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。
2、 追拍時不得用力堆人。
3、 應戰者如失敗就算對方勝利。
1、 學生認真聽講游戲規則。
2、 學生練習比賽。
分組比賽
1、學生認真聽講游戲規則。
2、學生練習比賽。
分組比賽。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第12周 第22課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、 通過本次課的學習，使學生進一步鞏固走的技能，培養身體正確姿勢感覺空間的能力。
2、 學習彎道跑和轉接棒的方法，發展奔跑的能力。
3、培養學生克服困難，勇敢等優良品質。
學習內容
1、隊列：走圓形；2、游戲：十字接力
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、隊列：
（走圓形）
重點：走的自然、協調；
難點：走的要圓。
1、 教師講解動作方法和要領。
2、 教師做分解和完整動作示范。
教師給學生個別指導。
二、游戲：（十字接力）
規則：
1、 不許跨進圓圈內。
2、 接力棒不許拋接棒。
3、完成后迅速離開跑道，不得阻礙他人。
1學生認真聽講動作方法和要領
2學生集體練習。
3學生分組練習。
1、 學生認真聽講游戲規則。
2、 學生練習比賽。
3、分組比賽。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第12周 第23課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、 通過本次課的學習，使學生學會簡單的原地轉法的隊列方法。
2、 培養學生身體的良好的姿態，以及行動迅速和聽從指揮的能力。
3、培養學生對工作認真負責的精神，發展良好的身體姿態。
學習內容
1、隊列：向左轉、向右轉、向后轉；2、復習，廣播操
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、隊列：
原地的轉法：
重點：轉體；
難點：腿要靠攏不要外掃。
1、教師講解動作方法和要領。
2、教師做分解和完整動作示范。
3、教師給學生個別指導。
二、復習：
（廣播操）
第八套廣播操(全套)
重點:各節動作的要求和熟練性。
難點:動作準確,優美大方,精神飽滿。
1學生認真聽講動作方法和要領
2學生集體練習。
3學生分組練習。
3、 學生認真聽講游戲規則。
4、 學生練習比賽。
分組比賽。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第13周 第24課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、 通過本次游戲課的學習，使學生鍛煉學生平衡能力和堅強意志。
2、 培養學生在游戲中鍛煉保持平衡的能力。
3、培養學生團結協作和集體主義精神，發展學生的奔跑能力。
學習內容
游戲課：端水平衡比賽；障礙賽跑
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、游戲課：
1、端水平衡比賽；
規則：球隨水潑出應撿回碗內，并由裁判把水加滿后再跑。
二、游戲：
（障礙賽跑）
規則：
1、 游戲者應在比賽中完成所規定的動作。
2、 由小裁判評定動作正確與否。
3、 每個隊員的比賽次數相等。
1、 學生認真聽講游戲規則。
2、 學生練習比賽。
分組比賽。
1、 學生認真聽講游戲規則。
2、 學生練習比賽。
分組比賽。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第13周 第25課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
培養學生鍛煉奔跑速度和發展動作的靈活性
學習內容
游戲： 繞木棒運動
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、 游戲：（繞木棒運動）
規則：
1、 不擊掌或發令后不得起跑。
2再穿行時不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。
1、 教師講解游戲要求和規則。
2、 學生練習比賽。
教師做正確評定勝負。
1、 學生認真聽講游戲規則。
2、 學生練習比賽。
分組比賽。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第14周 第26課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、 通過本次課的教學，使學生學會簡單的韻律活動，發展學生動作的協調性，節奏感和審美能力。
2、通過學習走的正確方法，培養學生走的正確姿勢，發展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發展。
學習內容
1、韻律活動；2、走：各種姿勢的走
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、韻律活動
節奏，游戲
形式：本律動練習是以踏步和走步與擊掌動作相配合，按一定節奏的要求來進行游戲。
二、走：各種姿勢的走；
重點：下上肢的協凋，放松，自然。
難點：抬頭，挺胸，自然大方。
1、 教師講解動作方法和要領。
2、 教師做分解和完整動作示范。
3、教師給學生個別指導。
1、 學生認真聽講動作方法和要領。
2、 學生集體練習。
3、 學生分組練習。
4、 在音樂下練習
1、 學生認真聽講動作方法和要領。
2、 學生集體練習。
3、 學生分組練習。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第14周 第27課次 年級：一年級 教師：溫國珍
教
學
目
標
1、 通過學習走的正確方法，培養學生走的正確姿勢，發展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發展。
2、通過游戲練習，培養學生集體主義精神，發展學生的速度和奔跑能力。
學習內容
1、走：用各種正確姿勢的走；2、游戲：迎面接力
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、用各種正確姿勢的走：
重點：下上肢的協凋，放松，自然。
難點：抬頭，挺胸，自然大方。
1、 教師講解動作方法和要領。
2、 教師做分解和完整動作示范。
3、 教師給學生個別指導。
二、游戲：（迎面接力）
規則：
1、 起跑前必須站在起跑線后不得踏線。
2、發出信號后才能起跑，其余人擊掌后才能起跑。
1、 學生認真聽講動作方法和要領。
2、 學生集體練習。
3、 學生分組練習。
1、 學生認真聽講游戲規則。
2、 學生練習比賽。
3、 分組比賽。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第15周 第28課次 年級：一年級 教師：鄧東慶
教
學
目
標
1、 通過這節課的學習，可以培養學生的有意注意和認真的態度，以及紀律性和良好的精神面貌。
2、 培養學生的聲音清晰、連貫、準確和精神飽滿。
3、通過學習走的正確方法，培養學生走的正確姿勢，發展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發展。
學習內容
1、隊列：報數；2、復習走：各種姿勢的走
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、隊列：（ 報 數 ）
重點：聲音、短處、宏亮。
難點；連貫、精神飽滿。
1、 教師講解動作方法和要領。
2、 教師做分解和完整動作示范。
3、 教師給學生個別指導。
二、 走：各種姿勢的走；
重點：下上肢的協凋，放松，自然。
難點：抬頭，挺胸，自然大方。
1、 教師講解動作方法和要領。
2、 教師做分解和完整動作示范。
教師給學生個別指導。
1、 學生認真聽講動作方法和要領。
2、 學生集體練習。
3、 學生分組練習。
1、 學生認真聽講動作方法和要領。
2、 學生集體練習。
學生分組練習
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第15周 第29課次 年級：一年級 教師：鄧東慶
教
學
目
標
1、 通過本次課的教學，使學生學會簡單的韻律活動，發展學生動作的協調性，節奏感和審美能力。
2、 學生的有意注意和認真的態度，以及紀律性和良好的精神面貌。
3、培養學生的聲音清晰、連貫、準確和精神飽滿。
學習內容
1、韻律活動；2、隊列：報數
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、韻律活動節奏，游戲
形式：本律動練習是以踏步和走步與擊掌動作相配合，按一定節奏的要求來進行游戲。
1、 教師講解動作方法和要領。
2、 教師做分解和完整動作示范。
3、 教師給學生個別指導。
一、隊列：（ 報 數 ）
重點：聲音、短處、宏亮。
難點；連貫、精神飽滿。
1、 教師講解動作方法和要領。
2、 教師做分解和完整動作示范。
教師給學生個別指導。
1、 學生認真聽講動作方法和要領。
2、 學生集體練習。
3、 學生分組練習。
1、 學生認真聽講動作方法和要領。
2、 學生集體練習。
3、 學生分組練習。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第16周 第30課次 年級：一年級 教師：鄧東慶
教
學
目
標
培養學生鍛煉奔跑速度和發展動作的靈活性。
學習內容
游戲：改換目標
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
游戲：（改換目標）
規則：
1、追者只能拍人不許堆人、拉人。
2、逃者需要隱蔽時必須站在該同學的后面。
1、教師講解游戲要求和規則。
2、學生練習比賽。
3、教師做正確評定勝負。
1、學生認真聽講游戲規則。
2、學生練習比賽。
3、分組比賽。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第16周 第31課次 年級：一年級 教師：鄧東慶
教
學
目
標
4、 通過這節課的學習，使學生進一步掌握跳小繩的方法和正確的姿勢。
5、 提高動作的協調性和動作的準確性。
3、培養學生快速奔跑能力和下肢力量即集體主義精神。
學習內容
1、跳小繩；2、游戲：迎面接力；
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、跳小繩：
重點：搖繩要協調。
難點：輕松協調，動作連貫
1、 教師講解動作方法和要領。
2、 教師做分解和完整動作示范。
3、 教師給學生個別指導。
二、游戲：（迎面接力）
規則：
1、 教師沒有發領或擊掌不許起跑。
2、起跑前不許堆拉人。
1、 教師講解游戲要求和規則。
2、 學生練習比賽。
3、教師做正確評定勝負。
1學生認真聽講動作方法和要領
2學生集體練習。
3學生分組練習。
1、 學生認真聽講游戲規則。
2、 學生練習比賽。
3、分組比賽。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第17周 第32課次 年級：一年級 教師：鄧東慶
教
學
目
標
1、通過這節課的學習，使學生進一步掌握走跑的正確姿勢。發展走跑能力。
2、發展學生下肢力量和靈敏性協調性等身體素質。
3、培養學生團結一致互相配合的精神。
學習內容
1、走跑交替；2、復習：跳小繩
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、走跑交替
重點：走和跑要輕松。
難點：動作要自然。
4、 教師講解動作方法和要求。
5、 教師做完整正確的示范。
6、 教師個別指導。
一、跳小繩：
重點：搖繩要協調。
難點：輕松協調，動作連貫。
4、 教師講站隊的要求。
5、 學生練習，教師指導。
3、教師評定
3、 學生認真聽講動作方法和要領
4、 學生集體練習。
5、 學生分組練習。
1、 學生認真聽講要求。
2、 學生練習。
分組練習。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
新北江小學分校體育課教案
授課時間：第17周 第33課次 年級：一年級 教師：鄧東慶
教
學
目
標
3、 通過本次課的學習，使學生進一步掌握正確的走和跑的動作。
4、 培養學生的下肢力量和動作的準確性。
3、培養學生勇敢頑強的精神。
學習內容
1、隊列：走跑練習；2、游戲：跳進去拍人
課的部分
練習內容
組織方法要求
準
備
部
分
（5′）
1、集合整隊，師生問好。
2、宣布內容，安排學生。
3、健康操。
1、體育委員組織集隊和進行準備活動。
2、學生認真做好準備活動，精神飽滿。
3、隊形：自由隊。
基
本
部
分
（30′）
一、走跑交替
重點：走和跑要輕松。
難點：動作要自然。
3、 教師講解動作方法和要領。
4、 教師做分解和完整動作示范。
5、 教師給學生個別指導。
二、游戲：
跳進去拍人；
規則：
1、 圓圈內的人不能出圈。
2、追拍的人不能用單腳跳必須雙腳跳進去。
1學生認真聽講動作方法和要領
2學生集體練習。
3學生分組練習。
1學生認真聽講動作方法和要領
2學生集體練習。
3學生分組練習。
結束部分
（5′）
一、放松操。
二、與同學談練習體會。
三、本節小結。
1、學生認真放松。
2、同學們積極主動發言。
3、學生聽講并認真思考。
課后小結
● 表揚先進
● 提出不足
【篇2】一年級上冊體育教案
小學一年級體育上冊教案
一年級教學目的和目標
教學目的：在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
一年級教學目標：
（一）、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
（二）、進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。
（三）、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作
體育課教學常規：
體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
一、教師方面：
認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。
1、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。
2、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
3、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
4、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、 注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。
5、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
6、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
7、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
二、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。
小學一年級體育教材分析
一年級體育基礎常識共三篇內容，現將各篇教材的意義和應掌握的要點簡述如下。
1. 認真上好體育課
初入學的兒童對于體育課是一門什么樣的功課和怎樣上好這門功課還不夠清楚，因此要通過形象，生動活潑的形式，如讓他們觀摩高年級的體育課，或本班講與練 ( 如排隊、分組等 ) 結合的活動，讓他們淺顯地了解上體育課的意義、體育課的組織形式以及簡單常規要求。并且知道 “ 體育課上，學習和鍛煉積極不積極 ” 將作為評定學生學習成績的內容之一，以強化學生認真上好體育課的意識，為以后上好課打好初步基礎。本課內容可在開學初的第一節引導課進行；一年級第二學期和二年級的兩個學期，都應在上學期、學年的基礎上不斷總結成績和提高要求。
2. 正確的身體坐、立、行姿勢
從小學低年級抓起，培養兒童身體正確姿勢，其中包括坐、立、行姿勢，是《課程標準》在本階段明確提出的重點目標之一，對于兒童身體發展和健康具有現實意義，而且能使他們受益終生。為此，把 “ 正確的身體坐、立、行姿勢 ” 定為體育基礎常識的重點內容，并作為一年級評定體育課學習成績的內容之 -- ，以強化學生關注自己身體良好姿勢的意識和實踐活動。教學不僅讓學生知道 “ 正確與錯誤姿勢的區別 ” ，也能 “ 說出處于正確與不正確姿勢時的感受 ” 。因此，這樣的目標只有讓學生認真實踐、體驗，才會產生切實感受。此外，教學不僅要重視室內外結合，還應延伸到課外和生活，如寫字、走路、看電視，要求學生都要有 “ 坐有坐樣 ”“ 站有站樣 ”“ 走有走樣 ” 的意識，養成良好的習慣。
3. 學會測量身高和體重
課程標準明確提出，要讓學生從上小學開始就 “ 定期測量和記錄自己的身高和體重的變化 ” 。這實際上是要求學生從一年級就建立一份簡單的身體發展成長材料，目的是使學生 “ 具有關注身體和健康的意識 ” 。為此，在為學生設計的學習成績手冊中，設置了 “ 身高和體重測量情況記錄表 ” 以及 “ 測量標準評價表 ”。為了強化學生對測量方法、技能的掌握和對自己身體發展的關注，激發學生認真上好體育課和鍛煉身體的積極性，還把 “ 會不會測量自己的身高和體重 ” 作為二年級評定體育課學習成績的內容。本項學習內容是一項實踐性很強的教學內容。對于小學一年級學生來說，讓他們親手操作，即使測量器材符合規格標準，數量能夠滿足需要，也會遇到認知和操作上的許多困難。因此，教師需精心備課、悉心組織實施。而且在時間的安排、器材的籌措和調配等工作上，應成為學校體育教研組的一項制度性的內容。這項身體測量工作，一年級可在體育老師指導幫助、班主任或衛生老師協助下，師生共同完成；到了二年級應由學生逐步獨立 ( 學生間互測 ) 完成。
( 二 ) 基本活動
基本活動，是根據小學低年級學生的身心特點選編的。包括自然的走、跑、跳躍、投擲、攀爬、滾翻、簡單的體操動作、韻律活動和簡易舞蹈等內容的總稱。這些活動內容，都是一些最簡單、實用性很強的活動。沒有典型的技術項目。這部分教學內容，沒有按年級劃分，兩個年級可按需要選用；各項教材的教學，不受學時約束，可自行安排學時比重。基本活動的教學，以目標的達成作為出發點和歸宿，是增進學生身體健康，提高學生心理健康水平，增強學生社會適應能力的最有活力的載體。通過這部分內容的教學，使學生獲得充分的運動和心理體驗，感受活動的樂趣；學習各種基本活動的動作方法和簡單的運動技能；培養正確的身體姿勢，全面發展身體基本活動能力；激發學生學習興趣，初步養成積極參與體育活動的意識，以及良好的體育道德，為以后進一步學習打下良好的基礎。
一年級體育下冊教學計劃
一、教材分析
一年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平一”目標的規定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學一年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域“水平一”的活動與內容目標要求，把所編的隊形練習、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和滾翻、攀登爬越、韻律活動和簡易舞蹈等諸項內容統一歸類，稱為“基本活動”。這些內容，都是一些最簡單的身體基本活動和生活中所需要的實用性技能，沒有典型的運動項目。
通過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養學生身體的正確姿勢，發展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。通過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發展。
小學一年級學生模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學，主要是讓學生活動起來，學會一些簡單的動作和方法，培養正確的身體姿態，為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下一定基礎。但是，在教學過程中，應該避免把本來較為簡單的動作教的復雜化，也不宜已競技性運動項目的訓練手段運用于基本活動的教學。
二、教學總目標
1、 進一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。
2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發展身體素質和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
三、教學重難點
1、養成正確的身體坐、立、行姿勢。
2、隊列和隊形練習。
3、小學生廣播體操。
4、各種跑、跳、投練習。
四、教學方向
培養體育人才，培養學生對體育的興趣，全面發展人才。培養學生的運動能力，從而促進學生的身心健康發展，發展學生的體能，發展學生各項技能，發展學生速度、耐力、靈敏、協調性等方面的基本能力。
五、教學主要措施
1、認真備課，做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料。謝號角案，做好示范和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。
2、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習為主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤為主，真正以學生為中心。
3、及時進行考評，從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。
小學一年級體育教案
第一課時——室內課
教學內容：
1、什么是體育課？為什么要上體育課？?
2、養成正確的身體姿勢
3、人體的形態。
教學目標：
認知目標：明白體育課的真正含義以及意義；養成正確的身體姿勢的要求；人體形態的名稱。
教學重點：學生的認知水平與記憶力水平。
教學過程：
一：導入部分（9-13分鐘）
課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。
教與學的方法：（1）導入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學生作答，教師點評，糾正不足之處。（3）作出總結，可讓學生來總結。
注：體育課是由老師指導大家做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強體質，完善內部組織，長大才能更好地為祖國服務……
二：基本部分（15-19分鐘）
導語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。
【篇3】一年級上冊體育教案
圣中心小學一年級體育教案2015-2016學年度第二學期 楊恩鐘第1課時 二圣中心小學一年級體育教案2015-2016 學年度第二學期 楊恩鐘第2課時 2015-2016 學年度第二學期 楊恩鐘第3課時 圣中心小學一年級體育教案2015-2016 學年度第二學期 楊恩鐘第4課時 圣中心小學一年級體育教案2015-2016 學年度第二學期 楊恩鐘第5課時【篇4】一年級上冊體育教案
室 內 課
教學內容：
1、什么是體育課？為什么要上體育課？
2、養成正確的身體姿勢
3、人體的形態。
教學目標：
認知目標：明白體育課的真正含義以及意義；養成正確的身體姿勢的要求；人體形態的名稱。
教學重難點：學生的認知水平與記憶力水平。
教學過程：
一：導入部分（9-13分鐘）
課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。
教與學的方法：（1）導入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學生作答，教師點評，糾正不足之處。（3）作出總結，可讓學生來總結。
注：體育課是由老師指導大家做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強體質，完善內部組織，長大才能更好地為祖國服務……
二：基本部分（15-19分鐘）
導語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。
教與學的方法：（1）導語；（20讓學生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察學生討論。（4）學生總結，教師評價。（5）讓個別學生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。
注：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩，兩臂前后自然擺動。
三：結束部分（9-15分鐘）
（1）導語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。
讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關節踢足球時控制球的能力。
注：講解的內容包括頭，頸，肩關節，肘關節，腕關節，髖關節，膝關節，踝關節，上下肢
（2）游戲：指鼻子
游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當教師發出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。
游戲規則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續直到第二輪開始。
教與學的方法：（！）教師簡單講解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進行練習。（3）教師進行評價。
（3）總結上課內容，宣布下課，師生告別。
課題：母雞愛小雞
教學內容：
1，排成四路縱隊
2，母雞愛小雞
教學目標：
認知目標：通過教學，使80-90%學生明白縱隊是怎么排的，以及通過游戲使學生明白大的同學要愛護小的同學，互相愛護。
技能目標：通過教學，使學生初步掌握跑的基本技術。
素質目標：提高奔跑能力，靈敏性和協調性，促進學生下肢肌肉關節、韌帶、和內臟器官機能的發展。
情感目標：培養運動感情，勇敢果斷，團結友愛，積極進取的品質和愛國主義教育。
教學重點難點：排成四路縱隊。
教學過程：
一：收心熱身導入情節
（1） 課堂常規：整隊，師生問好，宣布本課內容，導入情境教學。
組織方法：自由散在規定的場地，圍在教師身邊聽。
導入語：小朋友們，在農村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的？你說它好不好，是不是很優秀？
小朋友們齊生回答：是公雞
（2） 模仿動物的叫聲和跳躍
大公雞：喔喔喔地叫 小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀
企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體
猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。 袋鼠；兩手屈肘置于胸前，雙腳連續向前跳。
小白兔：兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳。
注：老師講出動物名稱，誘導學生動腦經創新，針對不足，加以糾正。
二：故事情節發展
導語：小朋友今天大公雞進行集訓，大家想不想加入他們隊伍集訓，看看它們是怎么訓練的。
教與學的方法：（1）教師講解方法，并進行簡單的示范。（2）學生進行分組分排練習。（3）教師仔細觀察，對錯誤的加以糾正。（4）把大家容易出現的問題在集合訓練后進行講解。（5）在隊列練習前向學生說明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠。
組織方法（如圖）：
排成四路縱隊的排法：當教師喊“成四路縱隊—集合”口令，并做出手勢（左手握拳于胸前屈肘，拳心向內，右臂前平舉，掌心向下）時，排頭學生按口令指示的隊形，距離教師2-3米處站好，其余學生依次向后重疊式排隊站立，前后保持約一小臂的距離并自動對齊。
注：因學生反應能力較慢，因此需要結合“解散”“集合”來訓練他們的反應能力，提高集合的速度。
三：尾聲恢復
1，游戲：母雞愛小雞
教學的方法：（1）導入：小朋友，小雞們集訓順利結束了，現在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過這場災難的。（2）教師講解游戲方法與規則。（3）組織學生進行游戲，教師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學生玩得盡興。（4）仔細觀察，發現不足及時進行糾正。
游戲方法： 把學生分成四隊。每隊選一名學生做“老鷹”（紅色），排頭學生做“母雞”（黑色），并張開雙臂保護“小雞（綠色）”，其余學生做“小雞”，拉住前面一個人的衣服，；靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。
游戲規則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，只能從側面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。（2）“小雞”在躲閃時不要掉隊。
（老鷹抓小雞參照圖）
2，整隊，總結本課教學內容，師生告別。
3，宣布下課。
場地安排：一個排球場。
預計練習密度：25-30% ； 預計最高心率：130次\分。
課題：立正，稍息
教學內容：
1，快快集合。
2，立正，稍息
3，丟手絹
教學目標：
認知目標：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性；
技能目標：經過反復練習立正稍息來形成正確的動作、技能，使動作做到協調性。
素質目標：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協調性。
情感目標：培養團結友愛，穩重的優良品質。
教學重難點：掌握立正稍息的做法，集合時反應能力。
教學過程：
一：導入部分
課堂常規檢查：師生問好，宣布教學內容，檢查學生服裝情況，進入課堂。
組織方法：成四路縱隊----集合（如右圖）
要求：隊伍整齊，精神飽滿。
游戲：快快集合。
游戲方法；（1）先排成四路縱隊。（2）發出“解散”口令后，學生分散到指定的區域內自由活動，或者有老師帶領做各種模仿動作。當聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來的位置站好，以快、靜、齊的對為勝。
教與學的方法：（1）教師簡單講解并做要求；（2）學生聽指揮練習；（3）教師反饋給學生練習的情況，針對不足加以糾正；（4）重新練習
預期目標：復習排成四路縱隊，提高集合的速度和學生的反應能力。
二：主體部分
新授內容：立正、稍息
導語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎，他們立正時站的像一棵松樹一樣挺拔，不動搖；稍息時也一樣站的很不錯，你們要向他們學習，做一個高大的人物。
教與學的方法：（1）導入；（2）講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師示范和個別學生示范；（3）學生聽指揮練習，然后分小組練習；（4）教師觀察學生練習的情況，并及時對錯 的進行糾正；（5）集合隊伍，進行小節。（6）讓學生上來示范，檢查練習情況。
預期目標：大部分同學都能做到正確。
三：結束部分：
1，游戲：丟手絹
游戲方法：把全班學生分成兩組，每組學生站成一個圓圈，蹲在地上。教師任意請一個學生為丟手絹者，朝逆時針方向跑，此時，大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點快點捉住他，快點快點捉住他。”抓到者為勝，互換角色，游戲繼續進行。
游戲規則：學生要按逆時針方向追趕，否則追到不算；不能進入圈中追趕。
教學方法：（1）簡單講解游戲方法；（2）組織學生進行游戲；
2，集合，總結本課教學內容
3，師生告別，宣布下課。
場地：一個排球場
預 計 生 理 負 荷 曲 線
160
140
120
100
80
5 10 15 20 25 30 35 40
練習密度：20-25%
最高心率：130次\分
課題：趕小豬
教學內容：
1、剪刀、石頭、布。
2、趕小豬
教學目標：
1、認知目標：通過教學來提高學生自我鍛煉意識。
2、技能目標：經過反復游戲練習，使學生形成正確動作技能，使動作做到靈敏協調性。
3、素質目標：提高奔跑以及地滾球的能力，靈敏協調性，促進學生下肢肌肉發展。
4、情感目標：培養運動感情，團結友愛，勇敢果斷，積極進取的品質。
教學重難點：學生奔跑能力以及體育素質好壞的影響。
教學過程：
一：準備部分（5-7分）
1，課堂常規：師生問好，檢查學生服裝問題，宣布本課教學內容，步入課堂。
組織：成四路縱隊集合（如圖）
要求：動作整齊，優美，活潑，輕松。
1， 模仿操（音樂伴）：
（1）伸展運動； （2）頭部運動； （3）上肢運動
教學方法：講解示范，分解領做，連續領做。
二：主體部分（10-15分）
小鳥飛行 導語：小朋友，小鳥在天空中自由自在的翱翔，你們想成為一只小鳥和他們一樣無憂無慮的飛翔嗎？今天老師就帶著大家去飛翔一番。
組織（如圖）：隊形變換用小鳥飛形式帶到場地。
安全線
安全線
1，場地布置：中間的兩平行線的距離為1米，中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。
2，游戲方法：（1）把學生分成兩組或四組，各組相距一米站立，“剪刀”動作伸右手兩指，“石頭”動作右手握拳，“布”的動作平伸右手，五指分開，各組先悄悄決定出什么動作后，站在平行線后面。（2）“剪刀剪布”剪刀勝，“布包石頭”布勝，“石頭砸剪刀”石頭勝，令下，各組同時出動作，失敗的組向本組安全線逃跑，勝組追拍，做完規定次數后，以追拍著人數多的組為勝。
3，教學方法：（1）學生站在原地聽取教師講解動作以及示范動作；（2）示范，糾正；
要求：認真聽講，練習，減少失誤的次數。
三；結束部分（15-20分）
1， 游戲：趕小豬
導語：在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時，有一群小豬很調皮，現在它們的主人很生氣，為了小豬們能盡快進豬圈，他就邀請我們去幫忙趕小豬，他對我們說趕豬肚子，豬會進豬圈的，要不我們就去試試？
教學方法：（1）導入；（2）教師講解游戲方法以及要求，并做示范；（3）指引學生進行比賽，評出優勝隊，指出優缺點。
游戲方法：把全班學生分成人數相等的四組或兩組。教師發令后，游戲者從起點開始，手拿球拍，將一只球邊趕邊向前滾，趕到線末，把球趕回，交給第2位同學，依次進行，比一比哪組先完成，最快最標準的隊為勝。
游戲規則：球在滾動中離開路線要拿回離開路線的點繼續進行滾動。
注：先進行直線滾動，后可進行曲線趕小豬。
組織（如圖）：
本課小結：小朋友，我們今天學習了兩個游戲，其中讓我們認識到趕小豬的有趣，以及小豬的調皮……
2， 宣布下課。
3， 回收器材。
場地：一個排球場地；預計練習密度：30-35%
器材：籃球若干個； 預計最高心率：150次\分
課題：可愛的小兔子
教學內容：
1、模仿動物走，跳；
2、無窩的兔；
教學目標：
1、認知目標：通過教學來提高學生愛護大自然，愛護小動物的意識；
2、技能目標：經過反復模仿、練習，使學生形成正確的動作技能，使動作做到協調靈敏性；
3、素質目標：提高寫生跑跳能力，促進學生下肢肌肉關節、韌帶的協調發展；
4、情感目標：提高團隊凝聚力，發展團結友愛，互助，積極進取及愛護動物愛護大自然的愛國主義精神。
教學重點：學生下肢的力量的發展；
教學難點：曲線跑技術的掌握；
教學過程:
一：準備部分
1、課堂常規：師生問好，檢查服裝情況
2、宣布教學內容：小朋友們，最近一段時間內你們表現不錯，為了表揚你們，所以今天老師就準備帶大家去動物園，特別要看看小兔子，它們好可愛，蹦蹦跳跳的……
3、步入課堂
韻律操：
第一節：擴胸運動（要求盡量拉開上身的肌肉群）
第二節：體側運動（要求體側時要到位，動作準確）
第三節：體轉運動（要求下身在轉體時保持不動狀態）
教學方法：（1）復習上節課所教的伸展運動，頭部運動以及上肢運動；（2）分節領做今天要新授的三個動作；（3）教師連續領做；
組織（如圖）：學生自由散開在規定場地內，圍繞在教師身邊。
二：主體部分
1，模仿動物走、跳
導語：小朋友，我們在動物園都可以看到什么動物，誰能模仿出一些小動物的動作，比一比，看誰模仿的最逼真？比如鴨子走路，左右擺動（加上模仿動作）。
注：給學生一段時間讓他們自由發揮想象
要求：模仿出來的動物要盡量讓大家容易叫出它的名字，即逼真性。
組織：教師帶領學生跑成一個圓圈，最后讓學生慢慢走，邊走邊想象，自己站在圈內。
教學方法：（1）導入；（2）學生開動腦經發揮創新精神創想動物的形象動作；（3）師生共同進行點評，指出優缺點；
2，動物走、跳比賽
方法：把學生分成人數相等的兩隊或四隊，教師發令后，學生按照教師要求的動物走、跳動作進行比賽，排頭第一個小朋友先完成動作拍第二個小朋友的手，自己排在排尾，游戲繼續，看哪一組先完成規定的內容，而且不犯規為勝利隊。
組織；學生在教師的口令發出后，按照指令排起隊伍（如圖）。
注：在上一個環節中選出較恰當的動作進行動物走、跳比賽，其中包括兔子跳（兩只手豎放在耳朵旁當兔子的大耳朵，雙腳并攏跳），這樣才能體現這堂課的主題。
三；結束部分
1，游戲：無窩的兔
導入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個獵人，那個獵人對它緊追不放，急中生智的兔子就跑進了別人的窩躲了起來，而另一只兔子只好過原先那只兔子的日子，誰叫它的窩被霸占了呢！
方法：一至三報數，一二數的人手握成一個小圓圈為“兔窩”，散站在場地各處。三數的人做“兔”，站在“兔窩”里年。選一人為無窩的“兔子”，一人為獵人。無窩的“兔子”被追急時，可鉆入任一個“兔窩”內，原來在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無窩兔”，被追拍上交換角色繼續游戲。“兔”和“兔窩”經常交換。
組織：自由散開在規定的場地內
教學方法：（1）導入；（2）教師講解并做示范，學生示范練習；（3）領導學生進行游戲。
2，本課小結：今天我們主要學習的是跑跳項目，通過模仿動物動作以及游戲“無窩的兔”來達到這個目的。
3，宣布下課。
場地；半個操場。
預計練習密度：25-30%，預計最高心率150次\分。
課題：一切行動聽指揮
教學內容：
1、看齊。
2、沿直線走。
3、小姐小姐你要什么水果？
教學目標：
1、通過教學使學生明白看齊的重要性，以及沿直線走可以培養走路姿勢。
2、培養80-90%學生掌握走和看齊的基本技術。
3、培養學生下肢一些小肌肉的發展。
4、培養學生團結友愛，團隊凝聚力。
教學重點：掌握看齊和沿直線走的基本技術。
教學難點：在沿直線走中的德育方面的教育。
課的部分
教學內容
教師教法
學生學法
組織與要求
運動量
收
心
熱
身
導
入
情
節
8’
一：課堂常規：
1、體育委員整隊。
2、師生問好，宣布教學內容。
3、導入情境。
二：徒手操：
（1）腹背運動
（2）踢腿運動
（3）全身運動
一；課堂常規
（1）師生問好
（2）宣布內容 導語：無論我們集體做什么事，都要聽從指揮……
（3）導入情境
、二：徒手操：
（1）導入：首先讓我們來做徒手操吧
（2）老師講解具體方法
（3）誘導學生進入練習
（4）針對不足，加以糾正
一：課堂常規
（1）體育委員整隊，報告人數。
（2）了解本課學習的任務和目的。
（3）步入課堂
二：徒手操
（1）復習擴胸運動；體側運動；體轉運動；
（2）教師進行完整動作示范；
（3）教師進行動作分解教學；
（4）連續動作進行教學。
組織：成四路縱隊集合
要求：快、靜、齊
小
中
故
事
情
節
開
始
部
分
10’
一、學習本領
（一）看齊
看齊分為向前看齊和向右（左）看齊；
前者：當學生聽到口令后，排頭不動，其余學生都逐次看前面學生的后頸，迅速將兩臂向前平舉，掌心相對，前后對齊。
后者：當學生聽到口令后，排頭左（右）手迅速叉腰，頭不動，目視前方。其余學生左（右）手迅速叉腰，向右（左）轉頭。眼看鄰近學生的腮部，并瞄齊。
一、學習本領
（一）看齊
（1）導入：同學們你們想像解放軍叔叔那樣把隊伍排的整整齊齊嗎，那樣多好看……
（2）老師講解三種看齊的具體方法，并要求學生出來示范，引導學生觀察。
（3）誘導學生進行正確的理解。
（4）引導學生進行看齊練習。
（5）針對不足，加以糾正。
一、學習本領
（一）看齊
（1）學生動腦經想象。
（2）認真聽老師講解示范，有不明白的提出問題。
（3）學生進行集體練習。
（4）學生自我檢查自己是否做正確、規范。
（5）對不到位的加以糾正
組織（如圖）：成四路縱隊集合
組織（如圖）：成四列橫隊集合
小
小
故
事
情
節
發
展
部
分
14’
二：沿直線走
方法：沿直線走時上體正直，自然挺胸，眼向前看，兩臂自然前后擺動或放在不同部位，兩腳向前邁步，腳跟先著地，然后迅速過渡到前腳掌著地。注意糾正內外八字腳。
三：沿直線走比賽方法：在沿直線走的基礎上加快步頻，往前走，繞過標志物走回，排在排尾，游戲繼續。
二：沿直線走
導入：小朋友們，在路上你們有沒有注意到有些人走路八字形，那樣多難看，所以我們從小就得養成走正確的步子……
（1）講解具體的做法和示范正確動作。
（2）組織學生進行比賽。
（3）觀察學生練習情況，針對比賽的突發事故和不足加以糾正。
（4）評出優秀隊伍。
二：沿直線走
（1）看教師進行講解示范。
（2）學生練習
（3）針對不足加以糾正。
（4）學生正確的動作和錯誤動作的示范，指出優缺點。
（5）學生分組進行沿直線走的接力比賽。
（6）針對比賽的不足加以糾正。
（7）聽取教師賽后小結。
組織（如圖）
小
中
尾
聲
恢
復
8’
一：游戲
“小姐，小姐你要什么水果”
二：課后小結
三：安排回收器材
四；師生告別
一：游戲
“小姐，小姐你要什么水果”
二；教師作小結
三：安排回收器材
四：宣布下課
一：游戲
“小姐，小姐你要什么水果”
二：教師作小結
三：協助教師收回器材
四：師生告別
組織：學生圍成一圈，中間站一人當小姐或先生。
中
場地：一個排球場； 預計練習密度：25-30%
器材：標志物四個 預計最高心率：130-135次\分
課題：歡樂的一天
教學內容：
1、沿直線跑
2、快來接球
教目標學：
1、認知目標：通過沿直線跑使學生明白沿直線跑可以省力，省時。
2、技能目標：通過教學，使80%左右學生掌握跑和接球的基本技術。
3、素質目標：提高學生的奔跑能力以及接球能力。
4、情感目標：培養運動感情，勇敢頑強，努力拼搏的優良品質。
教學重點：學習跑步和接球的動作要領；
教學難點：在沿直線跑中培養運動感情；
教學過程：
一：收心熱身、導入情節
（一）課堂常規
1，體育委員整隊，報告人數，檢查服裝情況。
2，師生問好
3，宣布本課內容 導入：“小朋友們，平時排隊如果不聽指揮的話，會出現什么狀況呢？”“所以我們一定要聽指揮，事情才能做到有序、更好。”
4，步入課堂
組織：成四路縱隊集合（如圖）
要求：快，靜，齊，精神飽滿。
學生學法：體育委員整隊，了解本課學習的任務和目的，步入課堂。
（二）徒手操
1，跳躍運動（要求動作到位，輕快，姿勢正確，優美）
2，整理運動（要求盡量放松，收心愉快）
教學方法：
（1）復習上節課的腹背運動，踢腿運動和全身運動。
（2）教師先做完整的示范，講解；
（3）教師分解動作對學生進行教學；
（4）連續進行練習，教師觀察學生練習，加以糾正。
學生學法：
（1）復習上節課的腹背運動，踢腿運動和全身運動。
（2）了解觀察具體示范動作。
（3）集體練習，對不到位的動作加以糾正。
二：愉悅身心，提高興趣
（一）沿直線跑
方法：跑時上體正直稍前傾，頭要正，眼視前方，前腳掌著地，腳尖向前，自然邁開步子向前快跑；兩臂屈肘，自然前后擺動。
要求：跑的姿勢正確，跑得直，輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動作的掌握，逐漸加速。
學習本領：跑的技術
（1）導入：小朋友，你們喜不喜歡跑步，那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎？為了跑的快，所以小朋友們必須得認真學習和練習……
（2）教師講解示范，引導學生觀察，組織學生進行練習。（3）評出勝隊。（4）聽取教師的賽后小結。
學生學習的方法：（1）學生根據教師的講解，試著去練習。
（2）讓學生示范比賽，評出優缺點。（3）學生進行沿直線跑比賽。
組織（如圖）：
三：尾聲恢復身心
（一）快來接球
方法：把學生分成若干組。按序號報數，記住自己的號數。教師（或學生）任意叫號，叫到號者上前接球，接到球者就得分，最后比誰的得分最多為勝。
規則：聽錯號去接球或者報到數的同學沒抱住球的要扣分。
要求：拋球要有一定高度。
教學方法：（1）導入：小朋友們，你們剛才在沿直線跑中表現得很好，我們也很開心，為了慶祝一下，我們來做“接歡樂球”比賽，看誰接的準且對，說明獲得的開心多。（2）教師講解接球的方法并做示范。（3）組織學生進行練習游戲。（4）評出勝利的隊。
組織（如圖）：學生圍繞在組織者身旁，準備聽號接球。
（二）課后小結
（三）安排回收器材（學生協助教師回收器材）
（四）師生告別
組織：成四路縱隊集合。
場地：一個排球場
器材：排球一個
預計練習密度：30%
預計最高心率：130次\分
準備：在場地上畫四條橫線。
課題：袋鼠搬家
教學內容：
1、雙腳連續向前跳。
2、你搬我運
教學目標：
認知目標：通過本課教學使學生明白彈跳力對彈跳遠近能力的影響。
技能目標：通過教學，使80%左右的學生掌握跳的基本技術。
素質目標：發展學生下肢彈跳能力以及韌帶的協調發展。
情感目標：培養勇敢頑強，團結互助，克服困難的集體主義精神。
教學重點：學習雙腳連續向前跳的動作要領。
教學難點：學生本身的彈跳能力。
教學過程
教學內容
教師教法
學生學法
組織與要求
運動量
收
心
熱
身
愉
悅
身
心
8’
一、課堂常規
1、整隊，檢查服裝情況；
2、師生問好，宣布本課內容；
3、導入情境教學
二、模仿操
（1）挑擔
（2）打氣
（3）投手榴彈
（4）搖轆轤
一、課堂常規1、師生問好
2、宣布本課內容
導語：袋鼠今天搬家，所以他們現在很忙，我們去幫幫它們去吧。 3、導入情境
二、模仿操
（1）導入：首先讓我們一起做熱身運動吧。
（2）老師進行完整示范，分解示范，學生聽口令連續練習。
一、課堂常規
1、師生問好
2、了解本課學習的任務和目的
3、步入課堂
二、模仿操
（1）緊跟教師的思路
（2）了解觀察具體示范動作
（3）集體聽口令練習
（4）對不到位的動作加以糾正
組織：
要求：快、靜、
齊。
組織：成四路縱隊集合（如上圖）
要求：發揮想象，動作優美，姿勢正確。
小
中
故
事
情
節
發
展
階
段
18’
一、學習本領：
1、連續向前跳
方法：站在起跳線后，兩腳稍分開自然站立，上體稍前傾，起跳時，兩腳用力蹬地，迅速向前跳出，落地時前腳掌輕巧著地，然后繼續向前跳。（袋鼠跳：兩腳并攏屈膝，兩手在胸前屈肘，往前跳）
2、袋鼠跳比賽
一、學習本領：
雙腳連續向前跳
（1）導入：小朋友，你們知道嗎袋鼠是怎么跳的，如果掌握了，對我們彈跳能力很有幫助的。
（2）教師講解具體方法，并示范。
（3）誘導學生對袋鼠跳動作的想象。
（4）觀察學生練習模仿。
（5）織學生進行比賽
一、學習本領：
雙腳連續向前跳
（1）學生動腦經想象。
（2）了解觀察具體示范動作。
（3）原地跳躍練習和連續向前跳練習。
（4）集體練習
（5）同學間互相糾正指導。
（6）進行袋鼠跳比賽
組織：
中
大
故
事
情
節
尾
聲
階
段
14’
一、你搬我運
方法：分成人數相等的兩隊，每隊又分成甲乙組，哨響，每隊甲組排頭先跑到自己組前的圈內，一次把2個小球搬到本隊乙組前面的圈內，然后跑上前同乙組排頭拍手。每隊甲乙二組依次往返進行，快的隊為勝。
規則：如途中掉球，要撿起繼續搬運。球滾出圈，要撿回重放.。
二、課后小結
三、安排收回器材
四、師生告別
一、你搬我運
（1）導入：袋鼠因為要搬家，所以他們分工你搬我運，看誰搬得最快，功勞最大。
（2）講解示范具體接力的過程和方法、規則。
（3）組織學生練習比賽。
（4）觀察學生練習情況，針對出現的問題加以糾正。
（5）教師評出勝利的隊，并做賽后小結。
二、教師作小結
三、安排收回器材
四、宣布下課
一、你搬我運
（1）了解具體故事情節。
（2）了解觀看教師講解的具體的游戲方法與規則。
（3）學生分組接力比賽。
（4）針對比賽的不足加以糾正。
（5）聽取教師的賽后小結。
二、教師作小結
三、協助教師收回器材
四、師生告別
組織（如圖）
甲
乙
組織：成四路縱隊集合。
中
大
小
場地：一個排球場地；器材：呼啦圈4個，排球若干個；
練習密度：30-35%
最高心率：15次\分
投接過網球
教學內容：
1、背后屈肘夾棒走。
2、投接過網球
教學目標：
1、增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能；
2、培養運動的興趣的愛好，形成堅持鍛煉的習慣；
3、具有良好的心理品質，表現出人際交往的能力與合作精神；
教學重點：學習背后屈肘夾棒走與投接過網球的基本技能；
教學難點：學生的身體協調能力；
（課前準備）場地：一個排球場； 器材：棒子若干根，排球若干個，錄音機一臺；
課的部分
教學內容
教師教法
學生學法
組織與要求
運動量
收
心
熱
身
導
入
情
節
8’
一、課堂常規
1、 整隊
2、師生問好，宣布本課內容
3、導入情境
二、棍棒操
（1）伸展運動
（2）下蹲運動
（3）體側運動
一、課堂常規
1、師生問好
2、宣布內容
3、導語：小朋友們，今天我們要來學習背后屈肘夾棒走和投接過網球…
二、棍棒操
（1）導入；首先讓我們來做一套棍棒操
（2）教師講解具體的方法
（3）帶領學生進行練習
一、課堂常規
1、整隊
2、了解本課學習的任務和目的
2、 步入課堂
二、棍棒操
（1）緊跟教師思路
（2）了解觀察具體示范動作
（3）集體練習
組織
要求：快、靜、齊，精神飽滿
組織：成四路縱隊集合
要求；動作到位，各關節活動充分
小
中
故
事
情
節
發
展
12’
一、學習本領
（一）背后屈肘夾棒走
方法：參照沿直線走的方法和要求，背后屈肘把棒子夾在肘中，沿著直線進行背后屈肘夾棒走進行接力比賽
一、學習本領
（一）背后屈肘夾棒走
（1）沿直線走誘導訓練
（2）教師講解示范
（3）引導學生觀察
（4）組織學生進行練習和比賽
一、學習本領
（1）學生動腦想象動作
（2）作沿直線走練習
（3）作背后屈肘夾棒走的練習和比賽
組織：
要求：認真練習比賽
中
升
華
13’
（二）投接過網球
方法：把學生分成人數相等的若干組，拉橫繩當做網，分別站在中線兩邊的場地上，一方將球從網上方投過去，另一方接住球。
規則：若沒接住球判失分，球不過網或投到界外，判失分，以得分多的組為勝
（二）投接過網球
（1）導入：剛才我們學習了背后屈肘夾棒走，現在讓我們來學習投接過網球……
（2）教師講解示范具體游戲方法與規則
（3）組織學生進行練習比賽
（4）教師觀察學生進行練習比賽，針對不足進行糾正
（二）投接過網球
（1）了解觀察教師講解的具體游戲方法與規則
（2）學生進行練習
（3）針對練習的不足加以糾正
（4）聽取教師的小結
組織：
要求：認真練習
中
大
尾
聲
恢
復
7’
一、放松歌舞操
“幸福與拍手”
二、課后小結
三、安排收回器材
四、師生告別
一、放松歌舞操
“幸福與拍手”
教師講解具體的放松方法
二、教師作小結
三、安排收回器材
四、宣布下課
一、放松歌舞操
“幸福與拍手”
學生觀察學習并伴隨音樂起舞
二、教師作小結
三、協助教師收回器材
四、師生告別
組織：
要求：輕松自然消除疲勞
組織：成四路縱隊集合
小
預計練習密度：30-35%； 預計最高心率：130-140次/分
第10課時：
教學內容：
1、單腳跳
2、頭上傳遞球
教學目標：
1、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；
2、運動的興趣的愛好，形成堅持鍛煉的習慣；
3、發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度；
教學重點：單腳跳時不能雙腳落地；
教學難點：學生間的協作配合能力；
（課前準備）場地：一個排球場地； 器材：排球若干個（可用實心球或籃、足球替代）
課的部分
教 學 內 容
教師教法
學生學法
組織與要求
運動量
收
心
熱
身
導
入
情
節
7-9’
一、課堂常規
3、 整隊
2、師生問好，宣布本課內容
3、導入情境
二、模仿操
（1）兔跳
（2）袋鼠跳
（3）人的單腳跳
（4）人的雙腳跳
一、課堂常規
1、師生問好
2、宣布內容
導語：小朋友們，今天老師帶你們去動物園玩……
3、步入課堂
二、模仿操
（1）導入：小朋友，動物跳和人的跳躍有什么不同，誰知道啊？
（2）老師誘導學生進行想象
（3）師生示范，進行點評
一、課堂常規
1、整隊
2、了解本課學習的任務和目的
3、步入課堂
二、模仿操
（1）緊跟教師思路
（2）了解觀察具體示范動作
（3）集體練習，針對不足加以糾正
組織：
要求：精神飽滿，注意力集中
小
中
故
事
情
節
發
展
10-12’
一、學習本領：
單腳跳
方法：單腳跳有兩種方法：一種是單腳連續跳2-4次后換另一腳跳2-4次，另一種是單腳連續跳；要求用一腿屈膝上提，另一腿前腳掌蹬地跳起和落地。注意：以交換腳跳為宜，距離不宜過長。
一、學習本領：
單腳跳
（1）導入：同學們單腳跳要注意一腿屈膝上提，另一腿前腳掌蹬地跳起和落地……
（2）老師講解具體做法和要求
（3）帶領學生進行比賽，
（4）教師觀看學生練習，并及時地進行糾正
一、學習本領：
單腳跳
（1）學生仔細觀察教師示范講解，可進行質疑，提出問題；
（2）學生根據教師的具體要求，集體進行練習比賽
（3）對不到位的動作加以糾正
組織：
要求：根據要求認真進行練習和比賽，同學間要有默契。
中
大
升
華
15
---
17’
二、頭上傳遞球
方法：球必須經頭上方用手向后依次傳遞，傳球至排尾最后一人迅速跑到排頭，快隊為勝。
規則：傳球時失手落地，由失手的人撿起來再傳遞，
二、頭上傳遞球
（1）導語：有好多小朋友正在表演玩傳遞球的游戲，讓我們加入他們的隊伍中去吧……
（2）教師講解具體方法并示范
（3）組織學生進行練習比賽
（4）觀察練習情況，針對比賽的突發事故和不足加以糾正
二、頭上傳遞球
（1）了解具體故事情節
（2）了解觀看教師講解的具體游戲方法并進行創新
（3）學生分組練習比賽
（4）針對比賽的不足加以糾正，并小結
組織：
要求：認真練習，玩得愉快，盡量多想出點子和傳遞球的方式。
中
大
尾
聲
恢
復
6’
一、放松歌舞操：“找朋友”
二、課后小結
三、安排收回器材
四、師生告別
一、放松歌舞操
“找朋友”
教師講解具體的放松方法
二、教師作小結
三、安排收回器材
四、宣布下課
一、放松歌舞操：“找朋友”學生觀察學習并伴隨音樂起舞
二、教師作小結
三、協助教師收回器材
四、師生告別
組織：學生自由散開在圈上，
要求：輕松自然消除疲勞
組織：成四路縱隊集合
小
預計練習密度：30%； 預計最高心率：125次/分
第11課時：
教學內容：
1、原地擺臂練習
2、15米迎面接力跑
教學目標：
1、認知目標：通過本課教學使學生明白擺臂對學生奔跑能力的影響。
2、技能目標：通過教學，使80%左右的學生掌握擺臂的基本技術。
3、素質目標：發展學生上下肢力量以及韌帶的協調發展。
4、情感目標：培養勇敢頑強，團結互助，克服困難的集體主義精神。
教學重點：在接力跑中結合原地擺臂練習。
教學難點：擺臂練習和接力跑結合不起來。
（課前準備）場地：一個排球場； （器材不需要）
課的部分
教學內容
教師教法
學生學法
組織與要求
運動量
收
心
熱
身
導
入
情
節
7-9’
一、課堂常規
4、 整隊
2、師生問好，宣布本課內容
3、導入情境
二、徒手操
（1）打氣
（2）摘果子
（3）搖轱轆
（4）挑擔子
一、課堂常規
1、師生問好
2、宣布內容
導語：老師今天教小朋友如何才能在跑步中快速獲勝的方法……
3、步入課堂
二、徒手操
（1）導入：在我們進行下面的比賽前，先讓我們來做運動吧。
（2）老師誘導學生進行想象
（3）師生示范，進行點評
一、課堂常規
1、整隊
2、了解本課學習的任務和目的
3、步入課堂
二、模仿操
1）緊跟教師思路
（2）了解觀察具體示范動作
（3）集體練習，針對不足加以糾正
組織：
要求：精神飽滿，注意力集中
要求：動作形象生動，認真練習
小
中
故
事
情
節
發
展
8-10’
一、學習本領：
方法：
（1）兩腿前后自然開立，軀干正直稍前傾，兩手半握拳，以肩關節為軸，兩臂前后自然擺動。
（2）教師按節奏做擺臂動作，節奏由慢到快。
一、學習本領：
（1）導入：同學們學好擺臂才能跑得快……
（2）老師講解具體做法和要求
（3）帶領學生進行比賽，
（4）教師觀看學生練習，并及時地進行糾正
一、學習本領：
（1）學生仔細觀察教師示范講解，可進行質疑，提出問題；
（2）學生根據教師的具體要求，集體進行練習比賽
（3）對不到位的動作加以糾正
組織：學生自由散開或者排成四路縱隊
要求：認真練習，嚴守紀律，做到動作優美、正確。
小
升
華
15
---
17’
二、15米迎面接力跑
方法：在原地擺臂練習的基礎上，把全班學生分成人數相等的四組，首先進行練習，然后進行比賽，拍對方第一人的手才算結束自己的跑程，看哪組最快，動作最標準。
二、15米迎面接力跑
（1）教師講解具體方法并示范
（2）組織學生進行練習比賽
（3）觀察練習情況，針對比賽的突發事故和不足加以糾正
二、15米迎面接力跑
（1）了解具體故事情節
（2）了解觀看教師講解的具體游戲方法并進行創新
（3）學生分組練習比賽
（4）針對比賽的不足加以糾正，并小結
組織：
大
尾
聲
恢
復
6’
一、放松歌舞操：“找朋友”
二、課后小結
三、安排收回器材
四、師生告別
一、放松歌舞操
“找朋友”
教師講解具體的放松方法
二、教師作小結
三、安排收回器材
四、宣布下課
一、放松歌舞操：“找朋友”學生觀察學習并伴隨音樂起舞
二、教師作小結
三、協助教師收回器材
四、師生告別
組織：學生自由散開在圈上，
要求：輕松自然消除疲勞
組織：成四路縱隊集合
要求：快速集合，整隊速度快，安靜，整齊。
小
預計練習密度：25%； 預計最高心率：125次/分
第12課時：
教學內容：
1、用兩臂和兩膝撐地爬行
2、跳進去拍人
教學目標：
1、認知目標：通過教學來提高學生自我鍛煉意識。
2、技能目標：經過反復游戲練習，使學生形成正確動作技能，使動作做到靈敏協調性。
3、素質目標：提高跑跳以及爬行的能力，靈敏協調性，促進學生下肢肌肉發展。
4、情感目標：培養運動感情，團結友愛，勇敢果斷，積極進取的品質。
教學重點：學習兩臂和兩膝撐地爬行的基本技術和技能以及要單腳跳去拍人；
教學難點：學生的單腳跳能力和爬行的方式；
（課前準備）場地：一個排球場地，場上畫個大圓圈；器材：墊子若干張，標志物若干
課的部分
教學內容
教師教法
學生學法
組織與要求
運動量
收
心
熱
身
導
入
情
節
7-9’
一、課堂常規
5、 整隊
2、師生問好，宣布本課內容
3、導入情境
二、徒手操
（1）投手榴彈
（2）抓舉
（3）跳高
（4）挑擔子
一、課堂常規
1、師生問好
2、宣布內容
導語：今天我們要來學習用兩臂和兩膝撐地爬行
3、步入課堂
二、徒手操
（1）導入：在我們進行下面的比賽前，先讓我們來做運動吧。
（2）老師誘導學生進行想象
（3）師生示范，進行點評
一、課堂常規
1、整隊
2、了解本課學習的任務和目的
3、步入課堂
二、模仿操
1）緊跟教師思路
（2）了解觀察具體示范動作
（3）集體練習，針對不足加以糾正
組織：
要求：精神飽滿，注意力集中
要求：動作形象生動，認真練習
小
中
故
事
情
節
發
展
一、學習本領：用兩臂和兩膝撐地爬行
方法：把全班學生分成人數相等的四組，用兩手和兩臂在墊子上爬行，繞過前面的標志桿，返回，拍第二人的手，游戲繼續，勝的隊為勝。
一、學習本領：
用兩臂和兩膝撐地爬行
（1）導入：同學們下面讓我們來學習如何爬行。
（2）老師講解具體做法和要求
（3）帶領學生進行比賽，
（4）教師觀看學生練習，并及時地進行糾正
一、學習本領：
用兩臂和兩膝撐地爬行
（1）學生仔細觀察教師示范講解，可進行質疑，提出問題；
（2）學生根據教師的具體要求，集體進行練習比賽
（3）對不到位的動作加以糾正
組織：
要求：認真練習，精神飽滿。
小
升
華
15
---
17’
二、跳進去拍人
方法：把學生分成人數相等的若干組，每組分甲乙二隊。乙隊第一人用單腳跳進圈內追拍甲隊隊員，凡被拍著者退出圈去。追拍一定時間后換人追拍。
二、跳進去拍人
（1）教師講解具體方法并示范
（2）組織學生進行練習比賽
（3）觀察練習情況，針對比賽的突發事故和不足加以糾正
二、跳進去拍人
（1）了解具體故事情節
（2）了解觀看教師講解的具體游戲方法并進行創新
（3）學生分組練習比賽
（4）針對比賽的不足加以糾正，并小結
組織：
大
尾
聲
恢
復
6’
一、放松歌舞操：“找朋友”
二、課后小結
三、安排收回器材
四、師生告別
一、放松歌舞操
“找朋友”
教師講解具體的放松方法
二、教師作小結
三、安排收回器材
四、宣布下課
一、放松歌舞操：“找朋友”學生觀察學習并伴隨音樂起舞
二、教師作小結
三、協助教師收回器材
四、師生告別
組織：學生自由散開在圈上，
要求：輕松自然消除疲勞
組織：成四路縱隊集合
要求：快速集合，整隊速度快，安靜，整齊。
小
預計練習密度：30%； 預計最高心率：130次/分
第13課時：
教學內容：
1、前后滾動
2、結魚網
教學目標：
1、通過教學，使學生掌握前后滾動結魚網的基本技術。
2、發展學生滾動、跑跳能力以及全身的協調發展。
3、培養勇敢頑強，團結互助，克服困難的集體主義精神。
教學重點：學習前后滾動的動作要領；
教學難點：滾動時學生的團身以及安全意識的教育；
（課前準備）場地：一個排球場； 器材：體操墊子4張
課的部分
教學內容
教師教法
學生學法
組織與要求
運動量
收
心
熱
身
導
入
情
節
7-9’
一、課堂常規
6、 整隊
2、師生問好，宣布本課內容
3、導入情境
二、徒手操
（1）踢毽子
（2）抓舉
（3）摸高
（4）踩高蹺
一、課堂常規
1、師生問好
2、宣布內容
導語：今天我們要來學習前后滾動和結魚網
3、步入課堂
二、徒手操
（1）導入：在我們進行下面的比賽前，先讓我們來做運動吧。
（2）老師誘導學生進行想象
（3）師生示范，進行點評
一、課堂常規
1、整隊
2、了解本課學習的任務和目的
3、步入課堂
二、模仿操
1）緊跟教師思路
（2）了解觀察具體示范動作
（3）集體練習，針對不足加以糾正
組織：
要求：精神飽滿，注意力集中
要求：動作形象生動，認真練習
小
中
故
事
情
節
發
展
12
--
14’
一、學習本領：前后滾動
方法：背對滾動方向蹲撐低頭，膝靠胸部，起踵，兩手兩腳用力推、蹬墊，向后滾動，同時兩手抱小腿，盡量團身，用臀、腰、肩、頸部依次著墊，當頭的后部觸墊時，立刻兩手壓小腿往回滾，恢復成預備姿勢。
要點：滾動時團緊身，身體各部位依次著墊。
一、學習本領：前后滾動
（1）導入：同學們球是怎么滾動嗎，誰能模仿一下啊？
（2）老師講解具體做法和要求，指出做時注意安全事項
（4）教師觀看學生練習，并及時地進行糾正
一、學習本領：
前后滾動
（1）學生仔細觀察教師示范講解，可進行質疑，提出問題；
（2）學生根據教師的具體要求，集體進行滾動練習。
（3）對不到位的動作加以糾正
組織：在墊子上進行滾動練習，且要有老師同學輔助才能進行
要求：認真練習，精神飽滿。
小
升
華
15
---
17’
二、結魚網
方法：掛一張排球網，距球網10米左右畫一條起跑線。把學生分成人數相等的四隊，每人手拿一塊紅領巾，發令后，各隊第一人迅速跑向球網，把紅領巾系在網上，跑回來拍打第二人的手。第二人以同樣方法進行，以先做完的隊為勝。
二、結魚網（1）教師講解具體方法并示范
（2）組織學生進行練習比賽
（3）觀察練習情況，針對比賽的突發事故和不足加以糾正
二、結魚網（1）了解具體故事情節
（2）了解觀看教師講解的具體游戲方法并進行創新
（3）學生分組練習比賽
（4）針對比賽的不足加以糾正，并小結
組織：
大
尾
聲
恢
復
6’
一、課后小結
三、安排收回器材
四、師生告別
一、教師作小結
三、安排收回器材
四、宣布下課
一、教師作小結
三、協助教師收回器材
四、師生告別
組織：成四路縱隊集合
要求：快速集合，、
小
預計練習密度：25%； 預計最高心率：120次/分
第14課時 主題：逛動物園
教學內容：
1、動物園里運動會
2、兩手交換拋接沙包
教學目標：
1、高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；
2、運動的興趣的愛好，形成堅持鍛煉的習慣；
3、揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度；
教學重點：學習兩手拋接沙包的基本技能；
教學難點: 學生的下肢和上肢的配合能力；
（課前準備）場地：一個排球場； 器材：球若干個；
課的部分
教學內容
教師教法
學生學法
組織與要求
運動量
收
心
熱
身
導
入
情
節
6-8’
一、課堂常規
7、 整隊
2、師生問好，宣布本課內容
3、導入情境
二、模仿操
（1）兔跳
（2）袋鼠跳
（3）大象爬行
一、課堂常規
1、師生問好
2、宣布內容
導語：小朋友們，今天老師帶你們去動物園玩……
3、步入課堂
二、模仿操
（1）導入：小朋友，動物園里有什么動物，誰能模仿？
（2）老師誘導學生進行想象
（3）師生示范，進行點評
一、課堂常規
1、整隊
2、了解本課學習的任務和目的
3、步入課堂
二、模仿操
（1）緊跟教師思路
（2）了解觀察具體示范動作
（3）集體練習，針對不足加以糾正
組織：
要求：精神飽滿，注意力集中
小
中
故
事
情
節
發
展
10’
一、動物園里運動會
（1）袋鼠跳比賽
（2）大象爬行比賽
一、動物園里運動會
（1）導入：現在袋鼠和大象正在比賽……
（2）老師講解具體做法和要求
（3）帶領學生進行比賽，并進行糾正
一、動物園里運動會
（1）學生仔細觀察教師示范
（2）集體進行練習比賽
（3）對不到位的動作加以糾正
組織：
中
升
華
15’
二、兩手交換拋接沙包
方法：用左右手交換拋接輕物，在此基礎上可用雙手拋接。
注：增加趣味性練習方法，如拋球后轉體180度、360度接球等
二、兩手交換拋接沙包
（1）導語：大象正在表演拋接球，讓我們去看看吧……
（2）教師講解具體方法并示范
（3）組織學生進行練習比賽
（4）觀察練習情況，針對比賽的突發事故和不足加以糾正
二、兩手交換拋接沙包
（1）了解具體故事情節
（2）了解觀看教師講解的具體游戲方法并進行創新
（3）學生分組練習比賽
（4）針對比賽的不足加以糾正，并小結
組織：自由散開在圈內
要求：認真練習比賽拋接球的個數
大
尾
聲
恢
復
7’
一、放松歌舞操
“幸福與拍手”
二、課后小結
三、安排收回器材
四、師生告別
一、放松歌舞操
“幸福與拍手”
教師講解具體的放松方法
二、教師作小結
三、安排收回器材
四、宣布下課
一、放松歌舞操
“幸福與拍手”
學生觀察學習并伴隨音樂起舞
二、教師作小結
三、協助教師收回器材
四、師生告別
組織：
要求：輕松自然消除疲勞
組織：成四路縱隊集合
小
預計練習密度：30-35%； 預計最高心率：125-130次/分
第15課時：
教學內容：
1、跳單、雙圈
2、體側傳遞球
3、快快集合
教學目標：
1、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；
2、運動的興趣的愛好，形成堅持鍛煉的習慣；
3、發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度；
教學重點：學習跳單雙圈以及體側傳遞球的基本技術技能；
教學難點：學生間的協作配合能力及初步掌握跳單雙圈的技巧；
（課前準備）場地：一個排球場地； 器材：排球若干個（可用實心球或籃、足球替代）；
課的部分
教 學 內 容
教師教法
學生學法
組織與要求
運動量
收
心
熱
身
導
入
情
節
7-9’
一、課堂常規
8、 整隊
2、師生問好，宣布本課內容
3、導入情境
二、模仿操
（1）兔跳
（2）袋鼠跳
（3）人的單腳跳
（4）人的雙腳跳
一、課堂常規
1、師生問好
2、宣布內容
導語：小朋友們，今天我們要來學習跳單、雙圈和體側傳遞球
3、步入課堂
二、模仿操
（1）導入：小朋友，動物跳和人的跳躍有什么不同，誰知道啊？
（2）老師誘導學生進行想象
（3）師生示范，進行點評
一、課堂常規
1、整隊
2、了解本課學習的任務和目的
3、步入課堂
二、模仿操
（1）緊跟教師思路
（2）了解觀察具體示范動作
（3）集體練習，針對不足加以糾正
組織：
要求：精神飽滿，注意力集中
小
中
故
事
情
節
發
展
10-12’
一、學習本領：
跳單、雙圈
方法：把學生分成若干相等人數的幾隊，學生在教師發令后，依據地上畫的單雙圈進行跳單雙圈，比一比哪組能在完成所有任務時最快，評出優勝隊。
要點：單雙腳跳要分清。
一、學習本領：
跳單、雙圈
（1）導入：同學們單腳跳要注意一腿屈膝上提，另一腿前腳掌蹬地跳起和落地……
（2）老師講解具體做法和要求：使學生初步學會單跳雙落的方法，能以一腳用力踏跳，雙腳輕巧同時落入雙圈內。
（4）教師觀看學生練習，并及時地進行糾正
一、學習本領：
跳單、雙圈
（1）學生仔細觀察教師示范講解，可進行質疑，提出問題；
（2）學生根據教師的具體要求，集體進行練習比賽
（3）對不到位的動作加以糾正
組織：
要求：根據要求認真進行練習和比賽，同學間要有默契。
中
大
升
華
15
---
17’
二、體側傳遞球
方法：球必須經體側用手向后依次傳遞，傳球至排尾最后一人迅速跑到排頭，快隊為勝。
規則：傳球時失手落地，由失手的人撿起來再傳遞，
二、體側傳遞球
（1）導語：有好多小朋友正在表演玩傳遞球的游戲，讓我們加入他們的隊伍中去吧……
（2）教師講解具體方法并示范
（3）組織學生進行練習比賽
（4）觀察練習情況，針對比賽的突發事故和不足加以糾正
二、體側傳遞球
（1）了解具體故事情節
（2）了解觀看教師講解的具體游戲方法并進行創新
（3）學生分組練習比賽
（4）針對比賽的不足加以糾正，并小結
組織：
要求：認真練習，玩得愉快，盡量多想出點子和傳遞球的方式。
中
大
尾
聲
恢
復
6’
一、游戲：快快集合
二、課后小結
三、安排收回器材
四、師生告別
一、游戲：快快集合
教師講解具體的放松方法
二、教師作小結
三、安排收回器材
四、宣布下課
一、游戲：快快集合
學生觀察學習并伴隨音樂起舞
二、教師作小結
三、協助教師收回器材
四、師生告別
組織：學生自由散開在圈上，
要求：輕松自然消除疲勞
組織：成四路縱隊集合
小
預計練習密度：25%； 預計最高心率：135次/分
第16課時：
教學內容：
1、原地左右手拍球
2、開火車
教學目標：
1、通過教學，使學生初步掌握原地左右手拍球的基本技術。
2、發展臂力和協調性等身體素質，促進上肢肌肉的發展，鍛煉關節韌帶；
3、培養勇敢頑強，團結互助，克服困難的集體主義精神。
教學重點：學習原地左右手拍球的動作要領；
教學難點：原地左右手拍球時對球的調控能力；
（課前準備）場地：一個排球場； 器材：排球若干個；
課的部分
教 學 內 容
教師教法
學生學法
組織與要求
運動量
收
心
熱
身
導
入
情
節
7-9’
一、課堂常規
9、 整隊
2、師生問好，宣布本課內容
3、導入情境
二、徒手操
（1）投手榴彈
（2）抓舉
（3）跳高
（4）挑擔子
一、課堂常規
1、師生問好
2、宣布內容
導語：小朋友們，今天我們要來學習原地左右手拍球的基本技術和技能；
3、步入課堂
二、徒手操
（1）導入：在我們進行下面的比賽前，先讓我們來做套徒手操吧。
（2）老師誘導學生進行想象
（3）師生示范，進行點評
一、課堂常規
1、整隊
2、了解本課學習的任務和目的
3、步入課堂
二、徒手操
（1）緊跟教師思路
（2）了解觀察具體示范動作
（3）集體練習，針對不足加以糾正
組織：
要求：精神飽滿，注意力集中
組織：學生聽口令排成如下的運動彩圖
要求：認真練習，精神集中。
小
中
故
事
情
節
發
展
10
---
12’
一、學習本領：原地左右手拍球
方法：先做右手拍運球練習，待稍熟練后進行左手拍運球，最后結合左右手進行左右手拍球，拍球時身體應向前傾，五指分開，力量用在手指和掌根上。
一、學習本領：原地左右手拍球
（1）導入：，拍球時身體應向前傾，五指分開，力量用在手指和掌根上，要想拍好球就得抓住要領；（2）老師講解具體做法和要求：使學生初步學會左手拍球；
（4）教師觀看學生練習，并及時地進行糾正
一、學習本領：
原地左右手拍球
（1）學生仔細觀察教師示范講解，可進行質疑，提出問題；
（2）學生根據教師的具體要求，集體進行練習比賽
（3）對不到位的動作加以糾正
組織：學生自由散開在規定的場地內
要求：根據要求認真進行練習和比賽，同學間要有默契。
中
大
升
華
15
---
17’
二、開火車
方法：把全班學生分成人數相等的若干組，每組為一列“火車”，學生前后一手搭肩，另一手模仿“火車”車輪劃弧形同側腳同時抬起，步調一致往前走。要求：邊做動作邊發出“嗚”的汽笛聲音，到站時發出“嗤”聲表示剎車。
二、開火車
（1）導語：小朋友有沒有看見過火車啊，一列列連在一起決不分離，他們很團結，不離不棄的，所以我們要學火車那樣團結協作
（2）教師講解具體方法并示范
（3）組織學生進行練習比賽
（4）觀察練習情況，針對比賽的突發事故和不足加以糾正
二、開火車
（1）了解具體故事情節
（2）了解觀看教師講解的具體游戲方法并進行創新
（3）學生分組練習比賽，在此期間做換手塔肩練習。
（4）針對比賽的不足加以糾正，并小結
組織：
要求：認真練習，玩得愉快，盡量多想出點子和傳遞球的方式。
中
大
尾
聲
恢
復
6’
一、課后小結
二、安排收回器材
三、師生告別
一、教師作小結
二、安排收回器材
三、宣布下課
一、教師作小結
二、協助教師收回器材
三、師生告別
組織：成四路縱隊集合
小
預計練習密度：20%； 預計最高心率：120次/分
第17課時：
教學內容：
1、原地踏步走
2、拔蘿卜
教學目標：
1、通過教學，使學生初步掌握原地踏步走和拔蘿卜的基本技術。
2、發展臂力和協調性等身體素質，促進上、下肢肌肉的發展，鍛煉關節韌帶；
3、培養勇敢頑強，團結互助，克服困難的集體主義精神。
教學重點：學習原地踏步走的動作要領；
教學難點：掌握原地踏步走的正確姿勢；
（課前準備）場地：一個排球場； 器材（無）
課的部分
教 學 內 容
教師教法
學生學法
組織與要求
運動量
準
備
部
分
7-9’
一、課堂常規
10、 整隊
2、師生問好，宣布本課內容
3、導入情境
二、熱身操
1、手腳腕關節運動
2、擴胸運動
3、體側運動
4、體轉運動
5、踢腿運動
6、跳躍運動
7、整理運動
一、課堂常規
1、師生問好
2、宣布內容
導語：小朋友們，今天我們要來學習原地左右手拍球的基本技術和技能；
3、步入課堂
二、熱身操
導入：小朋友們，先讓我們來做熱身操吧
1、教師示范，邊示范邊講解要點
2、教師觀察學生練習，糾正學生錯誤的動作。
一、課堂常規
1、整隊
2、了解本課學習的任務和目的
3、步入課堂
二、熱身操
1、 認真聽教師講解，抓住重難點。
2、 集體練習
3、 學生進行點評
4、 對錯誤的動作及時進行糾正
組織：
要求：精神飽滿，注意力集中
組織：成廣播體操隊行散開走
要求：認真練習，精神集中。
小
小
基
本
部
分
10
----
12’
一、學習本領：
原地踏步走
方法：聽到“原地踏步----走！”口令后，左腳開始，兩腳在原地上下起落，兩臂前后自然擺動。落地時前腳掌著地，不要跺腳。聽到“立定”口令時，學生喊“1、2”口令，“1”在左腳，“2”在右腳，成立正姿勢。
一、學習本領：原地踏步走（1）導入：原地踏步走時要注意姿勢正確，走起來要有勁，像解放軍叔叔那樣精神抖擻。
（2）老師講解具體做法和要求：使學生初步學會左手拍球；
（3）教師觀看學生練習，并及時地進行糾正
（4）教師進行總結
一、學習本領：
原地踏步走
（1）了解原地踏步走的具體要求和注意點。
（2）了解觀看教師講解
（3）學生分組進行練習
（4）針對練習中的不足及時進行糾正，提高練習的質量和優美程度
（5）配合教師進行總結
組織：成四路縱隊集合
要求：根據要求認真進行練習，精神飽滿，動作優美
（動作如上圖）
小
小
升
華
15
---
17’
二、拔蘿卜
方法：兩人一組，一人做坐在地上，一人站著，兩人手互握，唱兒歌：“拔呀拔，拔呀拔，要把蘿卜拔起來。”站者拉，坐者有彈性的上下移動，把人拉起來即表示把蘿卜拔起來了。
二、拔蘿卜（1）導語：小朋友有沒有會不會唱拔蘿卜的歌啊，今天老師準備帶小朋友到田里拔蘿卜，比一比看誰把拔的多。
（2）教師講解具體方法并示范
（3）組織學生進行練習比賽
（4）觀察練習情況，針對比賽的突發事故和不足加以糾正
二、拔蘿卜
（1）了解拔蘿卜的具體要求和注意點。
（2）了解觀看教師講解
（3）學生分組進行練習
（4）針對練習中的不足及時進行糾正，提高練習的質量和優美程度
（5）配合教師進行總結
組織：兩人一組自由散開
要求：認真練習，遵守紀律。
小
中
結
束
部
分
6’
一、課后小結
二、師生告別
一、教師作小結
二、宣布下課
一、教師作小結
二、師生告別
組織：成四路縱隊集合
小
預計練習密度：20%； 預計最高心率：120次/分
第18課時：
教學內容：
1、200-400米自然地形跑走交替
2、無窩的兔
教學目標：
1、對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；
2、動的興趣的愛好，形成堅持鍛煉的習慣；
3、揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度；
教學重點：學習自然地形跑走交替的基本技術技能；
教學難點：學生下肢協作配合能力；
（課前準備）場地：一個排球場地；
課的部分
教 學 內 容
教師教法
學生學法
組織與要求
運動量
收
心
熱
身
導
入
情
節
7-9’
一、課堂常規
11、 整隊
2、師生問好，宣布本課內容
3、導入情境
二、模仿操
（1）兔跳
（2）袋鼠跳
（3）象形
（4）猴子摘桃
一、課堂常規
1、師生問好
2、宣布內容
導語：小朋友們，今天我們要來學習跳單、雙圈和體側傳遞球
3、步入課堂
二、模仿操
（1）導入：小朋友，動物園里的動物可有意思了，不信去瞧瞧……
（2）老師誘導學生進行想象
（3）師生示范，進行點評
一、課堂常規
1、整隊
2、了解本課學習的任務和目的
3、步入課堂
二、模仿操
（1）緊跟教師思路
（2）了解觀察具體示范動作
（3）集體練習，針對不足加以糾正
組織：
要求：精神飽滿，注意力集中
小
小
故
事
情
節
發
展
10-12’
一、學習本領：
200-400米自然地形跑走交替
方法：把全體學生排成一排，跟在教師后面，教師根據操場的地形進行走跑交替的練習，教師走，學生也跟著走，教師跑，學生跟著跑以此類推，達到預期的教學目
一、學習本領：
200-400米自然地形跑走交替
（1）導入：同學們，今天老師要帶你們去爬山，山上有些地方可以跑，有些地方只能走……（2）老師講解具體做法和要求：走跑時要根據老師的指示，走就不能跑，跑就不能走。
（4）教師觀看學生練習，并及時地進行糾正
一、學習本領：
200-400米自然地形跑走交替
（1）學生仔細觀察教師示范講解，可進行質疑，提出問題；
（2）學生根據教師的具體要求，集體進行練習比賽
（3）對不到位的動作加以糾正
組織：（如圖）
注意；長方形的四條邊是用來走的，圓形的弧線用來跑，走跑交替
要求：根據要求認真進行練習
小
中
升
華
15
---
17’
二、無窩的兔
方法：球必須經體側用手向后依次傳遞，傳球至排尾最后一人迅速跑到排頭，快隊為勝。
規則：傳球時失手落地，由失手的人撿起來再傳遞，
二、無窩的兔
（1）導語：有好多小朋友正在表演玩傳遞球的游戲，讓我們加入他們的隊伍中去吧……
（2）教師講解具體方法并示范
（3）組織學生進行練習比賽
（4）針對比賽的事不足加以糾正
二、無窩的兔
（1）了解具體故事情節
（2）了解觀看教師講解的具體游戲方法并進行創新
（3）學生分組練習比賽
（4）針對比賽的不足加以糾正，并小結
組織：
要求：認真游戲，興趣盎然，遵守游戲規則和方法。
中
大
尾
聲
恢
復
一、課后小結
二、師生告別
一、教師作小結
二、宣布下課
一、教師作小結
二、師生告別
組織：成四路縱隊集合
小
預計練習密度：20%； 預計最高心率：125次/分
第19課時：
教學內容：
1、新授廣播操中的預備節
2、摟腰拔河比賽
教學目標：
1、對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；
2、養成運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣；
3、發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度；
教學重點：學習廣播操中的預備節基本技術技能；
教學難點：預備節中的動作姿勢；
（課前準備）場地：一個排球場地；器材：錄音機一臺 ；
課的部分
教 學 內 容
教師教法
學生學法
組織與要求
運動量
收
心
熱
身
導
入
情
節
7-9’
一、課堂常規
12、 整隊
2、師生問好，宣布本課內容
3、導入情境
二、模仿操
（1）兔跳
（2）袋鼠跳
（3）象形
（4）猴子摘桃
一、課堂常規
1、師生問好
2、宣布內容
導語：小朋友們，今天我們要來學習新一套廣播體操，動作很優美的……
3、步入課堂
二、模仿操
（1）導入：小朋友，動物園里的動物可有意思了，不信去瞧瞧……
（2）老師誘導學生進行想象
（3）師生示范，進行點評
一、課堂常規
1、整隊
2、了解本課學習的任務和目的
3、步入課堂
二、模仿操
（1）緊跟教師思路
（2）了解觀察具體示范動作
（3）集體練習，針對不足加以糾正
組織：
新授廣播操中的預備節
要求：精神飽滿，注意力集中
小
小
故
事
情
節
發
展
10-12’
一、學習本領：
新授廣播操中的預備節
方法：根據廣播操的圖紙要求進行教學，并結合掛彩圖讓學生能夠清楚的看到正確的姿勢和動作，以及根據要求一步一步學習。
要求：動作正確，該一拍到位就得到位，節奏正確。
一、學習本領：
新授廣播操中的預備節
1、教師講解廣播操中的重要環節動作，并且做示范，叫一名學生上來跟著示范，教師可讓他進行示范，自己在旁邊糾正動作。
2，引導學生進行練習
3，教師觀察學生的練習，并及時進行指導；
4，針對練習中存在的問題進行糾正。
一、學習本領：
新授廣播操中的預備節
1，了解觀察教師的講解及示范
2，有疑問的進行解決問題
3，集體練習
4，分小組進行互相觀察指導糾正。
5，對不到位或錯誤的動作進行糾正
組織：成廣播體操隊形散開走
要求：根據要求認真進行練習，動作要求做正確，同學間要互相幫助，彼此之間互相糾正錯誤的動作，共同達到正確的要求。
小
小
升
華
15
---
17’
二、摟腰拔河比賽
方法：把學生分成人數相等的四組，每兩組小朋友排成縱隊和另一組面對面站好，后面同學摟住前面同學的腰，一個接一個，排頭雙手和另一排排頭相握，聽到口令馬上使勁拉。
二、摟腰拔河比賽
（1）導語：有好多小朋友正在玩摟腰拔河比賽的游戲，讓我們加入他們的隊伍中去吧，看看哪一組配合最默契，力量使用的最恰當……
（2）教師講解具體方法并示范
（3）組織學生進行練習比賽
（4）觀察練習情況，針對比賽的突發事故和不足加以糾正
二、摟腰拔河比賽
（1）了解具體故事情節
（2）了解觀看教師講解的具體游戲方法并進行創新
（3）學生分組練習比賽
（4）針對比賽的不足加以糾正，并小結
（5）游戲時注意安全
組織：
要求：認真練習，玩得愉快，盡量使動作作到正確，用力以及拔河的方法正確。
預期目標：發展學生的上下肢的協調發展能力，促進團結，協作精神。
中
大
尾
聲
恢
復
6’
一、課后小結
二、師生告別
一、教師作小結
二、宣布下課
一、教師作小結
二、師生告別
組織：成四路縱隊集合
要求：快，靜，齊
小
預計練習密度：18%； 預計最高心率：125次/分
第20課時：
教學內容：
1、復習廣播操
2、新授第一節廣播操
3、丟手絹
教學目標：
1、增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能；
2、提高對個人 健康 和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；
3、陶冶學生的美的情操以及對形成正確動作姿勢重要性的認識；
教學重點：學習廣播操中的伸展運動基本技術技能；
教學難點：伸展運動中半蹲動作姿勢；
場地：一個排球場； 器材：錄音機一臺；
教學過程：
一：導入部分
課堂常規檢查：師生問好，宣布教學內容，檢查學生服裝情況，進入課堂。
組織方法：成四路縱隊----集合（如右圖）
要求：隊伍整齊，精神飽滿。
游戲：快快集合。
復習廣播操：導語：小朋友們，今天我們要來復習廣播體操中的預備節……
二：主體部分
新授內容：新授第一節廣播操
1、導語：小朋友們，今天我們要來學習廣播體操中的第一節伸展運動，從這節動作中可以看出：雛鷹正準備展翅飛翔，不信的話，讓我們來體驗一下啊。
2、步入課堂
教與學的方法：（1）導入；（2）講解第一節伸展運動的做法，并做示范，包括教師示范和個別學生示范；（3）學生聽指揮練習，然后分小組練習；（4）教師觀察學生練習的情況，并及時對錯誤的動作進行糾正；（5）集合隊伍，進行小節。（6）讓學生上來示范，檢查練習情況。
要求：1-2拍腳是往側前邁一步，重心在前，轉頭，半蹲姿勢要正確。
預期目標：絕大多數的同學能做正確；
三：結束部分：
1、游戲：丟手絹
游戲方法：把全班學生分成兩組，每組學生站成一個圓圈，蹲在地上。教師任意請一個學生為丟手絹者，朝逆時針方向跑，此時，大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點快點捉住他，快點快點捉住他。”抓到者為勝，互換角色，游戲繼續進行。
游戲規則：學生要按逆時針方向追趕，否則追到不算；不能進入圈中追趕。
教學方法：（1）簡單講解游戲方法；（2）組織學生進行游戲
組織：學生圍成一個圓圈。
2，集合，總結本課教學內容
3，師生告別，宣布下課。
預 計 生 理 負 荷 曲 線
160
140
120
100
80
5 10 15 20 25 30 35 40
練習密度：20-25%
最高心率：130次\分
