得體：漢語詞匯得體：護理品牌， 以下是為大家整理的關于大學學習心得體會4篇 , 供大家參考選擇。
大學學習心得體會4篇
第1篇: 大學學習心得體會
大學數學選講學習心得
大學數學選講課是對高等數學課的提升和深化，老師針對重難知識點，結合考研真題和參考資料精題，細致向我們講解。在解題的過程中，老師向我們傳授了解題的不同思路角度，教會我們要學會舉一反三，將知識點融會貫通。點撥啟發式的教學激發著同學們學習的興致，使我們受益匪淺。
大學數學選講不僅對考研的同學有很大幫助，對像我這樣不考研學習一般的學生也有益處。剛上大學時，高等數學我一度跟不上，總是云里霧里，后來抓緊學了一陣才有了些頭緒。后來，我們學習的專業課如材料力學，結構力學等都用到了高等數學，才愈發感到它的重要性。現在大學數學選講課，再一次讓我面對高等數學，我的態度更加端正謹嚴。重溫舊的知識點，在老師的點撥下，我能發現新的亮點，加深加固了我對知識點的理解和掌握。一題多解的解題過程，啟發了我的解題思路，更是幫助我把許多知識點串聯起來，增強了記憶。慢慢地，我從學習中找到了樂趣，對學習高等數學也有了信心，信心又激勵著我不斷探索，我發現學好一門課程樹立信心很重要。
經過一學期的學習，我在高等數學的學習上也逐漸積累了一些經驗體會。
我感受到大學數學的學習和中學數學的學習是不樣的。在大學之前的學習時，都是老師在黑板上寫滿各種公式和結論，我便一邊在書上勾畫，一邊在筆記本上記錄。然后像背單詞一樣，把一堆公式與結論死記硬背下來。哪種類型的題目用哪個公式、哪條結論，老師都已
一一總結出來，我只需要將其對號入座，便可將問題解答出來。而現在，我不再有那么多需要識記的結論。唯一需要記住的只是數目不多的一些定義、定理和推論。老師也不會給出固定的解題套路。因為高等數學與中學數學不同，它更要求理解。只要充分理解了各個知識點， 遇到題目可以自己分析出正確的解題思路。所以，學習高等數學，記憶的負擔輕了，但對思維的要求卻提高了。每一次高數課，都是一次大腦的思維訓練，都是一次提升理解力的好機會。
高等數學的學習目的不是為了應付考試，因此，我們的學習不能停留在以解出答案為目標。我們必須知道解題過程中每一步的依據。正如我前面所提到的，中學時期學過的許多定理并不特別要求我們理解其結論的推導過程。而高等數學課本中的每一個定理都有詳細的證明。最初，我以為只要把定理內容記住，能做題就行了。然而，漸漸地，我發現如果沒有真正明白每個定理的來龍去脈，就不能真正掌握它，更談不上什么運用自如了。于是，我開始認真地學習每一個定理的推導。有時候，某些地方很難理解，我便反復思考，或請教老師、同學。盡管這個過程并不輕松，但我卻認為非常值得。因為只有通過自己去探索的知識，才是掌握得最好的。
學習高等數學還要注意一下幾點。
一． 走出心理障礙
我想學不好高數的大多數人都會說自己學習高數沒有興趣，學習高數確實枯燥乏味，面對的除了x,y,z別無他物。這些同學當中極大數是高中時的數學沒有學懂，因此一上來就失去了自信心，自認為自
己不行學不懂高數。為什么這么說呢？因為我也認為學習高數是很枯燥的事，尤其是在凳子上一坐兩個小時，聽著教授的講解，這更像是在解讀天書。雖是這樣說，但是學習高數的興趣是自己激發的。就拿 我來說吧，我曾經的數學學的并不好，高考時就因為數學沒考好落榜，當時的心情可想而知，但來到大學看到高數課本時，剛開始自己也覺得很恐怖，因為在數學前邊又加了“高等”二字，想想自己連“低等數學”都沒學好，高等數學要怎么學呢？和大家一樣，初來大學每天去占座，然后試著去認真聽老師講課，認認真真聽了幾節課下來，我對高數產生了“一點點”興趣，覺得高數不過如此嘛，然后就越來越注重高數的學習。通過這個例子，我只想說對高數或者別的科目沒興 趣那只是心理作怪，因此要克服學習高數的困難應該先克服自己的心理，具體應該怎樣克服這種心理難關呢?我認為最重要的是要找回自己的自信心，不要以為自己就學不好高數，不要以為自己就不是學習高數的料，你沒試著認真的學，你咋知道學不好呢，因此學好高數我認為第一點就是要有自信心和專心的思考，這才是學習好高數的基礎。
二． 注重學習方法
對于高數的學習，不同的人有不同的學習方法，我也建議大家能夠總結出自己的一套學習方法，只有適合自己的學習方法才是最好的方法，下面我就簡單介紹一下我的學習方法，我自認為不是最好的， 但是最實用的。其實對于高數的學習很簡單，學習數學首先就要不怕挫折，有勇氣面對遇到的困難，有毅力堅持繼續學習，大學數學與中
學數學明顯的一個差異就在于大學數學強調數學的基礎理論體系，而中學數學則是注重計算與解題，所以：首先要盡快的適應這種差異， 把思維放開了，不要太死板。然后就是要把握三個環節，提高學習效率：
1）課前預習：怎樣預習呢？了解老師即將講什么內容，相應的復習與之相關內容，把老師要講的內容和與之相關的內容從頭到尾看一遍，比如說老師要講積分，那就把導數公式，微分復習一下，所謂的看并不是走馬觀花，要靜下心來看，但看到預習的內容里有不懂的地方做個記號，老師講課的時候肯定會講到，因為高數老師可都是教授，學歷和經驗都很豐富。
2）認真上課：帶著問題認真聽課，一定要集中注意力，專心聽講，重點是注意老師的講解方法和解題思路，其分析問題和解決問題的過程，記好課堂筆記，因為聽課是一個全身心投入----聽、記、思相結合的過程，如果老師讓做題那一定要動手去做，做題才能體現出你的掌握情況，如果有不懂的地方，那下課一定要積極主動地問老師， 老師肯定很樂意的給你講解，直到你聽懂為止，還有一點在大學給老師留一個好的印象很重要，多向老師請教就是一個很好的方法，會讓老師覺得你愛學習，這樣一舉兩得的事何樂而不為呢？
3）課后復習：當天必須回憶一下老師講的內容，看看自己記得多少；然后打開教材把老師今天所講的內容認真看一次，完善筆記，尤其是書上的例題，都很經典，一定要掌握解題方法，這點很重要，因為很多知識你以為課堂上接受了，但實際過幾天就忘了，所以課后必
須復習，不懂的地方多和同學交流一下，多交流學習高數的心得。這里所說的交流不僅僅限于同學，也可以和老師，至于交流學習高數的心得不一定也要找好學生，其實，學的稍后的同學有時他們的學習方式很好，只是沒有重視和培養而已，因此不要小看任何人。
.篇二：大學數學函數與極限的學習總結
大學數學函數與極限的學習總結
好多大學生都以為上了大學就輕松啦，甚至以為沒了數學，但是往往結果和想象的不一樣，大學高等數學，就好像一個攔路虎，阻擋了去路。那么，究竟應該如何在大學中學好高數呢?這是我的大學高數的總結，看好了，絕對有用 a\b={x|x屬于a(沒法輸入數學符號，見諒);且x不屬于b}叫a與b的差集;
i\a=a^c叫余集或補集;
任意x屬于a，y屬于b的有序對(x,y)稱為直積或笛卡爾積;表示：a 乘以 b={(x,y)|且x屬于a,y屬于b};
鄰域：到點a距離小于p點的集合，記作u(a)，
a稱為鄰域的中心，p稱為鄰域的半徑，
u(a,p)={x| |x-a|
函數：y=f(x) df或d稱為定義域，rf或f(d)稱為值域，
反函數：y=f(x) ==》x=f(y),即新的y=f(x)，但是求完后要加上定義域即x屬于(a,b)
三角函數，
取整函數： y=[x]即不超過x的最大整數，這是我的大學高數的總結，看好了，絕對有用
符號函數;
函數特性：
(1)若任意x屬于x，有f(x)<=k,則稱x有上界，k為一個上界，
(2)“有界”表示既有上界又有下界，否則稱為無界，
(3)單調性，奇偶性，周期性(指最小正周期);
復合函數：
若 y=f(u),u=g(x);則稱y=f[g(x)為復合函數;
初等函數：
(1)基本初等函數：冪函數，指數函數，對數函數，三角函數，反三角函數，
(2)初等函數：由常數和基本初等函數并成，可用一個式子表示的函數;篇三：大學數學學習參考書點評及心得體會
大學數學學習參考書點評及心得體會
關于自學數學(一)
現代數學的一大特色即是已經完全建立了一套自己的表達方式。沒有一個學科象數學這樣創造了這么多的概念。現代數學的傳播的一大困難也在與此,要向一個非本行(哪怕是數學里另外一個分支的專家)解釋清楚一個概念恐怕也要費上半天口舌。但在另外一方面數學是如此有用,而且數學的抽象性使得一個數學觀點往往可以表征其它學科的許多看似毫無關系的對象。所以現代數學還是挺值得一學的。自學不是一件容易的事情,特別是自學數學。從動機上說,如果是想系統學一下大學數學系的課程的話。我的建議還是跟班聽課,這比自己找書看要省力的多。在可以考慮的書籍方面,以前上海科技出版社出過一套
1.大學數學自學叢書
應當說編得是不錯的。至于具體該怎么學,這里我不敢多說,建議參考
2.趙慈庚,朱鼎勛
大學數學自學指南
趙先生是上面那套書的主編,這本書基本上以上面那套書為藍本,也給出了一些參考書。關鍵是對每一門課的具體內容都有一個詳細說明。好象是高等教育出的。
數學分析-高等數學(一)
從數學分析的課本講起吧。復旦自己的課本應該可以從六十年代上海科技出的算起(指正式出版),那本書在香港等地翻印后反應據說非常好,似乎丘成桐先生做學生的時候也曾收益與此。到90年代市面上還能看到的課本里面,有一套陳傳璋先生等編的,可能就是上面的書的新版,交大的試點班有幾年就拿該書做教材。另外有上海科技版的歐陽光中(谷先生的連襟),秦曾復,朱學炎三位編的課本,好象后來數學系不用了,計算機系倒還在用.那本書里面據說積分的第二中值定理的陳述有點小錯。總的說來,這些書里面都可以看到一本書的影子,就是菲赫今哥爾茨的數學分析原理,其原因,按照秦老師的說法,是最初在搞教材建設的時候,北大選的模本是辛欽的數學分析簡明教程,而復旦則選了數學分析原理。后來自然有歐陽先生和姚允龍老師的那本數學分析。我不否認那是一種嘗試,但是感覺上總有點別扭。以比較新的觀點來看數學分析這樣經典的內容在國際上的確是一種潮流,但是從這個意義上說該書做得并不是非常好。而且從整體的課程體系上說,在后面有實變函數這樣一門課的情況下是否有必要引入lebesgue積分值得商榷。
數學分析-高等數學(二)
下面開始講一些課本,或者說參考書：
1.菲赫今哥爾茨
微積分學教程,數學分析原理.
前一本書,俄文版共三卷,中譯本共8本;
后一本書,俄文版共二卷,中譯本共4本.
此書堪稱經典。微積分學教程其實連作者(莫斯科或者列寧格勒大學的教授,門下弟子無數,包括后來得諾貝爾經濟學獎的著名數學家kantorovitch)都承認不太合適作為教材,為此他才給出了能夠做教材的后一套書,可以說是一個精簡的版本(有所補充的是在最后給出了一個后續課程的簡介)。相信直到今天,很多老師在開課的時候還是會去找微積分學教程,因為里
面的各種各樣的例題實在太多了。如果想比較扎實的打基礎的話,可以考慮把里面的例題當做有答案的習題來做,當然不是每道題都可以這么辦的。如果你全部做完了那里的題目然后考試的時候碰到你做過的可別怪我。毫無疑問,這套書代表了以古典的方式處理數學分析內容(指不引入實變,泛函的觀念)的最高水平,考慮到在中國的印數就以十萬計,可能在世界范圍內也只有goursat的書可以與之相比了。這兩套書在理圖里面都有。
2.apostol
mathematical analysis
在西方(西歐和美國),這應該算得上是一本相當完整的課本了,在總書庫里面有。
3.w.rudin
principles of mathematical analysis
(有中譯本:盧丁數學分析原理,理圖里有)
這也是一本相當不錯的書,后面我們可以看到,這位先生寫了一個系列的教材。該書的講法,(指一些符號,術語的運用)也是很好的。這里附帶說一句,因為在理基里面當年念的是后來復旦出版社出的秦老師和余躍年編的高等數學,雖然我一向認為該書編的很是不好,但是在這里想引秦老師的一句話,希望能對非數學專業的ddmm有所幫助:就是學完高等數學以后,可以找一本西方advanced calculus水平的書來看,基本上就能夠達到一般數學系的要求了。當時秦老師曾特別指出rudin的書。說到advaced calculus,在這個標題下面有一本書也是可以一看的,就是l.loomis和s.sternberg的advanced calculus,其第一版在總書庫里面有不少,第二版在理圖外國教材中心有一本,系資料室是不是有不清楚。這本書的觀點還是很高的,畢竟是人家harvard的課本。
數學分析-高等數學(三)
4.數學分析(北大版)方企勤,沈燮昌等
數學分析習題集,數學分析習題課教材.
北大的這套課本寫得還是可以的,不過最好的東西還是兩本關于習題的東西。大家知道,吉米多維奇并不是很適合數學系的學生的,畢竟大多是計算題(一個比較有意思的地方是那套被廣大教師痛罵的習題解答其實有一個題的第二小題是沒答案的,原因好象是編書的人也沒做出來,好象是關于級數收斂的一個題目)。相比之下北大的這本習題集就要好許多,的的確確值得一做.那本習題課教材也是很有意思的書,包括一些相當困難的習題的解答,96年那會理圖里面有一本,現在不知道怎么樣了。
5.克萊鮑爾數學分析
記得那是一本以習題的形式講分析的書,題目也很不錯。理圖里有。
6.張筑生數學分析新講(共三冊)
我個人認為這是中國人寫的觀點最新的數學分析課本,張老師寫這書也實在是嘔心瀝血,手稿前后寫了差不多五遍.象他這樣身有殘疾的人做這樣一件事情所付出的是比常人要多得多的。以致他自己在后記中也引了都云作者癡,誰解其中味。在這套書里,對于許多材料的處理都和傳統的方法不太一樣。非常值得一讀.唯一的遺憾是,按照張老師本人的說法,北大出版社找了家根本不懂怎么印數學書的印刷廠,所以版面不是很好看。理圖里有。
7． 數學分析-高等數學(四)
下面的一些書可能是比較新穎的.
7a.尼柯爾斯基數學分析(教程?)
理圖里有,是清華的人翻譯的,好象沒翻全。那屬于80年代以后蘇聯的新潮流的代表,不管怎么說,人家是蘇聯科學院院士.
7b.數學分析
忘了是誰寫的了, 也是蘇聯的,莫斯科大學的教材。理圖里面有第一卷的中譯本,分兩冊。那里面從極限的講法(對于拓撲基的)開始就能夠明顯得讓人感覺到觀點非常的高。沒記錯的話,應該是e.卓里奇
8.狄多涅現代分析基礎(第一卷)
那是一套二十世紀的大家寫的一整套教材的第一卷,用的術語相當高深,可能等以后學了實變,泛函再回過頭來看感覺會更好一些。可惜這套書只有一二卷有翻譯
9.說兩句關于非數學專業的高等數學。
這里強烈推薦理圖里面幾本法國人寫的數學書。因為在法國高等教育系統里面,對于最好的學生,中學畢業以后念的是兩年大學預科,這樣就是不分系的,所以他們的高等數學(比如理圖里面有j.dixmier院士的高等數學第一卷)或者叫普通數學(理圖里面有一套書就是這個標題),其水平基本上介于國內數學系和物理系的數學課之間。另外,我記得徐利治有一本數學分析中的方法什么的書很好,不厚,名字不記得啦。
數學分析-高等數學(五):
10.再補充一個技術性的小問題。對于函數項級數收斂,一致收斂是充分而非必要的,有一個充要條件叫亞一致收斂性,在微積分學教程里面提了一句,其詳細討論,似乎僅見于魯金(lusin)的實變函數論里面,總書庫里面有。
11.華羅庚先生的高等數學引論第一卷
這套書(其實沒有完成最初的計劃)是六十年代初華先生在王元先生的輔助下對科大學生開課時的講義。那時候他們做過一個實驗,就是一個教授負責一屆學生的教學,所以華先生這書里面其實是涉及很多方面的(附帶提一句,另外兩位負責過一屆學生的是關肇直先生和吳文俊先生)。也是出于一種嘗試吧,華先生這書里面有一些不屬于傳統教學內容的東西,還包括一些應用。可以一讀。理圖里有。
12.何琛,史濟懷,徐森林
數學分析
這應該是科大的教材,雖然好象影響不是很大,我本人還是很喜歡的,高一的時候第一次學數分就是用的這套書,感覺是條理清晰,配的習題也很好。印刷質量也相當不錯。可惜的是學校里面沒有,所以放在最后。
關于數學分析的習題,還有一本書,就是g.polya(波利亞),g.szego(舍貴)數學分析中的問題和定理在學習數學分析的階段,可以考慮其第一卷的前面一半,后面就全是復變的東西了。該書的內容還是非常豐富的。在歷史上,這是一套曾經使好幾代數學家都受益匪淺的經典著作。這套書的一個好處就是題目難歸難,后面還是有答案或提示的。篇四：大學數學公式總結大全
導數公式：
(tgx)??sec2x(arcsinx)??
1
(ctgx)???csc2x?x2
(secx)??secx?tgx(arccosx)???
1
(cscx)???cscx?ctgx?x2(ax)??axlna(arctgx)??
1
1?x2
(log1ax)??
xlna
(arcctgx)???
1
1?x2
基本積分表：
?tgxdx??lncosx?cc??dxctgxdx?lnsinx?c
cos2x??sec2
xdx?tgx??secxdx?lnsecx?tgx?c?dx2
sin2x??cscxdx??ctgx?c
?cscxdx?lncscx?ctgx?c
?secx?tgxdx?secx?c
?dx?cscx?ctgxdx??cscx?c
a2?x2?1aarctgx
a?c?dx1x??ax
dx?ax
lna?c
x2?a2?2alna
x?a?c?shxdx?chx?c?dxa2?x2?1a?x
2alna?x?c?chxdx?shx?c?dxa2?x2
?arcsinx
a
?c?
dxx2?a2
?ln(x?x2?a2)?c
?
?
2
2
in
n??sinxdx??cosnxdx?
n?1
n
in?2?x2
?a2
dx?x22
a22x?a?2ln(x?x2?a2)?c
?x?adx?x22222
a2x?a?2lnx?x2?a2?c
?
a2?x2dx?x22
a2x2a?x?2arcsina
?c
三角函數的有理式積分：
sinx?2u1?u2x2du
1?u2cosx?1?u2u?tg2， dx?1?u2
一些初等函數： 兩個重要極限：
x?x
雙曲正弦:shx?e?e2limsinx x?0x
?1 chx?
ex?e?x
雙曲余弦:2
limx??(1?1
x
)x?e?2.718281828459045... 雙曲正切:thx?shxex?e?x
chx?ex
?e?x arshx?ln(x?x2?1） archx??ln(x?x2?1) arthx?11?x
2ln
1?x
三角函數公式： ·誘導公式：
·和差角公式： ·和差化積公式：
sin(???)?sin?cos??cos?sin?sin??sin??2sin
???
cos(???)?cos?cos??sin?sin?2cos
???
2tg(???)?
tg??tg?
sin??sin??2cos??????
1?tg??tg?2sin
2cos??cos??2cos??????
ctg(???)?
ctg??ctg??1
2cos
2ctg??ctg?
cos??cos??2sin??????
2sin
2
·倍角公式：
sin2??2sin?cos?
cos2??2cos2??1?1?2sin2??cos2??sin2?sin3??3sin??4sin3?ctg2??
ctg2??1
cos3??4cos3??3cos?2ctg?tg3??
3tg??tg3?tg2??
2tg?
1?3tg2?
1?tg2?
·半角公式：
sin?
?cos?12
??2 cos2???cos2
tg
?
??
1?cos?1?cos?sin??1?cos?1?cos?2
1?cos??sin??1?cos? ctg2??1?cos??sin??
sin?
1?cos?
·正弦定理：a?bsinb?c
sinc
?2r·余弦定理：c2sina?a2?b2?2abcosc
·反三角函數性質：arcsinx?
?
2
?arccosx arctgx?
?
2
?arcctgx
高階導數公式——萊布尼茲（leibniz）公式：
(uv)
(n)
n
??cku(n?k)v(k)
nk?0
?u(n)v?nu(n?1)v??
n(n?1)(n?2)n(n?1)?(n?k?2!uv?????1)(n?k)(k)
k!
uv???uv(n)
中值定理與導數應用：
拉格朗日中值定理：f(b)?f(a)?f?(?)(b?a)f(b)?f(a)f?(?)
f(b)?f(a)?
f?(?)
當f(x)?x時，柯西中值定理就是拉格朗日中值定理。
曲率：
弧微分公式：ds??y?2dx,其中y??tg?平均曲率：k?
??
?s
??:從m點到m?點，切線斜率的傾角變化量；?s：mm?弧長。m點的曲率：k??lim??s?0?s?d?
ds?y??(1?y?2)
3.
直線：k?0;半徑為a的圓：k?1
a
.
定積分的近似計算：
b
矩形法：?f(x)?
b?a
n
(y0?y1???yn?1)ab
梯形法：?f(x)?
b?aa
n[1
2
(y0?yn)?y1???yn?1]
b
拋物線法：?f(x)?
b?a
a
3n
[(y0?yn)?2(y2?y4???yn?2)?4(y1?y3???yn?1)]定積分應用相關公式：
功：w?f?s水壓力：f?p?a
引力：f?k
m1m2
r
2,k為引力系數 函數的平均值：y?1
bb?a?f(x)dxab
1b?a?f2(t)dta
空間解析幾何和向量代數：
空間2點的距離：d?m1m2?(x2?x1)2?(y2?y221)?(z2?z1)向量在軸上的投影：prju?cos?,?是與u軸的夾角。
prj??a???u(a12)?prja1?prjaa??b??a??b?
2cos??axbx?ayby?azbz,是一個數量,兩向量之間的夾角：cos??axbx?ayby?azbz
a2
2
2
2
x?ay?az?bx?b2
2
y?bz
i
jk
c??a?
?b??ax
aya,c??a??b?sin?.例：線速度：v??w??r?z.bx
by
bz
ay向量的混合積：[a?b?ax
azc?]?(a??b?)?c?
?bx
byba??b??c?
z?cos?,?為銳角時，
cx
cy
cz
代表平行六面體的體積。
平面的方程：
1、點法式：a(x?x(y?y，其中n?
0)?b0)?c(z?z0)?0?{a,b,c},m0(x0,y0,z0)2、一般方程：ax?by?cz?d?03xyz
a?b?c
?1
平面外任意一點到該平面的距離：d?
ax0?by0?cz0?d
a2?b2?c2
x?x0m?y?y?x?x0?mt
0n?z?z0p?t,其中?s?{m,n,p};參數方程：?
?y?y?0?nt
?
z?z0?pt
二次曲面：
x2y2z2
1a2?b2?c2?1
x2y2
22p?2q?z（,p,q同號）
3、雙曲面：
x2y2z2
a2?b2?c2?1
x2y2z2
a2?b2?c
2?（馬鞍面）1
多元函數微分法及應用
全微分：dz?
?z?xdx??z?ydy du??u?u?u?xdx??ydy??z
dz全微分的近似計算：?z?dz?fx(x,y)?x?fy(x,y)?y多元復合函數的求導法：
z?f[u(t),v(t)]dz?z?u?z?v
dt??u??t??v??t
z?f[u(x,y),v(x,y)]?z?z?u?z?v
?x??u??x??v?
?x
當u?u(x,y)，v?v(x,y)時，du?
?u?xdx??u?ydy dv??v?xdx??v
?y
dy 隱函數的求導公式：
隱函數f(x,y)?0dyfxd2y?f?
fdydx??fx2?(?＋(?x?
ydx?xfy?yfydx隱函數f(x,y,z)?0?zfx?z
fy?x??f??
z?yfz篇五：數學分析的學習心得
數學分析的學習心得
摘要：
《數學分析》的主要內容是微積分學，微積分學的理論基礎是極限理論，極限理論的理論基礎是實數理論。實數系最重要的特征是連續性，有了實數的連續性，才能討論極限，連續，微分和積分。正是在討論函數的各種極限運算的合法性的過程中，人們逐漸建立起了嚴密的數學分析理論體系。 通過《數學分析》思想方法與解題研究，讓我體會到數學內涵之深邃！三學期的數學分析已經接近尾聲了，數學分析作為數學專業的基礎學科之一。本篇文章主要談了一些我在三學期中學習數學分析的一些知識總結和學習體會。
關鍵字：數學分析、微積分、思想
正文：《數學分析》是數學學科的一門傳統課程。在當今世界的數學內部學科趨于統一性和數學在其他學科的廣泛應用性的今天，《數學分析》以其追求內容結構的清晰刻畫和作為數學應用的基礎，是大學數學各個專業的主干基礎課程。它是數學在其它學科應用的必需基礎課程，又是數學修養的核心課程。回顧數學分析的歷史，有以下幾個過程。從資料上得知，過去該課程一般分兩步：初等微積分與高等微積分。初等微積分主要講授初等微積分的運算與應用，高等微積分才開始涉及到嚴格的數學理論，如實數理論、極限、連續等。
《數學分析》又稱高級微積分，分析學中最古老、最基本的分支。一般指以微積分學和無窮級數一般理論為主要內容，并包括它們的理論基礎（實數、函數和極限的基本理論）的一個較為完整的數學學科。它也是大學數學專業的一門基礎課程。數學中的分析分支是專門研究實數與復數及其函數的數學分支。它的發展由微積分開始，并擴展到函數的連續性、可微分及可積分等各種特性。這些特性，有助我們應用在對物理世界的研究，研究及發現自然界的規律。
微積分學是微分學(differential calculus)和積分學(integral calculus)的統稱，英語簡稱calculus，意為計算，這是因為早期微積分主要用于天文、力學、幾何中的計算問題。后來人們也將微積分學稱為分析學（analysis)，或稱無窮小分析，專指運用無窮小或無窮大等極限過程分析處理計算問題的學問。
經過三學期的學習，我對《數學分析》里面的知識有了個初步的認識和接觸，特別是數學的一些思想，也從中收獲不少。下面就對三學期的學習做一個回
顧和總結。
《數學分析》的主要內容是微積分學，微積分學的理論基礎是極限理論，極限理論的理論基礎是實數理論。實數系最重要的特征是連續性，有了實數的連續性，才能討論極限，連續，微分和積分。正是在討論函數的各種極限運算的合法性的過程中，人們逐漸建立起了嚴密的數學分析理論體系。
數學分析內容有實數集與函數、數列極限函數極限、函數連續性、導數、微分以及數項級數、冪級數、傅里葉級數等。還有不同于上冊書中的多元函數的微分學等。書中內容大都以證明為主，計算部分較少。
任何一門數學課的內容都是由基本概念(定義)、基本理論(性質與定理)、基本運算(計算)及應用四部分組成，要學數學就要在這四個部分上認真鉆研刻苦努力，多下功夫。
首先基本概念要清楚，要讀懂，要理解透徹、敘述準確，不能似是而非、一知半解。數學分析的推理完全靠基本概念，基本概念不清楚，很多內容就學不懂，無法掌握和運用。例如，冪級數中的冪級數的收斂區間、收斂域的區分， 多元函數微積分中的可微性，復合函數微積分及泰勒公式與極值問題等，對于我們這些初學者來說往往掌握不深不透，這就要通過復習與作習題的過程中逐步深入、反復思考、徹底讀懂。讀書要有側重點，數學分析中的定理，有的要著重看它的證明方法，他的方法是獨特的，可以給自己以借鑒；有的要著重看定理的內容，它的定理應用，推廣會更多一些；有的當做了解內容，因為它可能是為其它定理作鋪墊的。其中的例題一定要看，這個會是定理的淺顯應用，對于初學者來說，能夠為以后做難題提供思路和方法。
其次通過這三學期的學習我明白了要學好數學分析就要認真對待學習的各個環節。首先是聽課，聽課要精神高度集中，因為一節課的內容是很多的，如能預習效果會更好，要抓住老師講課中對問題的分析，作好筆記，學會自己動手，邊聽邊記，特別要記下沒有聽懂的部分。第二個環節是復習整理筆記及作題，課下結合教材和筆記進行復習，要對筆記進行整理按自己的思路，整理出這一次課的內容在復習好并掌握了內容后再作習題，切忌邊翻書邊看例題，照貓畫虎式地完成練習冊上的習題，這樣做是收不到任何效果的。要用作題來檢驗自己的學習，是真懂了還是沒完全懂。對于沒有徹底讀懂的地方再反復思考，直到完全讀懂。
接著是階段總結。每學完一章，自己要作總結。總結包括一章中的基本概念，核心內容；本章解決了什么問題，是怎樣解決的；依靠哪些重要理論和結論，解決問題的思路是什么？理出條理，歸納出要點與核心內容以及自己對問題的理解體會。
最后是全課程的總結。在考試前要作總結，這個總結將全書內容加以整理概括，分析所學的內容，掌握各章之間的聯系。這個總結很重要，是對全課程核心內容、重要理論與方法的綜合整理。在總結的基礎上，自己對全書內容要有更深一層的了解，要對一些稍有難度的題加以分析解決以檢驗自己對全部內容的掌握。
通過《數學分析》思想方法與解題研究，讓我體會到數學內涵之深邃！三學期的數學分析已經接近尾聲了，數學分析作為數學專業的基礎學科之一，學好數學分析對我們是至關重要的。
以前學習數學，更多注重解題結果，現在明白，解題過程更重要！因為過程可以反映一個人對題意理解后的解題思路。每道題就像人生中遇到的一個經歷要相信經歷都是有價值的！既要從中鍛煉自己的能力，更要從中吸取成功與失敗的經驗！題目就是已知條件，我們要做的就是用現有的已知去走出自己開拓的路，每個人都偶有自己的想法，相信每個人所走的路都各有特色，這正反映在解題過程中。然而，不急不躁，淡定從容也是解好題的關鍵。題需多練，這樣才會熟練，并且經驗越多，從而做起題來能夠得心應手。
在學習數學分析的過程我常常存在著這樣的問題：上課能聽懂，課后解題卻不知所措。通過反思我得出結論：這一問題的產生由于一方面對基本概念、基本定理理解得不夠深入，對定理的條件、結論理解得不夠貼切，對各部分知識之間的聯系區別不甚清楚，并且當老師在證明有些定理時根本就跟不上老師的思路導致昏昏欲睡。在極限續論中，由于內容相當抽象，在老師一次次的詳細講解下，上課基本能聽懂，但這就可能是大學與高中最大的區別，特別是我的專業要求——理論要求，自己不反思，不更深刻去想，去悟，想學好很難，所以另一方面，做題太少，類型太少，并且對做過學過的題目缺少歸納總結，因而不清楚常見的題目都有哪些類型，也不明了各類型題目常常采用什么方法，用什么知識去解釋這些理論問題，總之，是心中無數。
在這第一學期，同學對我的幫助太大了！原來的我雖然數學基礎較好，但初學數學分析我是真的一籌莫展，這時，室友劉同學對我學習中的的問題耐心又仔細地回答，讓我在一次次郁悶中尋找到真知！正因為同學的無私幫助，讓我取得現有的成績，這還僅僅是一部分，老師對我思想與在帶班級上也給出過幫助，讓我各方面都在原有的基礎上得到巨大的提高，使我更能看清自己的能力與潛力，老師謝謝你對我在一學期的幫助，我會繼續努力的，盡管我離班級學習最好的同學差距甚遠，但我不會放棄努力與奮斗的目標，我會達到更高的數學領地，取得更好的成績。
最后謝謝老師在這一年多的付出，讓我受益頗多。
第2篇: 大學學習心得體會
大學學習心得體會總結
在大學學習的方法中，我相信沒有最好，只有更好，要找到適合于自己的學習方法，就像現在考研一樣，選擇適合于自己的輔導書才是最好的輔導書，在此談談心得體會總結。下面是美文網小編為大家收集整理的大學學習心得體會總結，歡迎大家閱讀。
大學學習心得體會總結篇1
一個學期的學習并不算長，但是我在一個學期中的收獲不少，尤其是在學習方面。學習其實是一種體會過程和分享成功的媒介，在學習中不斷探索新的知識并且不斷鞏固舊的知識，從而享受學習帶給自己的快樂。
有人說學習不是自愿的，是被強迫的，這種觀點會使一個人進入誤區，形成一種要我學習的觀念。最后那根弦越繃越緊，一旦超過它的形變范圍，它便會斷開。這樣的學習是失敗的，也是我不贊成的。每個學習的人都要有一種這樣的觀念，學習并不是為了別人，而是自己。一切的學習成果起初都屬于自己，至于最后與別人的分享那是另一碼事。
良好的學習習慣是學習成敗的關鍵。對于一個進入大學的我來說，學習習慣的好壞決定自己是否能取得滿意的成績。每天堅持去自習便是一個非常好的習慣，選擇自習的場所也因人而異，可以選擇去圖書館或者公教區。每天都要有一種信念：“我要堅持自習”。一旦形成了這種信念，你便會繼續下去，無論是在大學還是以后工作了它都會伴隨你。我就是形成這種自習的習慣，最終帶給我許多的驚喜。
安靜的學習環境是學習展開的核心。有了堅持自習的信念，你離成功走近了許多，有時外界的一些因素會導致你的學習效率降低。比如學習的環境，我也遇到過這樣的情況，在自己自習的時候周圍很吵鬧，原先的一些思維過程全部被打亂以至于無法學習下去，我是一個習慣于在安靜的環境中學習的人，安靜的學習環境會創造一個舒適的學習氛圍，有利于自己的思考，使自己的邏輯更加的清晰。基于這些原因，我很少在宿舍自習，一般選擇去公教區或者圖書館，加上圖書館里有很多的書籍也有利于自己知識面的擴展。在自己疲勞的時候翻閱文學書籍放松自己，從而使自己在下面的學習中提高效率。
抵制誘惑的定力是學習能進行的前提。大學的生活當中有許多誘惑，讓你不想去學習。最大的算是網絡游戲了，有些同學沉迷其中，放棄學習，從而荒廢學業。我了解了這些，所以我在大學堅決不玩網絡游戲，看到別人玩，心里也有一種沖動，但是最后還是抵制住了。我相信我有一種這樣的定力去抵制。一旦有了定力學習進行也容易多了，可是誘惑太多，我承認我能抵制網絡游戲的誘惑，可是其它的我有時還是會去接受。
鞏固舊的知識是學習新的知識的基礎。一天的學習下來積累了許多知識，然而這些知識中有許多舊的知識，舊的知識的處理對新的知識掌握非常的重要。就拿高等數學來說，重積分的學習就是就知識的一些鞏固，重積分中用到許多定積分的概念及公式，在做題中也是慢慢的顯現出來。因此在接受新的知識之前必須鞏固下舊的內容，翻閱課本或者老師的課件都是很好的選擇。
習題的練習與思考是檢驗學習成果的途徑。一天的學習下來自己學習到多少，每天反復的問自己。布置的作業是檢驗你掌握多少的一部分，認真完成老師布置的作業，在做的同時不斷地思考這道題涉及了哪些知識點，在書上做好筆記。遇到不會做的題目先不要急于看答案，先自己做一下，是在沒有辦法再參考答案并且在不會的那題上打個勾，預示那題你不會做。完成了作業后還是不夠的，必須找些課外的習題來練習，因為學習不能只局限于課本知識，課外練習對自己的知識面擴展非常重要。還是拿高數來說，課外的習題中有時還會涉及到與考試相關的內容，難度增大了，對問題的思考也就更加深入了，相類似的題目會讓你找到解題的思路，在應考中不會茫然，沉著的應對。
相互的交流與溝通是自我提升的有效方法。誰在學習中沒有問題，課上有時難以解決，那就做好該問題的筆記，到課后向老師詢問，一般老師估計比較忙要到下節課才問到，這時同學的幫助就必不可少，拿著問題與同寢室的同學交流，各自說出自己的觀點，這樣問題解決了，而且你收獲到更多，這就好比兩個人將自己的思維互相交流下，每個人都有兩種思維。最后越積越多，你對問題的求解也變得多樣，力求找到最簡便的方法。上面就是我對于大學學習的一些觀點，也是我的一些總結，大學的學習中還會遇到許多值得自己去總結的經驗，尤其是這學期課程比較緊而且難度有所加大，希望在這個學期能總結出來更多的經驗與大家分享。
大學學習心得體會總結篇2
轉眼間大二即將結束，在將近兩年的學習生活中，有酸甜苦辣，有歡樂和淚水，有成功和挫折！有人總結，在任何一個學校，平庸的大學生是相似的，不平庸的大學生各有各的輝煌，我們不能滿足于平庸，應該以更好地方式開始新一天，而不是千篇一律的在每個上午醒來。大學，是我們由幼稚走向成熟的地方，在此，我們應該認真學習專業知識，拓展自己的知識面，培養自己的能力，那么，我在這里談談關于我在大學里的學習經驗和心得體會。
大學的課程比起高中來說相較于輕松，大學里的學習主要是靠自覺，除了掌握老師課堂上講的內容，還要利用課余時間閱讀其他相關的書，查找資料，在提高自己專業知識水平的基礎上，有目的地豐富各方面的知識。如果說高中時的學習是幼兒學路由老師領著，那么大學就是大人式的學習，我們接過學習的接力棒成為了領跑者，在這一場比賽中，可以跨欄可以搶道可以跳躍，而絕對不能在起跑線上等待老師牽著你跑。只有自主自助自信的學習，才能取得好成績，正如一個好的足球運動員，他不能只聽教練的意見，而應該自己進行思考，因為畢竟，在場上鏟球，搶球，過人，射門的都是你自己。
至于學習方法，我相信沒有最好，只有更好，要找到適合于自己的學習方法，就像現在考研一樣，選擇適合于自己的輔導書才是最好的輔導書。我不是很聰明，但我知道“笨鳥先飛”，我應該屬于那種兢兢業業型，每次都早去上課，不逃課，上課認真聽講，下課按時完成作業。關于學習，我覺得興趣與目的是最重要的，比如數學、會計課和比較重要的科目我上課就比較專心一點，二對于其他無關緊要的課程只是上課聽一下，做到主次分明。在此我做以下簡單歸納：做好準備，提前預習，這樣在課堂上能夠比較順利的跟上老師的節奏，取得更好的聽課效果;認真聽講，做好記錄，隨堂記錄筆記有助于集中注意聽課，并且在期末備考的時候，可以有所側重，減少盲目性;定期復習，注意交流，要避免因時間過久而遺忘所造成的重復性工作，掌握好復習的間隔;還有要多與同學交流，探討解答問題的方法，和對不同問題的意見，將更有助于拓寬思路。
關于大學上課還有就是如何表現自己，比如說老師會問問題，你可以舉手回答問題，這樣你不僅表現了自己而且還會增加在老師心目中的印象，我一個性格比較內向的學生，一般我不會舉手回答問題，但我會抓住一些機會來鍛煉自己，比如說大學里面少不了課程老師都會要求學生組成小組，然后做一個大作業，并且會抽出時間讓你上臺用PPt做介紹。議案我會作為組長制作精美的幻燈片并上臺演講，并做到切合題意，詳略得當，突出重點，這樣就會給老師和同學留下一個深刻的印象了。
考試是學校生活里必要的一部分，要以端正的態度來面對。但是尤其重要的一點是，并不是考試才是證明我們在進步的唯一方式，一定要找到自己的興趣所在，利用好時間，找準目標，努力堅持。無論什么考試，考前的那段時間很重要，這不是“臨時抱佛腳”，我所說的是最后的整理復習，當然這一定要建立在平時的基礎上，平時能夠把老師所講的東西盡量吸收，抽空多讀一些課外書，在臨考前，把所學的要考的知識點再重新在腦子里一點一點的過一遍，算是溫習，也是查漏補缺，這是讀書考試很關鍵的一個環節，相信所有人都能做的很好。期末考試也是獎學金評選的重要指標，所以我們一定要重視期末考試的重要性，這也在一定程度上代表了你的學習成果。
還有一個我覺得很重要的就是學習計劃，不管做什么事都應該有一個計劃，大到自己的學習生涯規劃，小到自己的一天什么時刻該做什么，這樣你才能做到有的放矢。學習計劃可以寫在紙上也可以記在心里，我經常會把自己的計劃寫出來貼在寢室里墻壁上，比如說要考試，我經常會把哪一天復習什么書和規定什么時間完成寫在紙上，然后根據計劃完成任務，有的時候計劃時間是一個月，有的時候是一周或幾天。所以，“把簡單的事情千百次地做好就是不簡單！”，用心做好每一次小事，日積月累，也許就將收獲富足，即時的消化學習內容，有規律有計劃地安排預習和復習，平常多積累，學得輕松而愉快。
總之，在大學生活和學習中，我們要樹立良好的心態，要充滿信心，要憑借自己的頭腦和雙手，做好自己的學習計劃，合理安排時間，充分利用資源，依靠自己的努力和奮斗，相信自己，成功將屬于你！
大學學習心得體會總結篇3
放下工作的繁瑣，放下家庭的牽絆，20XX年8月18-22日，我有幸重回校園，參加了費縣檢察院、費縣國稅局***在浙江大學舉辦的干部素能培訓班，在這短短的五天里，我感受到了浙大深厚的文化底蘊，感受到了杭州人的謙虛大度及創新精神，感受到了學習的快樂和幸福，每天都會有收獲、有感動、有喜悅。
一、通過課程學習，感受浙大魅力
這次學習所確定的課程涉及知識面廣、內容豐富，授課的老師均是知名的專家和學者，授課方式靈活多樣，事半功倍，達到了預期的目的。浙大法學院李華博士講授的《預防職務犯罪與提高抵御職務風險能力建設》《新形勢下犯罪疑難問題探討》、浙大法學院博導胡銘講授的《司法體制改革與檢察制度完善》、浙大法學院葉良芳副教授講授的《刑法解釋的新問題》、浙江警察學院馬列社科部主任楊持光講授的《犯罪心理學》緊扣檢察工作實際，對一些當前辦案中的遇到的理論難點答疑解惑;全國黨建研究會研究員高國舫講授的《十八屆三中全會精神解讀》讓我們更深入地了解了我國的國情和政策，為我們的努力目標指明了大的方向;浙江省家庭教育學會副秘書長蔡亞萍講授的《干部陽光心態與壓力調試》讓我們認識了心理健康，學會了處理婚姻關系及如何做好家庭教育;浙大人文學院教授計翔翔講授的《解讀中國歷史》用幽默詼諧的語言為我們解讀了中國歷史，讓我們從歷史中吸取營養，正視現實;杭州巴洛克音樂研究所副所長張博講授的《音樂與人文素養》讓我們認識了音樂對人的影響以及他通過音樂改變人、改變社會的人文關懷;浙江大學人文學院教授金立講授的《創新思維與現代管理》從理論上給我們的創新提供的思路。這一系列的專題講座，讓我們對以往的理論進行了鞏固和充實，讓一知半解的知識得到詮釋和解讀，同時還汲取了全新的理論營養，開闊了視野，拓寬了思維，提高了自身的綜合素質。
二、通過參觀交流，學習蕭檢精神
在學習之余，我們到曾榮獲全國模范檢察院、全國人民滿意檢察院、全國先進檢察院、全國先進基層檢察院等榮譽的杭州市蕭山區檢察院進行了考察，看到了蕭山區檢察院的軟實力和硬實力，通過座談學習及對口交流，我們認識到蕭山區檢察院的眾多榮譽并不是憑空得來的，領導班子的創新精神和規范辦案理念以及建院思路都讓我們感受到了差距。蕭山檢察院“業務立院、規范建院、科技強院、人文興院、從嚴治院”的建院方針，以及“維護公正、勇立潮頭”的蕭檢精神，讓我們深深感受到了蕭檢品牌的內涵。
三、通過城市游覽，感受人文思想
俗話說“上有天堂，下有蘇杭”，美麗的杭州，在有著百年悠久歷史。《白蛇傳》、《新白娘子傳奇》等影視作品，更是讓杭州充滿了一層浪漫色彩。初入杭州，給我印象最深的就是每個十字路口設立的一個個遮陽棚，方便了行人和騎車的市民，街頭隨時可以看到的出租自行車，盡顯人文關懷。機動車主動禮讓過斑馬線的行人、西湖免費開放，讓我看到了杭州人的謙遜和胸襟，看到了杭州人的崇高素養。西子湖畔、大運河岸、錢塘江邊的建設規劃盡顯舍與得的智慧，體現出了精致、和諧、大氣、開放的杭州精神。道路兩側的古詩文漫畫、各種園藝雕塑也給杭州增添了濃厚的文化氛圍。
五天的學習時間盡管非常短暫，但總體安排合理，在繁忙學習的同時，又安排外出考察學習，不同方式的學習互相結合，有滋有味。讀萬卷書，行萬里路，本次浙大學習，是一次機遇，增加了我的人生閱歷，提高了綜合素質。學習的結束，是一個新的開始，是一個新的起點。
第3篇: 大學學習心得體會
老年大學學習心得體會
篇一：老年大學學習心得
老年大學學習心得
我是盈江縣公路管理所的一名退休工人。
由于子女工作繁忙，退休后的我主要在家做飯和帶孩子，為子女解除后顧之憂。只有到周末我才有時間去廣場和老朋友、老舞伴跳上幾支舞，神吹海侃一翻，就算把時間打發了。退休后的生活雖然過得忙忙碌碌，也算充實，但總覺得還有些空虛。隨著我國經濟社會的快速發展和改革開放的不斷深入，我越來越感到自己已經成為新時代的文盲了，也有些失落之感，從心眼里有些不服氣！
XX年，在縣委、縣政府的領導和關懷下，盈江縣老年大學正式開辦了，我們老年朋友又有了重新學習的機會，它是及時雨、順心風。盈江縣老年大學設在盈江老干局內，開設的課程主要有兩類，一是思想政治教育課必修課；二是菜單式特長選修課。授課教師由老干局負責聘請。學習方式采取集中學習和分類學習。每周所有學員都必須參加思想政治教育大課的學習，在該課程中，我們能學習到黨和國家最新的理論知識、國家的方針政策以及法律法規；在集中學習之余，是由每個學員根據自己的興趣愛好從菜單式特長選修課程中選擇自己喜歡的課程參加學習，老年大學開設了書畫、舞蹈、聲樂、電腦、國標、健身、剪紙等特長選修課，使我們能夠延續愛好，陶冶情操。如今，在縣委、縣政府的正確領導下，我們老年大學辦得紅紅火火。
我和幾個老朋友懷著激動萬分的心情，積極報名并有幸成為了盈江縣老年大學的第一批學員。如今我縣老年大學已經走過了整整四個年頭。在這四年里，我如饑似渴地認真學習每門功課，從不舍得耽誤一節課程，我們勤奮好學的精神感動著身邊不少朋友，也帶動了不少老年朋友加入到老年大學中來。在老年大學這四年的學習生活中，我們不僅收獲了知識，還收獲了健康。在此我簡要談幾點老年大學的學習生活心得：
一是老年大學引領著老年人思想上進，為全縣穩定做出了一定貢獻。由于各種不良思想的影響，老年人這塊思想陣地并非完全是一方凈土。老年大學不失時機地抓好政治思想教育這一環節，使老年學員的政治思想素質大為提高。我認為，辦好老年大學是穩定老年人隊伍的有效舉措，老年隊伍穩定了，社會也就穩定了。
二是老年大學豐富充實了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，不僅傷身體，搞不好還傷感情。現在有了老年大學，一有空就上大學，天天有事干，有所求，生活充實多了，尤其有些剛從崗位上內退下來的領導同志，經動員到老年大學，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充實，自己高興，家人喜歡，家庭也和和睦睦。
三是老年大學推動了我縣精神文明建設。盈江縣老年大學經常舉辦書畫展，舉行文體項目比賽，送文藝下基層等活動，通過各種活動的舉行不僅宣傳了黨的方針政策，還活躍了城鄉居民生活，有效促進了我縣精神文明建設。同時，很多老同志上了大學，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩定，對全縣穩定發展作出了積極的貢獻。
老年朋友們！老年大學是我們增長知識的課堂，陶冶情操的樂園。在那里能夠實現：“老有所學、老有所樂、老有所為”的生活目標。我珍惜在老年大學學習的每一天，我熱愛老年大學。在這里，我衷心感謝我們偉大的祖國，感謝我們偉大的中國共產黨，感謝盈江縣委、縣政府對我們老年大學的關心和支持，今后我將繼續上老年大學學習。
XX年12月10日
篇二：老年大學學習心得體會
篇一：老年大學學習心得
老年大學學習心得
我是盈江縣公路管理所的一名退休工人。
由于子女工作繁忙，退休后的我主要在家做飯和帶孩子，為子女解除后顧之憂。只有到周末我才有時間去廣場和老朋友、老舞伴跳上幾支舞，神吹海侃一翻，就算把時間打發了。退休后的生活雖然過得忙忙碌碌，也算充實，但總覺得還有些空虛。隨著我國經濟社會的快速發展和改革開放的不斷深入，我越來越感到自己已經成為新時代的文盲了，也有些失落之感，從心眼里有些不服氣！
XX年，在縣委、縣政府的領導和關懷下，盈江縣老年大學正式開辦了，我們老年朋友又有了重新學習的機會，它是及時雨、順心風。盈江縣老年大學設在盈江老干局內，開設的課程主要有兩類，一是思想政治教育課必修課；二是菜單式特長選修課。授課教師由老干局負責聘請。學習方式采取集中學習和分類學習。每周所有學員都必須參加思想政治教育大課的學習，在該課程中，我們能學習到黨和國家最新的理論知識、國家的方針政策以及法律法規；在集中學習之余，是由每個學員根據自己的興趣愛好從菜單式特長選修課程中選擇自己喜歡的課程參加學習，老年大學開設了書畫、舞蹈、聲樂、電腦、國標、健身、剪紙等特長選修課，使我們能夠延續愛好，陶冶情操。如今，在縣委、縣政府的正確領導下，我們老年大學辦得紅紅火火。我和幾個老朋友懷著激動萬分的心情，積極報名并有幸成為了盈江縣老年大學的第一批學員。如今我縣老年大學已經走過了整整四個年頭。在這四年里，我如饑似渴地認真學習每門功課，從不舍得耽誤一節課程，我們勤奮好學的精神感動著身邊不少朋友，也帶動了不少老年朋友加入到老年大學中來。在老年大學這四年的學習生活中，我們不僅收獲了知識，還收獲了健康。在此我簡要談幾點老年大學的學習生活心得：
一是老年大學引領著老年人思想上進，為全縣穩定做出了一定貢獻。由于各種不良思想的影響，老年人這塊思想陣地并非完全是一方凈土。老年大學不失時機地抓好政治思想教育這一環節，使老年學員的政治思想素質大為提高。我認為，辦好老年大學是穩定老年人隊伍的有效舉措，老年隊伍穩定了，社會也就穩定了。
二是老年大學豐富充實了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，不僅傷身體，搞不好還傷感情。現在有了老年大學，一有空就上大學，天天有事干，有所求，生活充實多了，尤其有些剛從崗位上內退下來的領導同志，經動員到老年大學，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充實，自己高興，家人喜歡，家庭也和和睦睦。三是老年大學推動了我縣精神文明建設。盈江縣老年大學經常舉辦書畫展，舉行文體項目比賽，送文藝下基層等活動，通過各種活動的舉行不僅宣傳了黨的方針政策，還活躍了城鄉居民生活，有效促進了我縣精神文明建設。同時，很多老同志上了大學，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩定，對全縣穩定發展作出了積極的貢獻。
老年朋友們！老年大學是我們增長知識的課堂，陶冶情操的樂園。在那里能夠實現：“老有所學、老有所樂、老有所為”的生活目標。我珍惜在老年大學學習的每一天，我熱愛老年大學。在這里，我衷心感謝我們偉大的祖國，感謝我們偉大的中國共產黨，感謝盈江縣委、縣政府對我們老年大學的關心和支持，今后我將繼續上老年大學學習。
XX年12月10日篇二：老年大學《電腦基礎》學習體會
老年大學《電腦基礎》學習體會
為了加強離退休干部的教育，豐富老同志的精神文化生活，實現離退休干部的老有所學，老有所樂，老有所為，部離退休干部局經多方努力，籌措經費、邀請教師、編寫教材、整修教室，上上下下共同努力，老年大學電腦班于XX年12月8日如期開班。老干局領導親自做
學習動員，老同志參加學習的積極性非常高。 我有幸參加了第一期培訓班。通過幾個月的學習，自己初步掌握了電腦使用的基本知識和互聯的應用。在學習中我深深體會到，一名退出工作崗位的老同志，要豐富自己的精神文化生活，必須自加壓力，時刻做好搶抓學習機遇的準備，真正做到老有所學，老有所樂，老有所得。在培訓班的學習過程中，通過互聯的知識平臺，使自己的眼界和思路更加開闊，越發覺得自己知識的匱乏。要想真正做到老有所學、老有所得，自己有以下三個方面的體會。
二是要把加強鍛煉身體作為自己每天的必修課。互聯上介紹老年養生，老年保健的理論知識不少，但從沒有認真、系統地對待、學習過。通過互聯學習，現在能夠針對自己身體上的癥狀，查找原因，對癥施治，取得了事半功倍的效果。理論聯系實際，是我黨的優良傳統。如果學習到的理論知識不能很好的利用到實際中去，那么學習就只是一種形式。根據自身存在“三高”（即血壓、血糖、血脂）問題，自己通過互聯多方學習有關知識，借鑒一些“三高”患者友的預防經驗，獲益良多，使自己的“三高”得到了很好的控制。在今后我將作為必修課，不斷加強知識學習和體育鍛煉，努力增強自身體質，進一步克服不良的生活習慣，保持積極向上的樂觀情緒，為家庭和社會的和諧做出自己的貢獻。電腦培訓為我汲取保健知識提供了不竭的源泉，互聯為自己的身心健康提供了有益的食糧。我深深體會到，健康問題，只靠醫院是不夠的。三是豐富了自己退休的精神生活。我們很多老同志在工作崗位上平日忙于行政事務性工作，缺乏對自己個人愛好的培養和把握。退休后有了大量自己可支配的閑暇時間，通過這次培訓班上授課老師深入淺出的講解，特別是通過互聯知識的學習，把我們每個人的愛好和興趣激發起來了，眼界開闊了，思路拓寬了。我個人喜歡收藏，特別是石雕、木雕等等。以前的收藏知識學習既不深入也不系統，在這次電腦培訓班的學習過程中，我們利用互聯和友進行交流，學習到了如何提高收藏鑒賞文物水平，如何辨識文物的真假，如何保護文物等。文物是我們的祖先為我們傳承的寶貴遺產，保護好文物是我們每個人的責任。一些不法文物販子利用現代科技手段在材質上做手腳，把低擋石材、木料通過處理、染色冒充文物，許多互聯友在絡上揭露這些造假手段，避免了很多人上當受騙。通過電腦培訓班，自己掌握了互聯應用技能，對提高收藏檔次、保護和鑒賞好文物更有信心了。 通過本次培訓班學習，不僅使我提高了學習知識的水平，找到了自身差距，明確了努力方向，更教會我深入思考自己在今后的退休生活中如何用心學習、細心思考、熱心交流，用奉獻來回報組織的培養，用才智來面對生活中的挑戰，用不懈的努力來爭取更大的進步。
培訓是短期的，而知識的學習是永遠不會結束的。感謝老干局的領導和同志們為我們離退休老同志辦了一件大好事。培訓只是給我們作一個引導，交給我們一些思維方式和實踐方法。我要把這次培訓所學到的知識帶到自己的退休生活之中，認真地在生活中探索實踐，利用互聯的學習方法，結合自己的愛好活學活用。我相信，只有時時處處做有心人，善于動腦筋，觀察問題、分析問題、解決問題，并不斷總結經驗教訓，才能使自己不斷更新知識，開拓思路。篇三：老年大學總結
工作總結
在領導的大力支持和關心下，本著“老有所教、老有所學、老有所樂、老有所為”的目標，為了“豐富生活、促進健康、學習新知、陶冶情操、提高素質、服務社會”的宗旨，立足老年人實際，寓教于樂，與今年3月份舞蹈班開課了，開課以來，大家熱情高漲，積極報名，努力學習，在老師孜孜不卷的耐心指導下，我們學習了藏族舞 ，后面把你上課學的內容自己加進去 ，
每一天上課，老師不厭其煩的給我們演示著，大家覺的自己年齡大學得慢，都不好意思，因此下來都反復的練習，老師還常常鼓勵我們，讓我們充滿信心，雖然年齡大，但一樣能跳好舞，有時兩個班一起上課，但大家不減熱情，更加積極，生怕人有個動作沒看見，沒做好，即使課堂上沒學會，下來大家依然互相請教互相學習，取長補短，這樣不僅學會了動作，也
增進了感情，領導對我們也很關心，經常抽出寶貴的時間來看我們，并問我們需要什么都會盡量滿足我們，我們要用我們的成績感謝領導，用我們的回報演出來表達我們的謝意。跳舞是一種集運動和娛樂于一身的活動，它不僅能增進友誼，增加交流，還能促進身心健康。舞蹈本身就是一種身體鍛煉，活動脛骨，活血化瘀，增強免疫力，還可以減肥，減少三高的癥狀，在學習中鍛煉，在鍛煉中玩樂。許多家庭的還大家充分利用了閑暇的時間，雖然兒女在前線工作，但并不感覺到孤獨。大家增強了社交能力，任何人之間是要溝通的，在互相切磋學習舞蹈中，不知不覺的增強了社交能力，通過學習我們還提高了素質，減少了矛盾，一句對不起，一個微笑讓大家更團結，不計較得失，只想做的更好。跳舞還提高了大家的精神文明，使大家有時間在一起更多的討論學習，討論舞蹈，討論比賽，都有一顆積極上進，敢于拼搏的心。讓我們身體年輕，心態更年輕了，同時為我們的社區也建立了和諧和歡樂，大家在一起是有組織有紀律的，大家自覺遵守，不遲到，不早退，按時按點集合。處處可見是我們的音樂，我們的身影，誰說夕陽西下，夕陽也很紅，讓我們舞起來吧，讓我們的熱情帶動跟多的朋友參與我們，和我們一起飛舞！“夕陽”無限好，留住“青春的光彩”，用生命的余熱，加強“自娛性”，共同去釀造美好的新生活！
篇三：XX年老年大學學習心得(
XX年老年大學學習心得
我叫×××，今年66歲，是×縣公路管理所的一名退休工人。
由于子女工作繁忙，退休后的我主要在家做飯和帶孫子、孫女，為子女解除后顧之憂。只有到周末我才有時間去廣場和老朋友、老舞伴跳上幾支舞，神吹海侃一翻，就算把時間打發了。這樣的生活雖然過得忙忙碌碌，也算充實，但總覺得還有些空虛。隨著我國經濟社會的快速發展和改革開放的不斷深入，許多新思想、新觀念、新提法、新名詞一波又一波涌現，這使我們這些老年人越來越感到自己已經成為了新時代的文盲，不僅和子女難溝通，甚至和孫子、孫女的共同語言都越來越少了，從心眼里有些不服氣！
XX年，在縣委、縣政府的領導和關懷下，×縣老年大學正式開辦了，至此，我們老年朋友真正擁有了重新學習的機會，它是及時雨、順心風。×縣老年大學設在某某老干局內，開設的課程主要有兩類，一是思想政治教育課必修課；二是菜單式特長選修課。授課教師由老干局負責聘請。學習方式采取集中學習和分類學習。每周所有學員都必須參加思想政治教育大課的學習，在該課程中，我們能學習到黨和國家最新的理論知識、國家的方針政策以及法律法規；在集中學習之余，由每個學員根據自己的興趣愛好從菜單式特長選修課程中選擇自己喜歡的課程參加學
習，老年大學開設了書畫、舞蹈、聲樂、電腦、國標、健身、剪紙等特長選修課，使我們能夠延續愛好，陶冶情操。
上大學對于我們“50后”來說，一直都是心靈深處最向往的一個夢想，我和幾個老朋友懷著激動萬分的心情，積極報名并有幸成為了某某縣老年大學的第一批學員。如今我縣老年大學已經走過了整整六個年頭。在這六年里，我如饑似渴地認真學習每門功課，從不舍得耽誤一節課程，我們勤奮好學的精神感動著身邊不少朋友，也帶動了不少老年朋友加入到老年大學中來。在老年大學這六年的學習生活中，我們不僅收獲了知識，還收獲了健康。真是黨的政策好呀，讓我們這些老年人退休后還能有這么好的機會，坐在窗明幾凈的教室里，跟著老師學習聲樂、電腦、書法等，使我們的退休生活有了一份歸屬，多了一份樂趣，添了一份幸福。在此，我想談幾點老年大學的學習生活中的幾點感觸：
一是老年大學引領著老年人思想上進，為社會穩定做出了積極的貢獻。當今由于國內外形勢都比較嚴峻，受各種不良思想的干擾和影響，老年人這塊思想陣地并非完全是一方凈土，老年大學不失時機地抓好政治思想教育這一環節，使老年學員的政治思想素質大為提高。在校的老年大學學員盡管經歷不一，文化程序高低有別，但有一點是相同的，那就是自覺性強，集體觀念強，當學生像學生。他們當中有相當一部分剛退下來或內退的曾任過科級或縣級領導干部，但對老師尊重有加。有的曾為高級教師，但從不恃才自傲，學習起來特別虛心認真。還有一些農民學員離
縣城幾十里路，不管年邁體弱，無論遠近寒暑，風雨無阻堅持按時到校學習。所以我認為，辦好老年大學是穩定老年人隊伍的有效舉措，老年隊伍穩定了，社會也就穩定了，穩定的社會才能為經濟社會的發展提供保障。
二是老年大學豐富充實了老年人的晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，不僅傷身體，搞不好還傷感情。現在有了老年大學，一有空就上大學，天天有事干，有所求，生活充實多了，尤其有些剛從崗位上內退下來的領導同志，經動員到老年大學，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充實，自己高興，家人喜歡，家庭也和和睦睦。
三是老年大學推動了我縣精神文明建設的進程。×縣老年大學經常舉辦書畫展，舉行文體項目比賽，送文藝下基層等活動，通過各種活動的舉辦，不僅及時宣傳了黨和國家的方針政策，還搭建起了城鎮與農村交流的平臺，增進了城鎮與農村老年朋友的聯系和友誼，活躍了城鄉居民的文化生活，有效推動了我縣精神文明建設的進程。同時，通過上老年大學，很多老同志心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩定，對全縣穩定發展作出了積極的貢獻。
總之，在老年大學六年的學習生活，大大豐富了我們老年
朋友的精神世界，開闊了眼界，增長了知識，煥發了青春活力。相信，隨著新修訂的《中華人民共和國老年人權益保障法》的頒布實施以及黨的十八屆三中全會的召開，我們老年人的生活會越來越受到重視、老年人的權益會得到更多的保護，老年大學一定也會越辦越紅火。在此，我衷心感謝縣委、縣政府以及老年大學的領導及工作人員，為我們老年朋友提供的學習機會和交流平臺，使我們在這里真正實現了：“老有所學、老有所樂、老有所為”的生活目標。我們一定會珍惜在老年大學學習的每一天，繼續上好老年大學，不斷進步，和全國人民一起為實現中華民族偉大復興的中國夢發揮余熱。
XX年11月27日
篇四：老年大學學習心得體會
老年大學學習心得體會
篇一：XX年老年大學學校工作總結 豐富充實了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，即傷身體，搞不好還傷感情。現在有了老年大學，一有空就上大學，天天有事干，有所求，生活充實多了。學員們在老年大學不但學習知識，切磋技藝，而且交流思想，增進友誼，培養了謙和誠信、寬容大量、舉止文明、樂于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內退下來的領導同志，經動員到老年大學，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充實。作品掛在墻上，書畫集拿到家里，自己高興，家人喜歡，家庭和和睦睦，成了書香之家。 弘揚了中華民族的傳統文化藝術。我縣的老年書畫熱、詩詞熱就是老年大學開設書、畫、詩詞專業直接帶動的結果。很多學員的字、畫已被社會各界廣泛收藏，詩詞發表在各級報刊上。老年書畫及詩詞創作已成為全縣的一個文化品牌。 強化了整個城區居民的養生保健意識。老年大學長年開設保健班，聘名家講養生，講防病治病，不斷舉辦講座，編印齊國力、洪昭光等名家的養生保健知識講稿及養生歌達萬份無償發給學員及社會上的老年人，一傳十，十傳百有力地強化了城區居民的養生保健意識，令人明顯感覺到城鎮居民生活質量大大提高。 推動了精神文明精神建設。老年大學經常舉辦書畫展，舉行文體項目匯演，編印詩刊，為群眾送對聯，活躍了城鄉居民生活，宣傳了黨的方針政策，促進了“三個文明”建設。同時，很多老同志上了大學，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩定，這本身對全縣穩定發展就是貢獻。 幾年來特別是最近一年來的工作實踐使我們深刻體會到： 1、領導重視、支持是辦好老年大學關鍵中的關鍵。遠的不說，僅去年初到現在，短短一年多時間，縣委、縣政府就先后為老年大學辦了一系列實事好事：明確老年大學機構；增加年度預算經費；專撥經費保證我們校慶活動所需；配備校長。確定召開老年大學工作總結表彰會議，縣主要領導劉魯等同志百忙中出席會議并做重要報告，對尊老助學先進單位及優秀師生進行了隆重表彰。平時，縣有關領導同志經常親臨大學現場指導，與有關人員座談，了解情況，幫助解決困難和問題。今年5月份，縣委書記劉魯同志親自拍板，縣委常委、組織部長蔡維超同志多次協調，把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年大學使用。可見，沒有領導的重視和支持，就沒有老年大學的紅紅火火今天。 2、社會各界鼎力相助是辦好老年大學的重要條件。老年大學之所以能發展這么好，社會各界的無私相助不可或缺。很多單位都為老年大學提供了一定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年大學新址，縣老年書協、縣第一初中等單位領導都選派最好的業務骨干到老年大學任教。特別是縣醫院還給派往老年大學講課的專家額外加發講課補助。這些都為老年大學創造了寬松的教學與發展環境。 3、老同志的無私奉獻是辦好老年大學的動力。為辦好老年大學，縣級老領導王錫璞、艾東修等都做了大量實實在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教育局局長何寶泉、副局長孟憲俊等同志，一心撲在學校，只講奉獻、不求回報，精神可嘉。離休干部彭惠卿及農民畫家劉運堂、王留根等老同志為講好課，都提前幾個月備課，講課時更是賣力，每次講課結束時，都贏得學員長時間熱烈鼓掌。特別是水務局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好《金秋詩刊》做了大量工作，在學員中享有很高威望。 4、老年大學學員高度的自覺性與組織紀律性是辦好老年大學的前提。老年大學學員盡管經歷不一，文化程序高低有別，但有一點是相同的，那就是自覺性強，集體觀念強，當學生像學生。他們當中有相當一部分剛通下來或內退的曾任過科級或縣級領導干部，但對老師尊重有加。有的曾為高級教師，但從不恃才自傲，學習起來特別虛心認真。如離休干部郭海發同志八十多歲了，無論刮風下雨，仍堅持按時到校。還有一些農民學員離縣城幾十里路，不管年邁體弱，無論遠近寒暑，風雨無阻堅持按時到校學習。
這些老年學員的修養之好，素質之高，令人贊嘆。 回顧過去，我們的工作取得了一定成績，也獲得了很多榮譽。曾先后到我校視察的省、市老年大學領導同志都一致評價說：想不到東明縣老年大學起步這么晚，教學管理水平這么高。盡管工作上有些成績，但高標準衡量，我們還有很多亟待加以完善的方面，還有很大的發展空間。新的一年里，我們將再接再厲，扎實工作，加強管理，優化服務，完善制度，拓寬辦學渠道，力爭把老年大學辦得更好，為東明率先突破，為東明的明天更加美好服務。 篇二：老年大學交誼舞班學習體會 我在老年大學交誼舞班學習的過程中，由衷的感到學習氛圍好，老師教的也好，同學們認真學習的態度和積極進取的精神使我很受教育，更值得我好好學習。在這良好的課堂氣氛下，使我對學跳交誼舞有了興趣。通過學習，感覺跳交誼舞不僅是娛樂，更是達到健身鍛煉，是一項讓人愉悅的高尚活動，所以每次上課的心情很舒暢。當然我在學習的過程中也很不容易，如腳法和舞步看似簡單，好像是自身的釋放和隨心所欲，但學起來沒少流汗和感到疲憊；由于自己學的還不夠好，所以造成踩腳和被踩腳是常有的事。通過學習發現里面有很多學問，使我好奇又很想學習。在我兒時年代，除了愛學習，就喜歡唱歌跳舞，中小學時都是班里文藝積極分子。但由于父親反對跳舞，那時的我就不能自由自在的跳舞，每逢演出過后，回家不敢暢談，只是對母親訴說心中的喜悅，因為母親不反對，母親說只要是學校開展的有意義活動都要積極參加。而父親只要求我們身體好學習好。(父親是1942年當兵參加革命至1949年從部隊到地方工作——市公安局工作——并于1983年離休)。我認為在那個年代父親反對我跳舞，當時的一個主要原因是家里窮、孩子多。記得每當演出要買衣服和鞋子時，都是外公給錢。寫到這里，讓我情不自禁地思念和緬懷我的外公，我要對在天堂的外公說：小輩永遠緬懷您，永遠記得您對我的好和愛！如今我非常羨慕現在的孩子們，享受改革開放的好政策，過著無憂無慮的幸福生活，能有很多機會上自己感興趣的班，能學到很多知識。當然，我現在也趕上了改革開放給我帶來的很多幸福，這不退休了也能釋放和隨心所欲地跳嗎，還有想寫寫東西的話，也不需要用筆和紙張了，輕輕松松敲打鍵盤就可以完成，發稿通過電子郵件，既方便又快捷，用上了高科技搞文秘，等等，已退休的我也趕上了時代新潮流，彌補了我兒時的缺憾，現在的我想學就學，想跳就跳，美著呢！如今，退休后還能再進學校，而且是老年大學里學習，滿足了我渴求知識的愿望，真是有福啊。我暗下決心，一定要把握好機會，把握住終身受教育的最后一個學習階段，認真學習，不留遺憾。 在老年大學，我們一邊學習，一邊還能交到興趣相投的學員朋友，一起切磋舞技。通過何老師嚴謹、一絲不茍、認真負責的授課，我們領略了他的高雅藝術風采。他常常講到，跳好交誼舞，首先對它的基本知識要有一定的了解，以及與其他舞種的聯系和區別。要求大學除了要認真聽課，還要做到不厭其煩的練習。通過老師的解讀，我們增長了舞蹈知識，大家知道了節奏是舞魂，舞步是根本，舞姿要優美。我們在學習過程中每一位學員都能得到何老師的關注和更多的指導，經過規范性學習和科學訓練，老師要求我們根據自身條件盡力做到舞姿舞步正確、規范、放松；要數清楚，跳清楚舞蹈的節奏，真正理解舞蹈與音樂的結合，學會在舞曲里先找到音樂的重拍，再跟著音樂進行練習。老師強調一定要記得是跟著音樂跳舞而不是跳著舞找音樂隨著課程的不斷深入，大家的藝術修養都有不斷提升，學習的積極性高漲，有時課間都忘記了休息和喝水。在何老師的指導下，還經常要求我們交換舞伴操練，互幫互助，相互交流，取長補短，促使學習氣氛的提高。老師說只有這樣反復練習，跳出來的舞姿肯定優美，其目的是達到共同進步。在何老師的精心指導下，我的感悟是首先要學會聽音樂，因為音樂是舞蹈的靈魂，要聽懂和掌握強、弱音節奏，深刻理解音樂。當音樂響起，要知道每支舞的節奏、特點、風格和它的規范要求，如：慢華爾茲舞姿柔美，舞步順暢，風格華貴典雅、飄逸悠舒。慢四步舞風格穩重文靜，平緩端莊，從容大方，悠閑輕適。探戈頓挫感很強，步伐要果斷有力，表現出挺拔俊俏、倜儻灑脫、爽快利落、體現剛勁有力的風格。恰恰恰節奏簡單明快，帶給人一種快樂，輕松，逗趣。水兵舞跳起來輕松活潑,富有朝氣總之，在掌握理論知識后，不
厭其煩地練好基本步才是最關鍵。 如今我常常沉浸在歡快的節奏中聆聽美妙動聽的音樂，自我陶醉，深感跳交誼舞真是一種高雅藝術美的享受。通過何老師的教學和糾正，使得我跟從前相比進步很大，獲得這份收獲，感覺真好！我想告訴大家跳好交誼舞首先要心態好，剛學時不要膽怯，不能著急，當進步不大時不要氣餒；剛開始接觸交誼舞，都會覺得自己的身體不是那么靈活，更何況我們都是退了休的人，身體很機械、很僵硬，不足為奇，但只要你勤于科學操練，舞步穩健，明白領舞和跟舞的意識，踩滿節拍就會跳的自然流暢。漫漫的就能感到身體有點靈活了，更能體會到肢體語言給我們所帶來的美。交誼舞作為一種體育舞蹈，專家都說適合各個年齡段。對于中老年人來說，在身體條件允許的情況下，適當跳舞運動能夠保持思想敏捷、腿腳靈便，預防和改善多種老年關節病痛和腰腿痛。跳舞可使全身各部位如頸、肩、腰、膝等都能得到有效的鍛煉。常跳舞，還可以預防和治療脊椎彎曲，使其氣質更佳。現實生活娛樂中，交誼舞熱情洋溢，歡快活潑的節奏及變化多端的舞步，不僅年輕人喜愛，同時也深受我們中老年朋友的喜愛。之所以能成為我們當今生活中鍛煉健身的新寵，其魅力在于它使你精神振奮，忘記煩惱和放松筋骨。真正達到既娛樂又健身，不枯燥，因為每支舞都具有極為豐富的舞蹈藝術和它的藝術文化，在吸引你激勵你去學習和探究。總之跳舞具有健身、益智、娛心、養性的特殊功效；又是人們的精神食糧——是一種高雅藝術文化的享受，所以深受大家喜愛和青睞。 目前省市領導高度重視、關注和關愛老年人的晚年生活，還專門成立了合肥市老年人體育協會，充分體現了黨的關懷。而我們也正享受著蜀山區老年大學給我們提供的幫助和服務。校領導在不影響老師授課的前提下經常來到教室看望，我們能在舒適明亮的教室里學習，感到無比幸福！我的肺腑之言就是感謝中國共產黨！感謝學校為我們開設了這么多喜聞樂見的專業課程，滿足了我們的需求。通過學習，我們不僅是學到了知識和技藝，更是獲得了快樂。使我真正感受到蜀山區老年大學就是我們幸福的家園、精神的樂園！本學期學習快要結束了，我真的不想停下學習的腳步，真的不舍得離開這讓我仰慕的學府！常常回味著遐想著美好的（瞬間）學習情景，無數次被老師生動的教學內容以及專業知識的解讀、指導和參與練習的場景，深深吸引著打動著敬佩著！我的體會是無論從教學內容還是教學方法的運用方面，老師始終都是以“健康第一”為指導思想。美好的學習生活，給我留下了難忘的幸福的回憶，在蜀山區老年大學學習，我的學習感悟是——受益匪淺！終身難忘！ 最后，中老年朋友們讓我們攜手共享浪漫，重燃青春的火焰，追求中老年人的時尚，展現中老年人的風采！在百忙之中抽出時間鍛煉身心，舞動起來！把我們的生活變得豐富而又充實，讓我們的心隨著舞蹈而喜悅，讓你我都有好心情！ 篇三：赴青島老年大學參觀學習心得體會 XX年元月11—12日學校組織我們去青島老年大學、黃島老年大學及城陽老年大學進行了參觀學習，聽取了有關領導關于老年大學發展情況的介紹，并參觀了教學設施和成果展覽，深受啟發和教育。作為學員服務管理部重點要學習一下兩個方面： 第一：健全制度，管理有序。他們在人員少的情況下對各方面的工作進行了合理有序的管理，取得了很大的成績。回來后自己進行了認真的思考，除了校舍不如他們外其余都很優越，我們為什么就做不好工作呢？我現在清楚的認識到隨著學校形式的不斷發展，學員隊伍的不斷壯大加強學員管理已經是勢在必行，必須積極探索，對學員管理還要科學管理，要制度創新。 在管理中不能走兩個極端，一個極端是過于嚴格，像對待小學生一樣去對待老年學員，上了他們的自尊，毀了他們的面子，引起學員們的反感。另一個極端是管理過于松散，一些學員身上帶有一些不良風氣，雖然不是在老年大學產生的，但學校不能成為不良之風的“放大器“，也能給改成為不良之風的”凈化器”,使學習達到也能夠有的效果。想要搞好學員管理首先管理者的親和力是實施有效管理的基礎，在管理過程中態度要和藹，語言要得體，不能自視清高，擺出一副管理人的架勢，更不能出語傷人，傷害學員的自尊心。其次，對學員宜關心忌冷漠，老年人更需要別人的關心體貼幫助，所以我們要把服務及時管理的理念貫穿到學習、生活的每一個細節，通過對學員的熱情服務達到管理的目地。通過服務管理時時處處體現學校的熱
情，關懷和家一樣的感覺。對學團的困難一定不能漠然視之，應和學員成為朋友，增進相互了解，在學習上、生活上貼近教學，貼近實際與他們交流，積極溝通消除誤會，另外學員管理盡可能依靠班干部、黨小組長來實現自來實現自我管理、民主管理和科學管理，調動班長、黨小組長的積極性努力在各班形成學習勤奮、思想活躍、團結友愛、生活有序的良好氣氛。 第二：抓好第二、第三課堂的活動，加大走出去的力度。根據這次我們學習的經驗績效領導多次指示精神，是我認識到如何開辦好第二、第三課堂的活動也是搞好學員管理的一個重要手段，通過各種豐富多彩的課外活動進一步加強了和學員之間的溝通，能和更多的學員成為朋友，既豐富了他們的業余生活火藥了校園氣氛，又能發揮他們的余熱服務于社會，同時也宣傳了老年大學，所以今年我們一定要多組織學員走向社會深入到基層、社區、部隊、企業、學校等進行工藝性宣傳活動，為了更好的盡快的落實這一工作，我們將盡快的組建起“山東老年大學師生藝術社“，多聯系演出，豐富老年人的業余生活，滿足老年人的表演欲望，提高老年的生活質量和幸福感。 篇四：老年大學學習電腦心得 我到老年大學沒經過初級班直接進了專修班，我當時認為我跟這個班沒問題。但是通過一段學習還是很快找到了差距。 我班那些老學員已跟著老師按部就班、由淺入深的邊學、邊操作一年多了，我覺得他們電腦實際操作能力比我強，學的電腦知識也比我多。而我是憑興趣有針對性的學習了一些操作，這樣就比較片面。比如在電腦上畫圖、制作賀卡、設計美術字、制作表格等等他們都在老師的指導下親自練習過，而我只是在書上或碟上看過，并沒親手操作。現在我們已經開始學習photoshop啦，由于一些基礎知識沒學好，操作時總有“自己怎么這么笨呢？”的感覺，看來我真得自己好好補補課了。 我原以為會打字、能上、會發e-mail就不錯了，現在看來電腦上的學問大得很，我學那點東西不過滄海一粟。我們這學期開始就學博客，我隨后就開博啦，先后已經寫了“活到老，學到老”“入學有感”等十一篇文章，看到博客上的訪問和評論人數不斷增加，自己的成就感油然而生。可是再和其他博客一比較，我的博客太單調了，既沒趣味性，也沒藝術性。有些博客圖文并茂，有動畫、還有音樂和視頻，欣賞起來真是一種精神享受。看來我是有點操之過急了，隨著學習的不斷深入，我相信我的博客會越辦越好。 到學校學習后在學習過程中遇到一些實際問題，有時老師一點就通了，以前自己在家學習時遇到疑難問題往往因為沒有人及時指導而浪費了許多寶貴時間。再有老師還能隨時教我們一些解決問題的技巧，使我們能舉一反三的認識電腦操作的一般規律。在學校里同學之間也能取長補短、互相幫助、互相學習。按我個人的體會還是上老年大學按部就班、由淺入深的學習比較好，這樣可以走捷徑，少走彎路。 我們的微機老師教的很細致、很認真也很有耐性，我的記憶力和理解力都遠不如從前啦，有時在一個細節上我鉆了牛角尖，老師不厭其煩的教我好幾遍我才弄明白。每取得一點成績、制作成功一個作品我都很高興，這種心情難以言表。可是每周才兩大節課，也學不了太多的東西，俗話說“師傅領進門，修行在個人”要想加快學習進度就得自己再學習啦。 以上是我個人在老年大學學習電腦過程中的一點體會，不知其他同學是怎么想的，我們可以共同探討。 篇五：幸福在當下 都說最美不過夕陽紅，退休在家的日子多少有點孤單寂寞。為了老有所學，老有所為，老有所樂，我報名參加了寧波社區老年大學學習。 上大學對于我們“50后”來說，一直都是心靈深處最向往的一個夢想。退休后還能有這么一個機會，坐在窗明幾凈的教室里，跟著老師學習聲樂、學習電腦、學習柔力球，讓我的退休生活有了一份歸屬，多了一份樂趣，添了一份幸福。 社區大學老年教育中心的學習生活，豐富了我的精神世界，開闊了眼界，增長了知識，煥發了青春活力。這里是我們老年朋友學習的樂園、幸福的家園，衷心感謝寧波市政府為我們老年市民提供的學習機會。今后，我要在這里學習到老，不斷進步，為寧波市的精神文明建設做出自己的一份貢獻。
篇五：去老年大學感想
老年大學學習心得
我是盈江縣公路管理所的一名退休工人。
由于子女工作繁忙，退休后的我主要在家做飯和帶孩子，為子女解除后顧之憂。只有到周末我才有時間去廣場和老朋友、老舞伴跳上幾支舞，神吹海侃一翻，就算把時間打發了。退休后的生活雖然過得忙忙碌碌，也算充實，但總覺得還有些空虛。隨著我國經濟社會的快速發展和改革開放的不斷深入，我越來越感到自己已經成為新時代的文盲了，也有些失落之感，從心眼里有些不服氣！
XX年，在縣委、縣政府的領導和關懷下，盈江縣老年大學正式開辦了，我們老年朋友又有了重新學習的機會，它是及時雨、順心風。盈江縣老年大學設在盈江老干局內，開設的課程主要有兩類，一是思想政治教育課必修課；二是菜單式特長選修課。授課教師由老干局負責聘請。學習方式采取集中學習和分類學習。每周所有學員都必須參加思想政治教育大課的學習，在該課程中，我們能學習到黨和國家最新的理論知識、國家的方針政策以及法律法規；在集中學習之余，是由每個學員根據自己的興趣愛好從菜單式特長選修課程中選擇自己喜歡的課程參加學習，老年大學開設了書畫、舞蹈、聲樂、電腦、國標、健身、剪紙等特長選修課，使我們能夠延續愛好，陶冶情操。如今，在縣委、縣政府的正確領導下，我們老年大學辦得紅紅火火。
我和幾個老朋友懷著激動萬分的心情，積極報名并有幸成為了盈江縣老年大學的第一批學員。如今我縣老年大學已經走過了整整四個年頭。在這四年里，我如饑似渴地認真學習每門功課，從不舍得耽誤一節課程，我們勤奮好學的精神感動著身邊不少朋友，也帶動了不少老年朋友加入到老年大學中來。在老年大學這四年的學習生活中，我們不僅收獲了知識，還收獲了健康。在此我簡要談幾點老年大學的學習生活心得：
一是老年大學引領著老年人思想上進，為全縣穩定做出了一定貢獻。由于各種不良思想的影響，老年人這塊思想陣地并非完全是一方凈土。老年大學不失時機地抓好政治思想教育這一環節，使老年學員的政治思想素質大為提高。我認為，辦好老年大學是穩定老年人隊伍的有效舉措，老年隊伍穩定了，社會也就穩定了。
二是老年大學豐富充實了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，不僅傷身體，搞不好還傷感情。現在有了老年大學，一有空就上大學，天天有事干，有所求，生活充實多了，尤其有些剛從崗位上內退下來的領導同志，經動員到老年大學，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充實，自己高興，家人喜歡，家庭也和和睦睦。
三是老年大學推動了我縣精神文明建設。盈江縣老年大學經常舉辦書畫展，舉行文體項目比賽，送文藝下基層等活動，通過各種活動的舉行不僅宣傳了黨的方針政策，還活躍了城鄉居民生活，有效促進了我縣精神文明建設。同時，很多老同志上了大學，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩定，對全縣穩定發展作出了積極的貢獻。老年朋友們！老年大學是我們增長知識的課堂，陶冶情操的樂園。在那里能夠實現：“老有所學、老有所樂、老有所為”的生活目標。我珍惜在老年大學學習的每一天，我熱愛老年大學。在這里，我衷心感謝我們偉大的祖國，感謝我們偉大的中國共產黨，感謝盈江縣委、縣政府對我們老年大學的關心和支持，今后我將繼續上老年大學學習。
XX年12月10日篇二：XX年老年大學學習心得(
XX年老年大學學習心得
我叫×××，今年66歲，是×縣公路管理所的一名退休工人。
由于子女工作繁忙，退休后的我主要在家做飯和帶孫子、孫女，為子女解除后顧之憂。只有到周末我才有時間去廣場和老朋友、老舞伴跳上幾支舞，神吹海侃一翻，就算把時間打
發了。這樣的生活雖然過得忙忙碌碌，也算充實，但總覺得還有些空虛。隨著我國經濟社會的快速發展和改革開放的不斷深入，許多新思想、新觀念、新提法、新名詞一波又一波涌現，這使我們這些老年人越來越感到自己已經成為了新時代的文盲，不僅和子女難溝通，甚至和孫子、孫女的共同語言都越來越少了，從心眼里有些不服氣！
XX年，在縣委、縣政府的領導和關懷下，×縣老年大學正式開辦了，至此，我們老年朋友真正擁有了重新學習的機會，它是及時雨、順心風。×縣老年大學設在某某老干局內，開設的課程主要有兩類，一是思想政治教育課必修課；二是菜單式特長選修課。授課教師由老干局負責聘請。學習方式采取集中學習和分類學習。每周所有學員都必須參加思想政治教育大課的學習，在該課程中，我們能學習到黨和國家最新的理論知識、國家的方針政策以及法律法規；在集中學習之余，由每個學員根據自己的興趣愛好從菜單式特長選修課程中選擇自己喜歡的課程參加學
習，老年大學開設了書畫、舞蹈、聲樂、電腦、國標、健身、剪紙等特長選修課，使我們能夠延續愛好，陶冶情操。
上大學對于我們“50后”來說，一直都是心靈深處最向往的一個夢想，我和幾個老朋友懷著激動萬分的心情，積極報名并有幸成為了某某縣老年大學的第一批學員。如今我縣老年大學已經走過了整整六個年頭。在這六年里，我如饑似渴地認真學習每門功課，從不舍得耽誤一節課程，我們勤奮好學的精神感動著身邊不少朋友，也帶動了不少老年朋友加入到老年大學中來。在老年大學這六年的學習生活中，我們不僅收獲了知識，還收獲了健康。真是黨的政策好呀，讓我們這些老年人退休后還能有這么好的機會，坐在窗明幾凈的教室里，跟著老師學習聲樂、電腦、書法等，使我們的退休生活有了一份歸屬，多了一份樂趣，添了一份幸福。在此，我想談幾點老年大學的學習生活中的幾點感觸：
一是老年大學引領著老年人思想上進，為社會穩定做出了積極的貢獻。當今由于國內外形勢都比較嚴峻，受各種不良思想的干擾和影響，老年人這塊思想陣地并非完全是一方凈土，老年大學不失時機地抓好政治思想教育這一環節，使老年學員的政治思想素質大為提高。在校的老年大學學員盡管經歷不一，文化程序高低有別，但有一點是相同的，那就是自覺性強，集體觀念強，當學生像學生。他們當中有相當一部分剛退下來或內退的曾任過科級或縣級領導干部，但對老師尊重有加。有的曾為高級教師，但從不恃才自傲，學習起來特別虛心認真。還有一些農民學員離
縣城幾十里路，不管年邁體弱，無論遠近寒暑，風雨無阻堅持按時到校學習。所以我認為，辦好老年大學是穩定老年人隊伍的有效舉措，老年隊伍穩定了，社會也就穩定了，穩定的社會才能為經濟社會的發展提供保障。
二是老年大學豐富充實了老年人的晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，不僅傷身體，搞不好還傷感情。現在有了老年大學，一有空就上大學，天天有事干，有所求，生活充實多了，尤其有些剛從崗位上內退下來的領導同志，經動員到老年大學，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充實，自己高興，家人喜歡，家庭也和和睦睦。
三是老年大學推動了我縣精神文明建設的進程。×縣老年大學經常舉辦書畫展，舉行文體項目比賽，送文藝下基層等活動，通過各種活動的舉辦，不僅及時宣傳了黨和國家的方針政策，還搭建起了城鎮與農村交流的平臺，增進了城鎮與農村老年朋友的聯系和友誼，活躍了城鄉居民的文化生活，有效推動了我縣精神文明建設的進程。同時，通過上老年大學，很多老同志心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩定，對全縣穩定發展作出了積極的貢獻。
總之，在老年大學六年的學習生活，大大豐富了我們老年
朋友的精神世界，開闊了眼界，增長了知識，煥發了青春活力。相信，隨著新修訂的《中華人民共和國老年人權益保障法》的頒布實施以及黨的十八屆三中全會的召開，我們老年人的生活會越來越受到重視、老年人的權益會得到更多的保護，老年大學一定也會越辦越紅火。在此，我衷心感謝縣委、縣政府以及老年大學的領導及工作人員，為我們老年朋友提供的學習機會和交流平臺，使我們在這里真正實現了：“老有所學、老有所樂、老有所為”的生活目標。我們一定會珍惜在老年大學學習的每一天，繼續上好老年大學，不斷進步，和全國人民一起為實現中華民族偉大復興的中國夢發揮余熱。
XX年11月27日篇三：老年大學畢業感言
老年大學畢業感言
三度春秋，日月伴行。墨煮方字，耕耘熒屏。輕敲鍵，敲出講堂一片春紅。我們沐浴唐風宋雨，筆攜新聲，吟唱盛世和風。三年，彈指一揮間，講堂詩作頗豐。我們掬捧習作，向母校及辛勤耕耘的老師表達感激之情。
老年大學教學，我校開辟了全國先河，優化了師資，拓寬了學習空間，享受學習的快樂，充分體現我校文化養老與進取向上的教學方針，注重靈活性與實效性相結合，從而激發了老同志參與社會，服務社會的愿望。在此，我們感謝親愛的母校——xxx大學！
光陰飛逝，時間過得真快，轉眼間三年的大學學習生活即將結束。在這三年中有喜有怒有哀有樂。現在回首這三年的業余學習生活，許許多多事情還歷歷在目。
在三年的學習生活中，我不僅努力提高自己的學習能力和不斷接受新的文化知識，還注重提高自己的思想政治素質，一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。我積極要求上進，主動投身于理論的學習，時刻以較高的標準來要求和衡量自己。在平時的學習中，我深深地體會到人生觀、世界觀、價值觀的確立和堅持不是一朝一夕的事情，也不是一勞永逸的事情，而是一個長期堅持不懈的艱苦努力的過程。惟有不斷地學習，用理論來武裝頭腦，努力在掌握理論科學體系上下功夫，在用理論來指導實際上下功夫，在改造客觀世界的同時注意改造自己的主觀世界。我現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。
老年大學為老年朋友提供了積極的學習、交友、健身綜合一體的良好環境。“學無止步、藝無止境”，在老年大學中，老年朋友們以積極的學習態度迸發了革命青春，為年輕一代樹立了榜樣。我市老年大學建校以來，學校堅持以“學、
樂、為、教”的辦學原則，結合老年朋友的興趣愛好，開辦了書法、繪畫、舞蹈等專業班，大豐富了我市老年朋友的業余生活，在課程設置、教學方法上，結合老年朋友的特點，靈活多樣地進行辦學，在學習過程是亦師亦友，增進了師生之間聯系。在我市大多活動中，廣大老年朋友以高昂的熱情積極參與，充分展現了老年朋友的“夕陽風采”，為我市經濟社會的發展做出了貢獻。值此機會，我向各位老領導、老年朋友們表示誠摯的敬意和衷心的祝福！祝愿您們身體健康！闔家幸福！萬事如意！
今天我們畢業了，在詩詞學習的道路上，我們還要前行。唐律何難，宋詞豈畏？要奮筆勤耕追圣賢。文化是民族的精神家園，文藝是民族之魂。在文化大繁榮、大發展的背景下，我們要用所學的知識，拿起筆來，歌頌黨，歌頌祖國，歌頌人民，歌頌我們的新生活，歌頌我們美麗的校園，為建設文化強國盡我們的綿薄之力。
篇六：老年大學聲樂班學習體會
老年大學聲樂班學習體會
本人賈慶文，我是一名聲樂從零開始的新學員。沒有聲樂基礎，在王老師的教導下，知道我們日常自然呼吸，一次三秒鐘，而唱歌的呼吸是較深的腹式呼吸法，最長達到十幾秒鐘呼吸一次。懂得了唱歌練習方式及深層理論。經過課堂學唱，持續訓練，掌握了初步的發聲方法。從而有了進步和膽量在課堂上勇敢唱出聲音，自己感覺有很大提高。本學期學唱“十送紅軍”，通過老師的悉心教學和師生的互動。我在歌唱技巧方面有所提升。由于我是剛剛加入的新學員，任班長很熱心，將以前學過的歌曲復印給我。跟同學們在一起，不僅令我身心愉悅，還增強了我的自信心。
我發現聲樂班學習學習氛圍很濃，每早不到上課時間同學們就自發的開始學唱。王老師教學內容很豐富，在教每一首新歌曲時，還細心解釋曲目創作人員和背景，讓我們體會創作者和演唱者的心境，以便更好地理解作品。王老師音樂素養高，知識淵博，創作《祝福你喀喇沁》，有著敬業奉獻精神。上課態度認真，教學深入淺出，通俗易懂，很受歡迎，課堂活躍。我旗的老年大學有社會地位，在這聲樂班學習，同學們見面互有問候，心情快樂。在此，向我們學校付出辛勤勞動的各級領導和教職員工，尤其是王老師表示忠心感謝，祝學校越辦越紅火，最后祝領導和老師們身體健康，萬事如意，生活安康。
老年大學聲樂班：賈慶文
XX年9月10日
篇七：老年大學《電腦基礎》學習體會
老年大學《電腦基礎》學習體會
為了加強離退休干部的教育，豐富老同志的精神文化生活，實現離退休干部的老有所學，老有所樂，老有所為，部離退休干部局經多方努力，籌措經費、邀請教師、編寫教材、整修教室，上上下下共同努力，老年大學電腦班于XX年12月8日如期開班。老干局領導親自做學習動員，老同志參加學習的積極性非常高。 我有幸參加了第一期培訓班。通過幾個月的學習，自己初步掌握了電腦使用的基本知識和互聯的應用。在學習中我深深體會到，一名退出工作崗位的老同志，要豐富自己的精神文化生活，必須自加壓力，時刻做好搶抓學習機遇的準備，真正做到老有所學，老有所樂，老有所得。在培訓班的學習過程中，通過互聯的知識平臺，使自己的眼界和思路更加開闊，越發覺得自己知識的匱乏。要想真正做到老有所學、老有所得，自己有以下三個方面的體會。
一是要把勤奮學習融入自己的退休生活之中。現代社會已經進入“知識經濟”時代，無論是政治形勢、經濟形勢，還是科技發展都處在一種動態變化的過程中，作為曾經在機關工作過的老同志，我們對自己所處的大環境，對自己所從事和關心的職業、所在的崗位不能因為自己退休而不聞不問。我在以前的工作中積累了一些紀檢監察方面的經驗，以及查辦案件的方式方法，這在當時是非常適用的，為我部遏制腐敗起到了一定的作用，受到上級領導的肯定。通過這次培訓學習自己充分認識到，時過境遷，如果停止學習，僅憑傳統的知識，傳統的思維方式，要解決好現實的問題，處理好現在工作，是萬萬行不通的。為了讓自己所鐘愛一生的事業越來越好，我們必須加強學習，否則老有所為就無從談起。在今后的退休生活中，要學會利用互聯這個平臺；還要善于向實踐學習，向別人學習，學會將別人的所學所知轉化為自己的東西。同時要明確知識與事業的關系，將促進事業發展作為學習的動力，為事業發展提供服務，做到學有所專，學有所用。
二是要把加強鍛煉身體作為自己每天的必修課。互聯上介紹老年養生，老年保健的理論知識不少，但從沒有認真、系統地對待、學習過。通過互聯學習，現在能夠針對自己身體上的癥狀，查找原因，對癥施治，取得了事半功倍的效果。理論聯系實際，是我黨的優良傳統。如果學習到的理論知識不能很好的利用到實際中去，那么學習就只是一種形式。根據自身存在“三高”（即血壓、血糖、血脂）問題，自己通過互聯多方學習有關知識，借鑒一些“三高”患者友的預防經驗，獲益良多，使自己的“三高”得到了很好的控制。在今后我將作為必修課，不斷加強知識學習和體育鍛煉，努力增強自身體質，進一步克服不良的生活習慣，保持積極向上的樂觀情緒，為家庭和社會的和諧做出自己的貢獻。電腦培訓為我汲取保健知識提供了不竭的源泉，互聯為自己的身心健康提供了有益的食糧。我深深體會到，健康問題，只靠醫院是不夠的。
三是豐富了自己退休的精神生活。我們很多老同志在工作崗位上平日忙于行政事務性工作，缺乏對自己個人愛好的培養和把握。退休后有了大量自己可支配的閑暇時間，通過這次培訓班上授課老師深入淺出的講解，特別是通過互聯知識的學習，把我們每個人的愛好和興趣激發起來了，眼界開闊了，思路拓寬了。我個人喜歡收藏，特別是石雕、木雕等等。以前的收藏知識學習既不深入也不系統，在這次電腦培訓班的學習過程中，我們利用互聯和友進行交流，學習到了如何提高收藏鑒賞文物水平，如何辨識文物的真假，如何保護文物等。文物是我們的祖先為我們傳承的寶貴遺產，保護好文物是我們每個人的責任。一些不法文物販子利用現代科技手段在材質上做手腳，把低擋石材、木料通過處理、染色冒充文物，許多互聯友在絡上揭露這些造假手段，避免了很多人上當受騙。通過電腦培訓班，自己掌握了互聯應用技能，對提高收藏檔次、保護和鑒賞好文物更有信心了。 通過本次培訓班學習，不僅使我提高了學習知識的水平，找到了自身差距，明確了努力方向，更教會我深入思考自己在今后的退休生活中如何用心學習、細心思考、熱心交流，用奉獻來回報組織的培養，用才智來面對生活中的挑戰，用不懈的努力來爭取更大的進步。
培訓是短期的，而知識的學習是永遠不會結束的。感謝老干局的領導和同志們為我們離退休老同志辦了一件大好事。培訓只是給我們作一個引導，交給我們一些思維方式和實踐方法。我要把這次培訓所學到的知識帶到自己的退休生活之中，認真地在生活中探索實踐，利用互聯的學習方法，結合自己的愛好活學活用。我相信，只有時時處處做有心人，善于動腦筋，觀察問題、分析問題、解決問題，并不斷總結經驗教訓，才能使自己不斷更新知識，開拓思路。
篇八：在老年大學當班主任的認識和體會
在老年大學當班主任的認識和體會
陳朝良
班級是學校最基層的組織，是學校各項工作落實的“戰斗隊”，班級工作的好壞直接影響著學校的聲譽、各項政策的落實和目標任務的實現。因此，玉溪市老年大學在實行校、系、班三級管理中十分重視班級建設，專門制定了《班主任工作條例》，從班主任的設置辦法、條件、主要職責和班主任工作的考核與獎勵四個方面提出了明確要求。
XX年3月起，我有幸被聘到玉溪市老年大學參與管理和服務工作，擔任過武術系、文史系幾個班的班主任。在幾年的管理服務實踐中，我進一步體會到：班主任是學校做好學員思想政治工作及對學員進行管理和服務的中堅力量。班主任是班集體組織者、管理者和服務者，又是學員的知心朋友，是聯系老師的紐帶和與學校溝通的橋梁。既然如此重要，那么怎樣才能做好班主任工作并成為一名合格的班主任呢？我認為必須做好以下幾個方面：
一、 明確工作價值是做好班主任工作的動力
老年教育的對象是離退休干部、職工和社會老年人，是終身教育的一個重要組成部分。老同志是黨和國家的寶貴財富，是建設社會主義政治文明、精神文明、物質文明的重要力量。尊重、關注我們黨的事業，發展老年教育，發揮老年人的作用是緩解社會老齡化問題，構建和諧社會的重要措施。
國家副主席習近平指出：“老干部工作是黨和政府的一項重要工
作，各級黨和政府要把老干部工作放在黨和國家工作中的大局來思考，置于構建和諧社會與我國社會老齡化進程日益加快的大背景下來謀劃。作為黨的組織工作、干部工作的重要任務來推進，著眼于老有所養、老有所依、老有所教、老有所學、老有所樂、老有所為，努力把老干部工作做得更好。”習近平副主席的指示，闡明了興辦老年教育的重要意義。的確，興辦老年大學（老年學校）是順應社會發展的需要，是順應老同志日益增長的精神文化需要，受老同志的熱忱歡迎。據統計，在XX年底全國老年大學已發展至萬所，430多萬人到校學習。玉溪市老年大學由1991年開辦時的2個班93名學員發展到XX年的10個系，30個專業，80個教學班，4500多名學員到校學習，真是可喜可賀。越來越多的老同志走進老年大學，邁向課堂、增長知識、豐富生活、陶冶情操、安度晚年。通過學習，提高自己的科學文化素質、思想道德素質、身心健康素質，從而提高生活和生命質量。通過學校學習學員們深切感受到黨和政府的關心，為構建和諧社會、學習型社會，為維護社會穩定和建設有中國特色的社會主義發揮了不可替代的作用。正如青島市老年大學校長莊梓仕所說：“1和5兩個數字的大小連幼兒園的孩子都知道，但在老年大學卻可以出現“1大于5”的結果。一個人上老年大學，可以帶動自己的老伴、子女、親友，甚至影響周圍更多的人加入老有所學、老有所樂、老有所為的行列，讓老年大學為更多的老年人帶去知識和幸福，也讓越多的人關注、了解支持老年大學”。
一個人對所從事的工作，有了明確的價值取向，那才會滿腔熱
情，不知疲倦地為之奮斗。我能參與，感到幸福。在管理和服務中，給老同志帶去快樂和幸福，同時在學員身上也學到許多可貴的精神。90余歲的湯佩琴老人，80多歲的楊德華、李紹賢等同志，他們離退休后不滿足于“老有所養”、“頤養天年”，而是“老驥伏櫪，志在千里”，“老牛明知夕陽短，不用揚鞭自奮蹄”，堅持到學校學習。他們這種“活到老，學到了；生命不息，學習不止”的精神，深深激勵我盡力工作。在與他們共同相處的時光里，看到他們享受到學習的快樂時我為之高興，他們能健康快樂地生活，我為之幸福。
二、 了解學員情況是做好班主任工作的基礎
要當好班主任不僅要有較高的思想覺悟和豐富的教學管理經驗，還必須掌握一套科學的方法。班主任的學習方法不是孤立的，它是圍繞著了解和教育學員，組織和指導班集體開展豐富多彩的教育活動進行的。其中了解和研究學生特點是做好班主任工作的基礎，組織班集體開展教育活動是重要手段。
依據教育學的這一基本要求，每年接手擔任班主任工作后，我均要對班上的情況進行統計分析，并深入學員中了解他們的想法、心理、生理特點、學習需求等。如XX年詩詞班，文學班，云南史一、二年級四個班，共有學員223人，基本情況如下表：
XX年度部分班級學員情況統計表
從上表統計可以看出：1、性別特征：男女比例較為協調，這說明隨著社會的進步，女同志擺脫繁重的家務勞動，追求進步和提高了自己在社會家庭中的地位；2、年齡特征：年齡跨度大，兩代甚至三代同堂學習，70歲以上的占了66%。這些同志經驗
豐富，在崗時為新中國的建設和發展貢獻了自己的青春和活力，理應受到尊重和關懷；3、文化程度特征：文化基礎差異大，高中及其以上的占64%，初中及以下的占35%。這就給教師的教學帶來了難度，教師教學既要重視基礎知識的教學，又要重視文化品位的提高、文化精神的培育、高雅文化氛圍的塑造。既要滿足多數人，又要滿足少數人的需求。4、政治面貌特征：學員中共產黨員占%。這些同志多年來接受黨的教育，政治覺悟高、立場堅定。離開工作崗位后，對后來者的工作給予積極支持，對某些不良風氣深惡痛絕。因此，在班級管理中，要尊重他們，傾聽他們的意見和建議，發揮他們的作用，群策群力搞好班集體建設。
這么多老同志來到老年大學學習，不是為了文憑，不是為了再就業，更不是為了升官發財。他們到學校完全是自愿的，按自己的興趣愛好選擇專業。他們的學習目的一是為了學得某方面自己感興趣的知識，滿足自身的愛好，彌補過去缺乏的知識，提高文化品位；二是為了身心健康，延緩衰老，多過幾年小康盛世；三是為了結交新朋友，相聚老朋友，問安交流，有一個溫馨的精神寄托；四是部分學習多年有一定造詣的學員，為了發揮自己的潛能，用學到的知識、技能參與社會服務，展示自己，給子孫后代留下寶貴的精神財富。總之，到老年大學來學習就是為了“求知、求健、求樂、交友”使自己晚年生活過的充實、快樂。
篇九：老年大學工作體會
努力辦好企業特色老年大學
中國運載火箭技術研究院老年大學
付強 韓裕昆
我院地處北京南苑地區，是中國航天發祥地，中國長征火箭研制基地。五十多年的風雨歷程，錘練了一支“特別能攻關，特別能戰斗，特別能吃苦，特別能奉獻”的航天職工隊伍，這支英雄的隊伍，承擔著保衛國家安全，實現祖國統一的國防尖端武器研制任務，并擔負國內、承接國外衛星發射任務。我院的長征火箭，托舉神舟飛船遨游太空，實現了中華民族千年飛天夢。
我院離退休工作部是院職能部門之一，負責管理服務全院一萬三千多名離退休老同志。航天老同志政治素質、文化層次高，對我國的航天事業做出過歷史性的貢獻。這些老同志大多數都有較高的學歷教育背景，多年的知識積累，養成熱愛學習的良好習慣。隨著離退休人員的物質生活水平提高后，對精神文化生活的追求日益增強，由于這些老同志自身文化素質好，有較高的接受新事物的能力，具有開放的觀念和強烈的求知欲望，因此，上老年大學，讓自己退休生活增添新的樂趣，使晚年生活更加豐富多彩，成為他們退休后繼續“增加知識、豐富生活、陶冶情操、健康身心、服務社會”
的理想選擇。
我院曾經在上世紀80年代創辦老年大學，當時只面對離休干部，高薪聘請社會師資，后因種種原因，老年大學停辦。
在新的歷史時期，院黨委高度重視離退休工作，院里投資億，建造了京南獨家、條件優越、設施良好、項目齊備、具有相當規模的院老年活動中心。依托活動中心的硬件設施優勢，XX年春季，在離退休老同志的期盼中，院老年大學順勢而上，掛牌建校，迎接了重建后的第一期春季班新學員。
我院老年大學幾年來順利發展，主要依賴于四個基本條件：
一是院黨委對辦好老年大學高度重視。院黨委特別關心離退休老同志的精神文化生活，為離退休老同志建設老年活動中心，功在當代，利在千秋，為老同志更好地開展文體活動提供有效的載體，為他們的精神文化生活提供堅實的平臺。活動中心建成后，重建老年大學是院黨委的既定決策。院里對老年大學工作全力支持，每年教學經費得到充分保障，始終把辦好本院老年大學作為離退休工作的一項重要內容。
二是主管部門的鼎力支持。離退休工作部從思想上、行動上明確：加強老年大學建設是離退休工作重要組成部分，
分工有關處室管理老年大學，從人、財、物方面給予大力支持。堅持和明確老年大學普及為主，兼顧提高的辦學原則。對老年大學充分信任，對工作人員放權、放手、放心，充分發揮老年大學工作人員的主觀能動性。
三是依托條件優越的老年活動中心。老年大學有老年活動中心為依托，有得天獨厚的環境資源，老年大學學員在學習之余，可以免費在活動中心活動，這里成為老同志學習充電的大課堂，健身娛樂的好去處，交誼休閑的暢心園。老年大學學員在活動中心有多樣的興趣選擇，每天在這里度過愉快時光。經常有兄弟單位來此參觀，借助優越的條件，我院老年大學成功地承辦了中央國家機關老年大學XX年的《紅飄帶》歌舞演出。
四是選好工作人員。堅持選派熱愛老年教育工作，事業心強，具有創新能力的工作人員。工作人員一肩挑兩頭，既要讓全體學員滿意，又要讓主管部門放心。幾年來，老年大學工作人員勤儉辦學，教學設施實現自己維護、修理，并且在上下載了大量適合老年大學學習、參考的視頻資料，既滿足了學員的學習要求，也為單位節省了大量經費。
通過幾年來的辦學實踐，我們認識到，老年大學是落實終身教育，構建學習型社會的重要載體；是提高離退休老同志精神文化生活質量、保持身心健康的重要陣地；是新形勢下我院離退休工作創新發展的重要抓手。老年大學的使命光
榮，任重道遠，
老年大學根據我院的實際情況，勇于探索，大膽創新，正在探索具有航天特色的辦學之路。
一是加強指導。離退部對上級機關事關老年大學工作一系列指示、會議精神，及時研究，結合我院實際情況認真落實。老年大學所需經費，院里給予大力支持，保證了老年大學各項活動的開展。同時，督促指導老年大學制定日常教學管理制度，對各科的授課教師、每位學員、各班班長，都提出具體要求。
二是強化考核。老年大學建立了具體的考核標準，每學期的招生人數、學業管理、師資情況、教學質量、課堂效果、學員反映等作為對老年大學工作的考評范圍，破除“干好干壞一個樣，干成啥樣就啥樣”。對老年大學工作人員的崗位標準、任職條件也提出了相應的要求，在離退部內部在職員工中競聘上崗，擇優錄取，年終考核，優勝劣汰，使老年大學工作人員增強了使命感、責任感和危機感。
三是普及為先。我院老年大學重建后，端正辦學指導思想，糾正了過去把工作重點僅僅放在少數學員水平的再提高上面，過分講究聘請名人名師。重建后的老年大學面向全院廣大離退休人員，以普及為主，讓更多渴望學習的老同志參加老年大學，使老年大學具有與日俱增的凝聚力和吸引力。由于我們堅持為大多數老同志服務的辦學思想，堅持普及為
主、提高為輔的辦學方針，教學班逐年增新，學員生源不斷，老年大學的聲譽不脛而走，不僅本院離退休人員積極報名，還吸引了很多社會上的老同志慕名而來。
四是師資特色。我院離退休老同志中人才濟濟，在我院老年大學教師隊伍中有中國書法家協會會員、中國攝影家協會會員、參加過中宣部全國“五個一”作品評選工作的專家、北京楹聯協會副理事長、全國國標舞比賽三等獎獲得者，他們具備豐富的教學經驗，思想覺悟、奉獻精神都是值得欽佩和贊賞的，聘請他們作為教師是很明智的選擇。尤其這些教師在了解老同志，與老同志思想相通方面，有著天然的優勢。更不用說，相對于外聘社會教師而言，免去了校方很多教學以外的服務成本和高額的課酬。老同志戲說，本院的退休教師是“物美價廉、經久耐用”。我院老年大學師資隊伍以本院退休人員為骨干，以在職優秀職工為補充，兼有少數外聘教師，構成我院老年大學師資隊伍的顯著特色。
五是課程把關。老年大學重建以來，以多種多樣的課程安排來吸引興趣愛好各異的離退休老同志走出家門，走進老年大學。老同志出于各自的興趣和愛好，也積極向我們推薦開設這樣或那樣的課程，我們認真分析老同志的建議，預測課程設置后報名學員的數量、師資是否理想、教學是否可持續等等，再確定開辦與否。
對于社會上少數機構，以開辦國學、養生課程等名義，
篇十：老年大學英語教學感悟
老年大學英語教學感悟
大足縣老年大學 張紅彬
經過一年的老年大學英語教學，老年學員們退而不休、老有所學、老有所樂、嚴謹治學的態度深深地感染了我。在教給他們知識、帶給他們快樂的同時，我自身也從學員身上學到很多寶貴的東西，達到了教學相長，共同提高的目的，同時也積累了一定的教學經驗，下面我想就如何做好中老年英語教學，談談自己粗淺的認識：
一、傾注愛心，是做好教學的前提 。
老年大學學員的年齡相差很大，文化程度有初中、高中、大學，甚至有的是小學，其接受教學的能力也有很大差別。我認為，無論是針對青少年學生的教學，還是針對中老年人的教學，愛心教學是做好教學的基礎和前提。“教育沒有愛，猶如池塘沒有水”，教師只有熱愛教學，熱愛學員，理解他們，對其傾注真心、真情、真誠才能得到他們的信任，才能與他們息息相通。教師有愛心才有耐心，有愛心才有恒心，有愛心才能和學員們“打成一片”，有愛心才能真正了解到學員們學習思想狀態，只有這樣，才能做到有的放矢得因材施教、個別輔導、及時鼓勵，以堅定學員們學好英語的信心和決心，促進教與學的共同提高。特別是面對老年大學這樣一個“學生”群體，他們的學習不像中小學生有升學的壓力，他們來學習主要任務是學中求知，學中求樂，健身健心。他們既是學員，更是老領導、老前輩和家庭中的家長，對小學生的教育管理方法，實行嚴格教育，批評引導方式顯然不適應，他們需要的是尊重，對他們的學習精神應該由衷地表示敬佩，特別是中青年教師更需要虛心做到這一點，用熱情、愛心和敬重建立起一種溫馨的學習氛圍和新型的師生關系。
二、精心備課，是做好教學的關鍵
中老年人學英語有自己的強項，也有弱點，比如，學習有主動性自覺性，理解能力強是他們的強項，而記憶力減退，舉一反三的能力較差是他們的弱點。這就需要英語教師因人而異，精心備課，恰到好處的把握。一是在備課上多花一份精力，在教學上就多一份收獲。老年英語教學是一門藝術，除了熟悉教材以外，要考慮教學目的和教學方法。在課堂時間的劃分上，按復習、新課、課堂訓練、小結和最后留一定的時間讓學員提問題5個步驟來進行。在教學目的上，每節課都要明確教什么，教到什么程度，用什么方式讓學員能熟練地掌握新內容，復習和鞏固學過的知識。二是注意教學方法的靈活性。老年學員的年齡在50到80歲之間。他們的接受能力各異。在教學方法上我的體會是“教法多變，多次
重復，反復循環，個別輔導，耐心答疑。”“教法多變”意指在呈現英語詞句要經常變換方式，目的是要提高英語學習的趣味性。“多次重復”就是要對所學內容進行不斷復習，部分復習和整體復習要結合起來以增強其記憶。“反復循環”就是要在新的教學內容中不斷使用所學的舊知識，在日常生活中鼓勵使用所學語言，使其得以強化。“個別輔導”是指針對老年人的諸多因素不同的特點進行有針對性的輔導，即因材施教。“耐心答疑”就是對老年學員中提出的各種問題，合理或不合理的，正常或非正常的，簡單或復雜的等都要進行耐心地、反復地逐個解答，直到學員們理解、滿意為止。 三是加強教學責任心。作為老年大學的一名教師，我為老年學員提供優質的教學服務是社會賦予自己的一份義不容辭的責任和義務。在教學的同時我也從老年朋友身上學到很多可貴的品質。他們那種活到老學到老和關心社會發展的精神深深地感動著我，我必須竭盡全力搞好教學。
三、因材施教，是做好教學的重要手段
英語是一門語言，要學好一門外語需要花費一定的時間和精力來記憶單詞和句子。在選擇教材上要體現老年人的需求，即老年人需要學習什么樣的英語，學習的目的是什么，到底是用以對話為主的教材還是以知識為主的教材？到目前為止，還沒有比較適合老年朋友的教材，教師只能借鑒一些以日常對話為主的資料，根據需求對教學內容做適當的增減，自行編寫一套科學、合理、又適用的教材，循序漸進地進行學習，教學要少而精，該講的要講明白，不該講的絕不可多講，避免貪多嚼不爛，讓學員像聽天書，霧里看花，無所適應，所以在教學中不能機械地照搬大中學校的教學模式，也不要過于受原教材內容的局限，對那些復雜的語法理論，繁瑣的測試習題，都要化繁就簡，重點選用，不可照搬照套。在當今我國實行改革開放的新形勢下，社會上出現了濃厚的英語學習氛圍，學員們經過短時間的學習，學會一些英語單詞和一些日常用語，不再是“睜眼瞎”，能和小孫子、小孫女等一塊學習英語，或許能一起用英語作些簡單對話，作些輔導，能對進口照相機擺弄得運用自如，熟練操作計算機、掌控進口電器設備，還可以對老外講上幾句洋話，對這些老年學員們不單是倍受鼓舞，還帶來無窮樂趣。
四、教學得法，是提高教學效果的重要保證。
任何教學都得有一套嚴謹的教學方法，英語教學也不例外，它得根據學生的實際情況，結合學科特點，擬定科學合理的教學方法，才能達到較好的教學效果。
英語學習是一個記憶的過程，更是一個實踐的過程，以前我國大多數學生學到的都是啞巴英語，只會讀寫，不會與人交流，英語作為一門語言學科，它更多的意義還在于與人
溝通與交流，所以我國的中考、高考都加強了對聽和說的測試。聽和讀是輸入的過程，說和寫才是輸出的過程，我們老年人學習的目的并不像學生，為了應考，所以我們一般來說不要求過多的寫，只要求會認，會聽，會說，能做簡單的書寫筆記，便能達到較好的效果了。面對老年學員的英語教學，根據老年人的年齡特點，許多學員在學習中聽了就懂，過后就忘，為此，要能耐心細致，一絲不茍，不厭其煩地回答學員的提問。如教師每次授課時，可先復習鞏固前一次的教學內容；對于較難理解的內容，應不厭其煩地反復講解，直到他們聽懂為止。“教學有法，教無定法”。英語教學要適合老年人的身心特點，樹立民主和諧氣氛，充分調動學員的主動性，喚起學員的學習興趣。對老同志的學習應該宜寬不宜嚴，宜粗不宜細，宜松不宜緊，宜慢不宜快。講課的語音要響亮，語速要注意放緩。板書要清晰工整，知識點講解要簡潔、條理、清楚 ，學一點就要叫學員們掌握一點，這樣才能調動他們的積極性，喚起他們學習英語的濃厚興趣。在學習過程中應重點以視、聽、說為重點，并不強調語法的教學。但音標的教學是很有必要的。雖然老年人記憶差，但他們的理解能力好，我就將音標里的讀音正遷移到漢語拼音的讀法上，即便他們在課后忘了，只要記住了音標，還可以自己拼讀，以達到鞏固學習的效果。同時，在詞匯教學中，我們可以先用音標拼讀，然后再使用游戲、歌謠、猜謎等多種有趣的活動，運用直觀的實物，聲情并茂的多媒體，錄音機等多種輔助教學工具，幫助大家記住單詞，然后通過情景劇表演、會話再現等形式對句型進行反復操練，讓學員在快樂中學習，在學習中感受快樂，其樂無窮。
老年教育是構建學習型社會、提高全民族思想文化素質的重要組成部分，也是精神文明建設不可或缺的一個方面。發展新形勢下的老年教育，促進老年教育可持續發展，是老齡化社會的需求，是構建和諧社會的需要。作為一名老年教育工作者，更應以高度的政治責任感和使命感，投入到工作中去，發揮自己應有的作用。
第4篇: 大學學習心得體會
赴浙江大學學習心得體會
本文是關于心得體會的赴浙江大學學習心得體會，感謝您的閱讀！
赴浙江大學學習心得體會
11月4日，我來到美麗的浙江**城，在有著百年悠久歷史、有"東方劍橋"美譽的浙江大學開始為期8天的公共管理能力高級研修班學習。通過這次學習不但拓寬了視野，增長了知識，也培養了前瞻性思維，提高了解決問題的能力。讓我在師生互動中、學員交流中收獲了更多的新經驗、新方法、新思路，使自己對本職工作有了更加深入清晰的認識。
在學習過程中，浙江大學公共管理學院為我們安排的課程非常豐富，針對性也很強，包含了《政府行政制度創新與實踐》、《政府公關與危機媒體應對》、《領導干部網絡輿論管理》、《城市文化創意產業環境培育》、《領導力建設與發展》、《浙商創業與創新精神》、《國家宏觀經濟形勢》、《國學智慧與領導思維》等課程。這些課程或與政府管理、科學監管有密切關聯，或與公務人員綜合能力培養與提升有直接關系，課程的設置非常合理科學。每一位授課教授都是各自領域的權威和專家，課堂上各位教授專家使用了大量生動的事例，通過通俗易懂、深入淺出的表達方式讓一個看似復雜的問題簡單化、明了化，使自己的思路大大拓寬。教授專家的授課與其說是傳授知識，不如說是教我們如何思考、怎樣創新思維，讓我受益匪淺、收獲頗多。
八天的學習雖然已經結束，但我認為這不是理論探索的終點，而是新的起點，在今后的日常工作中，我要進一步強化學習意識，創新思維方法，主動履行好工作職責，秉承浙大"求是創新"精神的校訓，將學習成果投入到今后的工作當中，從而實現創新思維的升級與執政能力的跨越，努力做好以下三個方面。
一是加強學習，自強素質。"業有所興必是學有所成"，學習是每位干部提升素養所需，是事業跨越發展所求。一個學習型的干部，永遠具有鮮活的思想、靈性的思維、超前的理念，始終能夠開放性布局、探索性實踐、開創性工作。目前國家的政策法規以及各種制度規定的更新速度非常快，如果不注重學習，知識就會老化，思想就會僵化，能力就會退化，將無法適應形勢發展和工作實際的需要，無法正常履行工作職責，無法做到依法行政、科學管理，因此在工作中，必須不斷加強學習，正確處理學習和實踐的關系。古人云，"貴有恒，何必三更起五更眠。最有益，最怕一日曝十日寒"。在今后的工作中，我將以身作則，帶著目標自覺地去學習，帶著問題主動地去學習，注重理論總結和提煉，在"學以致用"上下功夫，將學習與服務人民相結合，與依法行政相結合，與提高隊伍素質相結合，切實增強理論水平和業務素養。
二是創新思維，銳意進取。眾所周知，浙江是全國經濟發展的龍頭，地區經濟發展活躍，民營企業層出不窮，這些發展都離不開浙江人銳意創新，開拓進取的精神。創新是一種崇高的追求，與高昂的精神狀態，高尚的精神境界直接相聯系。沒有強烈的進取心、事業心、缺乏崇高的使命感、責任感、就不可能有創新意識，更提不上創新實踐。當前新情況不斷出現，新問題不斷發現，新知識不斷涌現。時代的發展要求我們只有善學善思，才能善作善成。在今后工作中，我將深刻學習領會此次學到的新知識，堅決摒棄"老路"、"套路"、"窄路"，堅持走"科學之路、和諧之路、跨越之路"，秉承"實事求是、開拓創新"的工作理念，在日常工作中甘當挖山不止的愚公，切實發揮好方向盤、紅綠燈、加油站的作用。
三是廉潔自律，提升修養。"千里之堤，潰于蟻穴"，思想防線不牢，就會蛀生腐敗的蟻蟲。這次學習除了參觀浙江地區經濟發展取得的重大成果外，更重要的是對該地區廉政機制的思考。作為一名公職人員，最重要的是在思想上筑牢防線，要強化個人思想道德修養培塑，認真學習科學發展觀重要思想，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和正確的權利觀、地位觀、利益觀。廉潔勤政，嚴格自律，自覺接受監督。認真貫徹執行上級關于廉潔自律的各項制度和規定，不斷提高拒腐防變的能力，堂堂正正做人，踏踏實實做事。要用自己高尚的品德和人格力量去感召人、凝聚人，始終做到自重、自省、自警、自勵，始終樹立廉潔從政、勤政為民的良好形象。
回顧短暫的研修班學習，收獲到的是對浙大精神的理解，是對自覺學習的領悟，是在政治上的更加清醒、立場上的更加堅定，同時也是知識領域的擴充、思維方式的拓展。今后，我將進一步強化學習意識，秉承浙大"求是創新"的校訓精神，創新思維方法，以更多的精力，更好的狀態，更健康的身心投入到工作和事業中去，不辜負組織的期望。
