教案是教師為順利而有效地開展教學活動，根據課程標準，教學大綱和教科書要求及學生的實際情況，以課時或課題為單位，對教學內容、教學步驟、教學方法等進行的具體設計和安排的一種實用性教學文書。教案包括教材簡析和學生分析、教學目的、重難點、教學準備、教， 以下是為大家整理的關于七年級體育教案3篇 , 供大家參考選擇。
七年級體育教案3篇
【篇一】七年級體育教案
七年級 體育與健康教案
第1課時 體育運動中的安全防范
教學任務：
1.通過學習體育課安全知識提高學生的安全意識。
2.培養學生的自信心、靈活性和習慣性。
教學過程：
1、導入：你知道為什么在運動時要注意安全防范嗎？你在運動時注意自我保護嗎？
2、正課：
體育課安全教育常識
（1）著裝安全
體育實踐課大多是全身性活動，活動量大，彼此接觸機會多，而且還要運用許多體育器材，如籃球、排球、跳馬等，因此，，為了學生的安全，上課時著裝必須注意安全。
1.衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等硬、尖銳鋒利的物品。
2.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括項鏈、手鏈、手表等一些物品，以免受傷。
3.患有近視眼的同學，如果不配戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要佩戴眼鏡。
如果必須戴眼鏡，做動作時一定要小心謹慎。
4.不要穿涼鞋、拖鞋和皮鞋，應當穿運動鞋或布鞋。
5.衣服要寬松合體，透氣吸汗，做好不要紐扣多，拉鏈多或有金屬飾物的服裝。有條件的應穿運動裝或校服。
（二）安全措施
1.要牢牢樹立安全觀，體育課前要想好體育課中存在的安全隱患，做好防范意識。
2.要仔細檢查上課要使用的器械，是否有隱患存在，及時更換體育器材。
3.要求學生上課的著裝要合體，合身的服裝才能更加便于運動，拖拖掛掛運動容易受傷。
4.運動前要認真做好準備活動，易受傷的關節、部位要充分活動開，預防傷害發生。
5.教師認真做好示范動作，使學生建立好穩定的動作表象，同時要規定動作方法，以防學生因錯誤動作而帶來傷害。
6.體育課上安排練習要有層次，要注意循序漸進，慢慢提高動作要求。
7.體育課上要加強保護與幫助，特別是分腿騰躍、支撐跳躍等課，以防學生膽大、好勝出危險。
8、體育課上及時鼓勵學生，幫助學生克服心理恐懼，樹立自信。
9、體育課上要特別注意課后段，如果麻痹大意也容易發生安全事故。
（三） 隊列隊形練習
原地向左向右轉
隊列隊形訓練
第2、3課時
課后作業：復習本節課所學內容。
教學中存在問題及反思：
1． 講解過于瑣碎不夠精煉，影響學生抓住動作要點。
2． 注意示范特別是鏡面示范，以及提示示范時動作的規范性。
第4、5課時
課后作業：復習本節課所學內容。
教學中存在問題及反思：
3． 重復練習與分解練習過多，影響教學進度。
4． 注意示范特別是鏡面示范，以及提示示范時動作的規范性。
3．注意教態，用標準的口令引導學生練習。
第6、7課時
課后作業：復習本節課所學內容。
教學中存在問題及反思：
5． 重復練習與分解練習過多，影響教學進度。
6． 注意示范特別是鏡面示范，以及提示示范時動作的規范性。
3．注意教態，用標準的口令引導學生練習。
第8、9課時
課后作業：復習本節課所學內容。
教學中存在問題及反思：
第10、11課時
課后作業：復習本節課所學內容。
教學中存在問題及反思：
【篇二】七年級體育教案
七年級體育游戲教案
使學生掌握體育課傷害事故發生的注意點，也使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學習中自發的運用。。接下來是小編為您整理的七年級體育游戲教案，希望對您有所幫助。
七年級體育游戲教案1
一.教學內容：
安全常識和韻律活動
二.教學目標：
1.使學生了解怎樣預防運動損傷事故。
2.了解預防運動損傷及事故的要求，逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3.對科學鍛煉身體有認識，增強自我保護意識。
4.知道動物模仿操的名稱，動作方法。能隨音樂節拍進行練習，發揮自己創編動作體會樂。
三.教學的重點難點：
重點：使學生掌握體育課傷害事故發生的注意點。
難點：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學習中自發的運用。
四.教具準備：
多媒體、卡片、紅五角星。
五.教法與學法：
1.采用讓學生自主探索、嘗試、發現尋求答案。將學習的內容直接提供給學生，讓他們去發揮，去探索，去想象。
2.菜用啟發、誘導學生進入教學情景，通過電化教學，增強直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團結合作能力的教學。以學生為主體，通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。
六.教學過程：
1.導入揭示課題。
① 出示雜技圖片，思考問題。學生大膽猜想，各敘己見。
② 教師歸納出示課題。
2.學生看故事錄象。
揭示問題：天鵝有危險嗎?學生舉例說明。
教師歸納知識點：聽從指揮有秩序。
3.教師提問：上體育課前對于身體不舒服的同學應采用什么方法?
學生口答，教師加以說明。出示第二個知識點：身體不適停運動。
4.引導學生自己猜想：體育課上還有那些安全知識?學生見解。
5.驗證與思考：電腦聰聰帶了幾個動畫故事，里面講的也是一些安全知識，想知道是什么嗎?
讓學生自己選擇看的順序，出示解答、評比、總結。出示三個知識點：做好準備防扭傷，相互幫助學保護，檢查器械再運動。
6.學生自己小結，學到什么知識?
7.室內活動：動物摸仿操。
學生看錄象，然后跟著進行分解練習。跟音樂完整練習。
學生創編動作進行練習。
8.課堂小結：
同學之間互評各自的表現，看誰得的五角星多。
再次記憶學到的知識。
七年級體育游戲教案2
教學目標：
1、了解中學生體育課的目的與任務
2、知道上體育課要求
教學重點：
了解中學生體育課的目的與任務，知道上體育課要求
教學難點：
了解體育課的目的與要求
教具：
投影，多媒體教室
教學過程：
一、老師自我介紹，明確初中生與小學生，初中體育與小學體育的一些區別
二、體育課須知
1明確體育課的目標、任務，按時上課（不遲到、不早退、不無故缺課）因病不能上課時，要向老師請假；
2課前要按教師要求，做好上課地點清掃和器材布置工作。要做到輕放擺設整齊；
3上課衣履按學校統一規定，不帶金屬硬物；
4上課鈴響迅速到指定地點(一般情況是11班前面的籃球場)站好隊，體育委員要檢查出勤率，準時向老師報告；
5要勤學苦練，嚴格遵守紀律，努力完成操練任務。并認真聽取老師指導與幫助。
6在練習中不得隨意做其他動作，不得任意升降和移動器材。
7在練習時小組長要認真負責，做好組織和保護幫助工作，輪換時要站好隊跑步換組。
8課后按教師要求收好器材，并認真完成課外作業。
9 一切行動聽指揮，跑步、練習要注意安全。跑步過程中不能說話，不能推搡，如發生受傷意外，及時向老師報告
三、初中體育目的
概念：增強學生的體質，促進學生身心發展。使學生在德育、智育、體育、美育等幾個方面得到全面發展，成為祖國社會主義的建設者和保衛者。
2、舉例說明：2010廣州亞運會，運動員。
四、初中體育任務
概念①全面鍛煉學生身體，增強學生體質；
②學習和掌握體育基本知識、基本技能和基本技術；
③向學生進行思想品德教育，培養共產主義道德品質，樹立良好的體育作風。
2、舉例說明；現代一些體育明星的成長史，如姚明，林丹，劉翔等
五、學生上了初中有什么想法和意見，推薦一位體育委員。
【篇三】七年級體育教案
七年級體育教案全集
初一年級體育與健康課課時計劃
第1周1次課
理論課
一．健康的標志
1．精力充沛，能從容不迫地應付日常生活和學習所產生的壓力。
2．樂觀開朗，態度積極勇于承擔責任。
3．善于休息，睡眠良好。
4．應變能力強，能適應外界的各種變化。
5．抗病能力強，能抵抗普通感冒和傳染病等。
6．體重適宜，身體勻稱而挺拔
7．眼睛明亮，反應敏銳
8．頭發具有光澤，頭屑少。
9．牙齒清潔，無蛀牙，牙齦顏色正常，無出血現象。
10．肌肉豐滿，皮膚富有彈性，走路、活動感到輕松。
二．課堂常規
1．不遲到，不早退，不無故曠課，因事因故不能上課時向任課老師請假。
2．上課鈴響后，到指定地點站隊，做到快、靜、齊。
3．上課時穿運動服或輕便服裝，穿膠鞋，不帶鉛筆、小刀等硬物。
4．上課認真聽講，刻苦操練，努力完成學習任務。
5．遵守課堂紀律，聽從指揮，注意安全，未經老師允許不得離開上課地點。
6．上課不講話，不打鬧，按時完成課內、課外作業。
三．體育鍛煉能增強你得自尊和自信
自尊：是你在學習生活中對自我價值的積極評價和體驗。
體育鍛煉有助于增強你的自尊心，集體項目有利于從同伴關系方面發展你的自尊；個人項目會從體能，身體魅力、教師期待等方面影響你的自尊。當然，體育鍛煉對自尊的影響要經過一定強度的持續鍛煉才能體現出來。只有當你感覺到體育鍛煉的效果時，你才會體會到自尊心的增強。所以，如果想進一步提高你的自尊水平，則需要進行長期的體育鍛煉。
學業成績 體 能
同伴關系 影響自尊的因素 身體魅力
教師期待 家庭情況
自信：古今中外，凡有所成就的人，都有著同一條成功的密決：自信！自信是你對自身能力的信任程度，是你學習生活的重要心理動力。因為有了自信，你才會勇敢的面對挫折和困難：有了自信你才會揚長避短，走向勝利。體育鍛煉有助于增強你的自信，體育鍛煉是人類挑戰自我、挑戰自然精神的體現。在體育運動中克服各種困難和障礙并獲得成功，有助于增強你的自信心。
初一年級體育與健康課課時計劃
人數： 第 1 周2 次課 任課教師：
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人數： 第 2 周1 次課 任課教師：
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人數： 第 2 周2 次課 任課教師：
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人數： 第 3 周1 次課 任課教師：
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人數： 第 3 周 2 次課 任課教師：
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人數： 第 4 周 1次課 任課教師：
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人數： 第 4 周 2次課 任課教師：
初一年級體育與健康課課時計劃
人數： 第 5 周 1 次課 任課教師：
初一年級體育與健康課課時計劃
人數： 第5 周 2 次課 任課教師：
初一年級體育與健康課課時計劃
人數： 第6 周 1 次課 任課教師：
