大學生心理活動策劃書5篇

大學生心理活動策劃書5篇

大學生心理活動策劃書(1)

　　活動背景：

　　當代大學生的心理健康不僅影響著我們的發展，也關系到全民族素質的提高，更關系到國家人才的培養。心理素質作為整個精神活動的基礎，對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學生各方面素質的發展，滲透到大學生的一切活動中。自信心作為心理素質的重要組成部分，重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態。自信心的個體差異不同程度地影響著學習、競賽、就業和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。

　　活動主題：

　　培養健康心理，勇于挑戰自我

　　活動目的：

　　1、使同學們能夠以全新的面貌面對大學生活

　　2、培養同學們的健康心理，正視生活中所碰到的一切

　　3、培養同學們的自信心

　　4、促進同學們之間的交流

　　5、培養同學們的團結協作能力

　　6、增強班級的凝聚力

　　活動安排：

　　活動時間：12月20日下午1：00——4:00

　　活動地點：學校東大操場足球場區

　　活動負責人：第一組織者：史永琦

　　主要組織者：

　　活動環節：

　　1、第一個游戲:“我的位置”

　　2、第一個游戲：“敞開心扉”

　　3、第一個游戲：“嘴巴、手指不一樣”

　　4、第一個游戲:“玫瑰開花”

　　5、自由游戲環節

　　經費預算：

　　南孚電池兩節共4元

　　附錄：

　　游戲規則：

　　1、我的位置：要求成員排成一排，站在場地中間，按照領導者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲罰。

　　2、敞開心扉：成員分成內外兩圈，兩兩相對，內圈的成員向外圈的成員說出他的一個優點，然后互換角色；內圈成員按順時針移動一個位置，重復以上環節。

　　3、嘴巴、手指不一樣：成員在領導者的帶領下鼓掌打節奏的同時，輪流說出一個數字，同時還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說出的數字不能一樣，否則接受懲罰。

　　4、玫瑰開花：所有的同學站在一起，有組織者發號施令即玫瑰花開幾瓣，開幾瓣則幾個同學抱在一起，抱在一起的人數需和玫瑰花的瓣數相同，沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數不對的都被淘汰，直至剩下最后幾個人即為最后贏家。

　　5、自由游戲環節現場出節目現場表演，具體規則需看情況而定。

大學生心理活動策劃書(2)

大學生心理活動策劃書

　　篇一：大學心理健康日活動策劃
　　揚州大學大學生心理健康日活動
　　策
　　劃
　　書
　　主辦：揚州大學心理健康教育中心
　　承辦：揚州大學大學生心理協會
　　一.活動背景
　　5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”“”取諧音“我愛我”一意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
　　二.活動宗旨
　　在廣大學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設計一系列內容豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
　　三.策劃主辦單位:揚州大學心理健康教育中心、揚州大學環境學院心理協會
　　四.活動時間：XX年5月25日
　　五.活動地點：揚子津東校區
　　六.活動對象：學院所有學生。
　　七.活動目的：
　　a.配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動，進行心理健康知識的宣傳，增進大學生心理健康。
　　b.鍛煉打學生動手實踐能力以提高大學生的綜合素質。
　　c.擴大心理協會在學校的影響。
　　八.活動主題
　　（一）“”我愛我“關注自我，讓我們從“心”做起”簽名活動
　　1.時間：5月25日許下自己的愿望，送出自己的祝福
　　2.地點：揚子津東校區食堂東門口
　　3.形式：許下自己的愿望，送出自己的祝福，并在現場進行橫幅簽名
　　3.道具：簽名橫幅
　　十.活動關聯單位：
　　揚大環境學院社聯
　　十一.經費預算 ：
　　小幅橫幅 50元
　　海報 100元
　　共計 150元
　　環境學院學院心理協會二零一二年五月十五號
　　篇二：大學生心理健康調查策劃書
　　“
　　大學生心理健康調查”
　　策
　　劃書
　　共青團山西師范大學現代文理學院
　　化學系xxxx 心理委員：xxxx二〇一三年五月十日
　　“大學生心理健康調查”策劃書
　　一、活動主題：
　　大學生心理健康調查 二、活動背景：
　　心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和-諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和-諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。 三、活動時間：
　　XX年5月11日晚上 四、活動地點： 2號樓401教室 五、活動人員： 班全體同學 六、活動目的：
　　通過此次活動，讓更多的人開始或更深的了解心理知識，提高我校學生對心理健康重要性的認識，使我校學生從專業知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認識自己，了解自己。同時也有助
　　于以后心理協會工作的開展及其自身的發展，讓我校師生工作開展的豐富多彩，有聲有色。 七、活動方式： 調查問卷 八、活動流程：
　　1.由班長負責召集全班同學。
　　2.心理委員說明此次心里健康調查活動的目的及意義。 3.由班委負責發放調查問卷。
　　4.同學們填完調查問卷由班委收上來和心理委員進行統計分析結果。
　　5.最后由心里委員寫此次活動總結 九、注意事項：
　　1、班委及心理委員要對此次活動調查結果絕對保密 2、班長負責好此次活動的紀律 3、評估分析結果時要認真、細心
　　大學生心理健康調查問卷
　　1．您認為下列哪些心理品質對于想要成功的社會精英最重要？（可選3個或以下）( ) A．積極進取的人生態度和強健的體魄。 B．有敢于冒險不怕失敗的大無畏精神。 C．對未來的理想與目標充滿信心。 D．有堅強的心理承受能力。
　　E.樂觀開朗，人際交往良好和與人溝通交往的能力，善于合作共事 F.熱情積極，有良好的自律性和自控性，頭腦機敏，辦事果斷。
　　2．您有沒有出現過下列灰色心理狀態？（可多選）( ) A．情緒低落，尋求苦悶。
　　B．懈怠，冷漠，對事物缺乏興趣。
　　C．食欲不振，對自己沒有信心，對事物畏難。 D．人際交往退縮回避。
　　E．周期性的情緒起伏：情緒高漲時很積極，充滿活力；低落時，消極萎靡，自己也不知道原因。 F．沒有出現上述任何一種狀態。
　　3.您是否有下列亞健康心理出現呢？（可多選）( )
　　A.學習焦躁心理狀態：主要表現為精神緊張，把不嚴重的問題放大化，過于擔心，常有壓抑感，對外界反應有極端化傾向，焦躁不安，想找人發泄。
　　B.人際交往弱勢心理狀態：主要表現為人際交往退縮，消極，敏感，很難與人溝通，與異性溝通更加困難。或是為人處世處處以自我為中心，不聽取別人的意見。
　　C.情愛挫折心理狀態：因愛情出現曲折而產生過分強烈的情緒并走向消極狀態，又久久不能自我調節的這種心理反應。
　　D.沒有任何上述狀況出現。
　　4．下列緊張的表現您有沒有出現過？（可多選）( ) A．每當考試或被提問時會出汗。 B．看見不熟悉的人會手足無措。 C.心里緊張時，頭腦會不清醒。
　　D． 都沒有出現過或者是其它情況如_______________________
　　5.以下因為心理脆弱而出現的情況您有多少？（可多選）( ) A．會因為突然的聲響而跳起來全身發抖。 B.別人做錯了事，自己也會感到不安。 C.經常會發生膽怯和害怕。 D.常常會忽然間出冷汗。
　　E.常有生不如死的想法或感覺。
　　F．都沒有出現過或者是其它情況如__________________________
　　6.您認為在別人眼里您是一個什么樣的人？( ) A．不拘小節 B．優柔寡斷
　　C．小事不計較 大事有原則 D．好挑剔的人 E．外向開朗
　　篇三：大學生心理健康活動策劃書
　　大學生心理健康活動策劃書
　　一、 活動背景：
　　近幾年來，越來越多的大學生處理不好與同學之間的關系，爭吵打架事件比比皆是，校園不和諧現象增多，并且部分同學沉迷于虛擬的絡世界之中，甚至做出一些違法犯罪之事，另一部分同學有來自學習和面臨就業的壓力，不能很好的處理這些問題，導致心理嚴重受到損害，借此開開學之處，我院特舉辦這次大學生心里健康活動，來幫助同學解決問題，為同學們建立一個良好的心理素質，提供一個和諧的校園環境。
　　二、 活動目的：
　　為學生搭建起鍛煉心理品質，提高心理素質的平臺，去拿防偽地加強對我校大學生的心理健康教育。
　　三、 活動意義：
　　1、 為學生們創建一個和諧美好校園。心理健康活動可以讓同學們意識到校園生活的豐富多彩，并且學會珍惜，減少不和諧因素。
　　2、 為學生以后學習甚至工作提供了精神上的幫助。活動可以讓更多的同學感同身受，使自己精神層受到良好的教育，為人更加開朗自信。
　　四、活動時間：XX年7月10日
　　五、活動地點：詩香苑門口
　　六、活動對象：全體學院學生
　　七、 活動流程：
　　A）1、活動一：心靈寄語。打開心扉，常有愛的海洋，一卡片的形式展覽，寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗貨感受，內容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與情感等各方面；屆時將挑選出制作精致和寫得優秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。
　　2、活動二：心理圖片展和心理知識展。用展報或海報的形式，分別設立心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板等。
　　3、活動三：心理電影展播。組織同學們觀看有關心理健康教育的電影。
　　B）活動前期：
　　1、召開會議，討論并擬定活動計劃，明確項目內容與分工。
　　2、組織相關人員去各活動場所踩點。
　　3、進行活動宣傳，有關人員畫海報、橫幅。
　　C）活動開展：
　　1、組織2個隊伍，并設定隊長。一個隊伍進行卡片和展板活動，另一個隊伍進行參看電影活動。
　　2、負責拍照的同學進行拍照。
　　D）活動后期：
　　1、每位參加的志愿者要寫一篇心得交給信息部，信息部將發到微博上。
　　2、信息部寫新聞稿，拍攝照片交給信息部上傳微博。
　　八、 活動經費：
　　宣傳海報、橫幅 xx元
　　九、 注意事項：
　　1、 活動現場每位志愿者著裝統一，佩戴證件。
　　2、 進行活動時，認真負責。
　　篇四：大學生心理健康活動策劃
　　大學生心理健康
　　策
　　劃
　　書
　　主辦單位：共青團南京財經大學委員會
　　南京財經大學會計學院生活部
　　XX年01月28日
　　一、 活動名稱：我愛我，團結互助，共同成長
　　二、 活動背景：
　　大學生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟梁，作為社會進步的重要推動力量。大學生要做 “德智體美”全面發展的人才，鍛造健康的心理顯得尤為重要。大學生正處于一生中心理發展變化最為激烈的階段。大學生的生理基本成熟，心理活動正逐漸走向成熟，是人生觀、世界觀、價值觀形成的重要時期。大學生的思維中充滿著強烈的獨立性、批判性、理論性，但缺乏成熟的理性思考能力，思維方式單一，容易產生偏激的看法；大學生有著強烈的自尊心、自信心，自我評價往往偏高，在受挫折后，容易產生逆反情緒；大學生精力充沛，興趣廣泛，活動能力強，對冗長、刻板、枯燥的脫離現實的說教難以產生認同感；大學生的情緒不甚穩定，極易產生心理矛盾、心理沖突。因此，大學生需要心理健康教育，以提高學生的心理健康水平，優化學生的心理素質，促進其人格成熟，使大學生學會如何做人和做事。我校一向注重學生的心理健康教育，所以南京財經大學會計學院生活部將舉辦一次有關于大學生心理健康方面的活動。
　　三、活動目的：
　　圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發大學生關注心靈，積極營造有利于大學生身心健康和諧發展的校園氛圍，引導學生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。
　　四、活動時間：未定
　　五、活動地點：西苑操場、大學生活動中心
　　六、主辦單位：共青團南京財經委員會
　　南京財經大學會計學院生活部
　　七、活動對象：全體大學生
　　八、活動流程：
　　（一）活動前期：
　　1、場地、所需材料準備
　　向學院申請場地
　　2、前期宣傳
　　1、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份），宣傳本屆心理健康節主題。
　　承辦單位：院宣傳部、院心理健康部
　　橫幅內容：團結互助，給力心靈，共同成長
　　橫幅位置：全校
　　2、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健
　　康節
　　承辦單位：南京財經大學會計學院生活部
　　活動要求：（1）正確懸掛于南院和東院籃球場上；
　　（2）紙張大小標準（與院宣傳部統一標
　　準）
　　3、前期人員：各部各出一到兩人來掛橫幅和海報
　　4、參加此次活動的輔助部門：會院各部
　　5、通知參與人員時間、地點以及注意事項：未定
　　6、其他
　　（二）活動中期
　　1、活動具體內容
　　1、“團結互助，給力心靈，共同成長”大學生征文征畫
　　比賽
　　具體細則如下：
　　（1）活動對象：全院學生
　　（2）活動時間：全院征文上交時間未定
　　（3）活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結
　　互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再
　　對參賽的作品進行評選，我們將對優秀作品選
　　登到心理健康報中。
　　（4）活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班
　　級征選（篇數不限）
　　第二輪：院里征選
　　（5）備注：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節
　　活動咨詢臺，發放心理健康節活動安排表；征文
　　必須貼近生活、內容豐富，積極向上；參賽文章
　　不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
　　（6）獎項設置：
　　分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。
　　2、“愛的抱抱”溫暖校園行動
　　（1）活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學校的感謝。
　　（2）主辦單位：南京財經大學會計學院生活部
　　（3）承辦單位：會院
　　（4）協助單位：校心理健康協會
　　（5）活動內容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路
　　過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現場還擺放了
　　“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也可以寫下自己
　　對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自己大學
　　三年的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。
　　（6）活動流程：設立一個服務臺，準備便利貼和筆，
　　篇五：大學生心理健康教育活動策劃書
　　大 學 生 心 理 健 康
　　教 育 活 動
　　策
　　劃
　　書
　　電力工程系學生會
　　心理健康協會
　　大學生心理健康教育活動策劃書
　　一、活動背景：
　　當代大學生是一個承載社會與家庭高期望值的特殊群體，也是社會中最活躍、最敏感的群體，他們是構建和諧校園、和諧社會以及和諧人際關系的中堅力量。因此，大學生的心理健康不僅是提高大學生整體素質的要求，而且也是大學生全面發展，成為“四有”人才的重要保證和基礎。
　　二、活動目的：
　　進一步加強我校大學生心理健康教育工作，增強大學生的自我心理保健意識，切實提高大學生心理素質，豐富校園文化，營造有利于大學生心理健康發展的校園氛圍。
　　二、活動主題：大學生的自我認識和心理調控
　　三、活動口號：悅納自我，包容他人
　　四、活動時間：11月10日
　　五、活動內容：
　　（一）大學生自我心理測評
　　1、活動目的：
　　為了幫助同學們對心理健康知識的了解，增強同學們的心理健康意識，了解大學生普遍存在的心理健康方面所出現的問題，從而有針對性的進行疏導，進一步提高大學生的心理素質。
　　2、活動時間：11月8日——11月10日
　　3、活動形式：調查問卷
　　4、活動具體內容：
　　由機電學院學生會及心理協會成員隨機分發大學生心理調查問卷，對象為學院所有學生。
　　5、活動流程：
　　11月8日—10日進行心理調查問卷測試后，收集所有問卷由心理老師進行總結。
　　（二）心理健康教育老師專題講座
　　1、活動目的：
　　為加強同學們對心理健康知識的了解，增強同學們的自我防護意識，進一步擴展大學生心理健康素質，豐富校園文化。
　　2、活動時間及地點：
　　11月10日下午4:30，2號教學樓501教室。
　　3、組織部門：
　　電力工程系學生會、心理健康協會
　　4、活動形式：
　　本次講座由白老師就大學生普遍存在的心理問題以及調查問卷中出現的大學生心理方面的問題進行現場指導與總結，同時現場可進行心理咨詢，幫助在座學生解決心理問題。
　　電力工程系學生會
　　XX年11月5日
　　篇六：大學生心理健康主題班會活動策劃書
　　大學生心理健康主題班會活動
　　一、 活動主題：大學生心理健康教育
　　二、 活動背景：當我們踏進大學校園，成為大學生的那一刻起，我
　　們就已經不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流；有的人適應不了新的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自我造成以上這些現象的原因是因為同學們不能清楚的認識自我，在新的環境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現象，同學們應該盡快認識身邊的人，擴大人際交往圈。
　　三、 活動目的：為迎接“”全國大學生心理健康日的到來，同
　　時在全校范圍內普及心理健康知識，號召更多同學關注心理健康問題，讓同學們有更多機會了解自己，認識自己，正視自己的問題，幫助同學們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強大學生的心理素質，積極營造有利于大學生身心健康和諧發展的校園氛圍。
　　四、 活動時間：5月25日
　　五、 主辦單位：建筑學1,2班團支部
　　六、
　　七、 活動地點: 9#508教室
　　八、 活動對象：輔導員、建筑學1,2班班全體學生
　　九、 具體內容：這次活動主要分為兩部分，第一部分是前期的
　　活動宣傳，第二部分則是班會具體內容活動。
　　1、 活動宣傳：把全班同學分成四組，每個小組各組織出一期以
　　“大學生心理健康”為題的手抄報，介紹心理健康知識，進行學生心理問題的探討。
　　2、 班會活動：
　　（1） 主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的
　　（2） 把前期各小組的“大學生心理健康”手抄報拿出給全班同學
　　欣賞，由同學們來共同討論學習，并評價出最好的作品，給予該小組成員獎勵。
　　（3） 請同學（3—5人即可）發言，談談對于大學、班級的想法和
　　認識。并談談自己在平時生活中的遇到的問題，自己是怎么解決的，同時有哪些是自己解決不好的，說出來大家一起討。
　　（4） 心靈影片欣賞：缺乏學習動力：《決戰冰河》、《洛奇》；缺乏
　　信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》；自卑失落：《阿甘正傳》、《肖申克的救贖》；失敗或絕望：《遠大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》；厭倦生活：《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》；其他：《叫我第一名》、《美麗心靈》、《心靈捕手》；《哈佛風雨路》、《當幸福來敲門》、《美麗人生》等等。可供同學們自己選擇，播放一部經典作品。
　　（5） 收集夢想：請每個同學在紙上寫上自己大學的夢想，上交后
　　放在“愿望瓶”中，由輔導員保管，大四的時候再一齊打開。
　　（6） 輔導員針對性發言
　　（7） 主持人總結班會活動
　　九、經費預算:預計50元；獎狀數張；簽字筆5支，信箋紙兩本；愿
　　望瓶；
　　十、注意事項：
　　1、本次活動，內容要健康向上，達到主題要求。
　　2、參與者必須接受活動組織者的統一指揮，嚴密組織，分工協作，精心實施。
　　3、本次活動要求組織者和參與者之間應相互配合、相互支持，保證活動各環節順利完成。
　　4、工作人員應認真對待自己所承擔的每一項任務，耐心處理面臨的工作。
　　5、如果活動中出現各種自己不能解決的突發性問題，請積極請求幫助。
　　7、未盡事宜，另行通知。
　　策劃人：×××
　　XX年5月20日
　　素質拓展大賽
　　一、 活動主題：“Yes，I Can!
　　二、 活動背景
　　素質拓展起源于二戰期間的英國，當時一大西洋商務船隊屢遭德國人的襲擊。許多缺乏經驗的年輕海員葬身海底，針對這種情況，漢思等人便創辦了“阿伯德威海上學校”，訓練年輕海員在海上的生存能力和船撞礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。拓展訓練課程以培養合作意識與進取精神為宗旨，崇尚自然與環保。利用崇山峻嶺、湖海大川等自然環境，通過創意獨特的專業戶外體驗式培訓課程，幫助企業和組織激發成員的潛力，增加團隊活力、創造力和凝聚力，達到提升團隊生產力的目的。戰爭結束后，許多人認為這種訓練仍然可以保留。外展訓練的獨特創意和訓練方式逐漸被推廣開來，訓練對象由海員擴大到軍人、學生、工商業人員等群體。訓練目標由單純的體能、生存訓練擴展到人格訓練、管理訓練等。
　　素質拓展暨外展訓練在經歷了40年代的創始、50年代的擴大規模、60年代的長足發展、70年代的穩固和80年代的國際化之后，到今天，已在全世界五大洲建立了近40所學校，設在英國的總部是世界各地外展訓練活動的中心，外展訓練強調安全第一，提倡環境保護，其宣言是：激發自尊，關心他人，服務社會，放
　　篇七：大學生心理游戲策劃書
　　大學生心理游戲策劃書
　　一、活動背景
　　為了宣傳心理知識引導健康人生，提高心理素質，營造良好的校園心理文化氛圍，為此我們將考張團體心理活動作為教育的一個重要方式。開展勵志心理活動。
　　二、活動目的
　　關注心靈，促進身心健康
　　三、活動器材
　　繩子、桌子、椅子、報紙
　　四、活動場地
　　操場
　　五、活動宣傳
　　由個班班委在班內宣傳，在報名的同學中抽取；出一塊展牌展示游戲規則，項目，引起同學興趣
　　六、活動組織
　　需要秩序維持人員若干，主持人，會場服務員，氣氛調節員若干，請部分老師參與其中，活動要注意安全
　　七、活動內容：
　　一 找零錢
　　游戲規則：
　　男生代表一元錢，女生代表五角錢，由主持人說出具體價格數，由男女生自由組合，最快組合完成的即為獲勝者，落單或者組合錯誤的即為失敗需要接受懲罰，小組派人表演一個節目。 意義：讓大家了解每個人都有存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜
　　二 情有千千結
　　游戲規則：
　　現場所有同學分為兩組，手牽手圍成兩個大圈，主持人在圈外指揮，每個同學都要記住自己的左右兩邊的人，聽到主持人說解散口令后，開始隨便在圈內走動，直到主持人說停，大家都停止運動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，重新牽手，緊接著就是想盡一切辦法恢復到原來的牽手狀態，（最快的小組為獲勝組，落后的小組需要接受處罰，表演一個節目。
　　意義：考察大家的團隊協作能力，考察部分同學的組織領導能力
　　三 有錯你就說
　　游戲規則：
　　現場所有同學分為兩組，并排站成兩列。用手搭前者的后肩，用數字代替方向（1為左，2為右，3為前，4為后）由主持人喊口令冰監督隊伍的行進情況，犯錯的同學主動舉手示意，并大聲說“對不起，我錯了”
　　意義：考察大家的方位辨別能力，讓大家敢于面對錯誤并及時承認錯誤
　　四 生死與共
　　游戲規則：
　　一男一女為一對，在每對選手面前的地面上鋪開一張大報紙，各隊選手站到報紙上，主持人計時數十下，堅持不住者被淘汰，進入第二輪后，面前的報紙折一半如此循環，直到勝者決出。
　　意義：讓大家知道，在困難面前要懂得相互支持相互幫助的道理
　　五 尋找支點
　　游戲規則：
　　現場所有同學分為若干小組（兩個人互相手搭著肩），有兩個人出來互相追趕逃跑，逃跑的一方需迅速的找到一組組合，并迅速用雙手搭到對方肩上，然后該小組另一名成員要迅速離開以躲避追捕人的抓捕，同樣需要找到另外一個棲身之所，被捉者需表演一個節目 意義：人是需要幫助的，每個人都不能單獨的生存下去
　　六 信任之旅
　　游戲規則：
　　需要任意兩人組合，分多個小組兩兩競賽，其中一名同學需要遮住眼睛，然后另一個同學要在遮擋前交代他們之間的無聲的交流方式，然后開始走障礙賽，如挎欄，走獨木橋先到達的一組獲勝
　　意義：考察雙方的交流溝通能力，讓大家懂得隨機應變，如何在困難的條件下，完成不可能的事
　　七：信任背摔
　　游戲規則：
　　需要一定高度的桌子椅子，還有一條尼龍繩。由十名男生負責兩兩對接，形成一張手，一名學生要綁住自己的雙手，然后站到高處，背向手，主持人及其背后的同學給他鼓勵。準備好后由高處的同學往后傾倒，身體在傾倒過程中不彎曲者視為挑戰成功
　　意義：人要互相信任
　　八、應注意的細節
　　最后一個信任背摔有一定危險性，需對參與者進行前期鼓勵。秩序要維持好。
　　九、后續工作
　　各班開展班會談談對此次活動的感受，和收獲
　　篇八：5·25大學生心理健康活動月策劃書
　　心理協會
　　5·25心理健康活動月
　　策
　　劃
　　書
　　主辦單位：忻州師范學院心理健康教育和咨詢中心承辦單位：忻州師范學院心理協會協辦單位：忻州師范學院學生處
　　目錄
　　目錄：
　　一、 活動主題
　　二、 活動背景
　　三、 活動目的
　　四、 活動內容
　　1. 開幕式
　　2. 心靈涂鴉
　　3. 心靈影院
　　4. 專題講座
　　5. 趣味心理運動會
　　6. 心理情景劇
　　7. 現場心理咨詢
　　8. 閉幕式-活動月成果展暨表彰會
　　五、 注意事項
　　附錄附錄一 八種涂鴉類型反映八種心態
　　附錄二 心理趣味運動會游戲細則
　　附錄三 電影內容
　　附錄四 日程安排
　　附錄五 經費預算
　　一． 活動主題
　　和諧校園關愛你我
　　二． 活動背景
　　5月25日是全國的“大學生心理健康日”。“”取諧音“我愛我”，意為要認識自我，悅納自我，能體驗到自身的存在價值，樂觀自信。每年五月份為忻州師范學院心理健康活動月，本屆心理健康活動月的主題為“和諧校園，關愛你我”，包含三個方面:危機防御意識、就業壓力緩解、人際交往壓力緩解。近年來，各種自然災害、人為的暴力恐怖事件或意外事件接連發生，造成了無辜人員的傷亡和公共財產的損失，給人民帶來了巨大的心靈創傷。我們有必要在大學生中宣傳危機防御意識，幫助大學生走出恐怖的陰影，并學會自我保護，營造一個和諧的校園環境；就業問題一直是大學生最關心的話題之一，不少學生為將來的就業而焦慮，通過向這些同學宣傳或講授就業方面的知識，可以緩解他們的焦慮，讓他們能好好地學習和享受大學生活；人際交往也是值得大學生注意的問題，對于即將步入社會的大學生來說，良好的人際關系對于就業的重要性不亞于所學的專業知識，而現在好多大學生卻不太人際這個問題，大量同學把自己的課外活動局限在宿舍里而很少與同校同學交往，通過活動，一方面提起大家對這方面問題的注意，二方面擴大通訊們的人際交往面。
　　三． 活動目的
　　在我校學生中營造一種關注心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，宣傳心理健康知識，為我校大學生搭建起優化心理素質、提高能力素質的平臺，全方位地加強大學生心理健康教育，營造一個和諧的、健康的校園環境，促進我校大學生全面健康發展。
　　四． 活動內容
　　1. 開幕式
　　① 時間：XX年5月10日 （初定） 星期六上午 11:00
　　② 地點：行知廣場
　　③ 簡介：開幕式設置節目表演和展板展示兩個環節。首先是節目表演，表演的節目與本協會特色相關；其次是展板參觀，展板內容體現本協會特色以及突出本次活動月的主題。開幕式過程中心理協會工作人員向現場參與人員發放傳單，宣傳活動的內容。
　　④ 活動流程：
　　1) 主持人致開幕詞。
　　2) 領導講話。
　　3) 節目表演。
　　4) 觀看展板。
　　⑤ 活動準備
　　主持人2名 禮儀30名 展板 海報 宣傳單 條幅 桌椅
　　2. 心靈涂鴉
　　① 時間：5月10日-6月4日 每周三晚上 19：30
　　② 地點：綜B樓廣場面或四號樓小賣部旁 （暫定）
　　③ 簡介：通過電影放映的方式，向同學們宣傳關于心理學的相關知識。放映的內容主要是這幾個方面的：危機意識、就業局勢及緩解、人際關系協調、趣味心理學等等，每周放映一個主題的相關影片。放映的同時以幻燈片或是短片的形式宣傳該主題的內容。三個主題電影見（附錄五）。 ④ 活動流程：
　　1) 影片講解。
　　2) 影片放映。
　　⑤ 活動準備：
　　幻燈片 放映設備 影片 工作人員6名 條幅 海報
　　3. 心理涂鴉
　　① 時間：XX年5月17日 星期六上午11:00
　　② 地點：行知廣場
　　③ 簡介：心理學家們研究表明，人們涂鴉的題材并不是太多，常見的也就8種類型，而且每種類型都反映了人民當時的心態。活動通過涂鴉的方式來讓同學們了解自己當下的心態，再通過工作人員的講解，及時調整不良心態。心靈涂鴉是通過紙筆涂鴉的形式,給同學們提供一個釋放心理壓力的平臺,為同學們提供了一種新的表達情緒的方式，同時，同學們可借此機會交友，擴大自己人際關系面。
　　④ 活動流程：
　　1) 心理協會相關部門布置好活動場地，按照場地布置計劃擺設畫板、懸掛涂鴉類型解說詞。
　　2) 學生參與活動，在卡紙上涂鴉，留下自己的聯系方式。
　　3) 學生涂鴉完畢，在工作人員的指導下找到自己涂鴉所屬類型。
　　4) 工作人員解說該涂鴉所反映的心態。
　　5) 工作人員保留涂鴉作品，在展示區域展出。
　　⑤ 活動準備：
　　禮儀30名 展板 卡紙 八種涂鴉類型及其資料 條幅
　　4. 專題講座
　　① 時間：5月13日、20日 、27日周二 晚上 19：30
　　② 地點：階梯教室 （待定）
　　③ 簡介：通過心理學專業老師的專題講座形式，向同學們宣傳心理學相關的知識。講座的內容緊扣今年活動主題，分三場分別講授三個小主題的
　　內容。并設置互動環節，讓部分同學提問，老師解答。
　　④ 活動流程：
　　1) 主持人致開場白。
　　2) 老師開始講座。
　　3) 學生提問，老師回答。
　　⑤ 活動準備：
　　主持人1名 禮儀8名 條幅 講稿
　　5. 心理情景劇
　　① 時間：5月25日 星期六 晚上19:00
　　② 地點：行知廣場
　　③ 簡介：心理情景劇是一種以團體形式處理心理問題的方法，通過團體
　　成員扮演日常生活問題情境中的角色，使成員把平時壓抑的情緒通過表演得以釋放、解脫，同時學習人際交往的技巧及獲得處理問題的靈感并加以練習。本次活動以舞臺表演形式，讓心理協會在前期活動中征集的情景劇劇本進行表演，并由裁判對各個心理情景劇進行評分，選出優秀者并進行頒獎。
　　④ 活動流程：
　　1) 主持人致開場白。
　　2) 領導致辭。
　　3) 情景劇表演。
　　4) 裁判評分。
　　5) 頒獎。
　　⑤ 活動準備：
　　舞臺 音響 禮儀30名 主持人4名 裁判7名 條幅 展板 桌椅
　　6. 趣味心理運動會
　　① 時間：6月1日 星期日 上午10:00
　　② 地點：操場
　　③ 簡介：通過與心理學有關的團隊游戲的方式，來宣傳心理健康知識、調整身心、增強心理自助能力與助人能力、增強心理適應和社會生活適應能力，讓同學們在游戲中學到公眾場合遇到危機情況該如何保護自己。趣味運動會設置兩個項目，第一個考驗大家的團隊合作及相互信任，第二個考驗大家在危險場合如何保護自己。每個游戲進行完，由相關人員向參加游戲的選手解說他們在游戲過程中的心理變化，這些變化說明什么問題，以及以后再遇到類似的情況的時候該怎么解決。參加該活動的同學都會獲得一份紀念品。游戲細則見（附錄二） ④ 活動流程：
　　1) 主持人致開場白，宣布游戲規則。
　　2) 游戲開始。
　　篇九：大學生心理健康教育主題班會活動策劃書
　　黃 山 學 院
　　大學生心理健康教育主題班會活動
　　策
　　劃
　　書
　　張 三
　　XX年05月
　　青春與陽光同行
　　為積極配合我校學生處心理健康教育中心XX年心理健康教育的工作計劃，營造積極健康的校園心理文化氛圍，培養大學生良好的心理品質，提高大學生的心理健康水平，根據心理委員培訓心得結合我班實際情況， 特開展以“青春與陽光同行”為主題的班級心理健康教育活動。
　　一、 活動背景及目的：
　　近幾年來，越來越多的大學生心理健康問題逐漸暴露出來，大學生的心理健康問題不容樂觀，需要我們開展心理健康活動來普及和深化心理健康知識。不斷促進大學生形成健康的人格和養成良好的社會適應能力,努力提高大學生的心理素質和文化素養,進一步推動大學生思想品質、科學知識和身心健康的協調發展。
　　旨在通過此次主題班會活動，提高我班大學生心理素質，培養積極健康向上的生活態度，使班級同學能掌握心理健康的基礎知識，理解和掌握大學生常見心理問題的表現和應對措施；在日常的學習和生活中，能夠正確處理簡單的心理健康障礙問題，正確認識自身所處的環境，理性的面對自我所面臨的壓力，以健康向上的生活態度看待并解決困擾自身的難題。讓大學成為自己心中快樂的圣地，讓大學生活成為自身腦海里美好的回憶。
　　二、 活動主題：
　　青春與陽光同行
　　三、 活動時間：
　　XX年5月28日
　　四、 活動對象：
　　生環學院12食品科學與工程班全體同學
　　五、 活動地點：
　　黃山學院南校區第一教學樓1205教室
　　六、 活動形式
　　PPT展示、心理情景劇上演、心理影片展播等多形式結合
　　七、 活動流程：
　　主要通過主題班會的形式向大家傳播心理健康的相關知識。讓同學們認識到心理健康的重要性，掌握基本常見心理不健康病癥的表現特征和應對方法。
　　1、 “青春與陽光同行”PPT展播
　　由心理委員即本人制作PPT并講解，通過PPT展播，讓同學們對心理健康有一個初步的認識，掌握常見心理障礙的識別方法和克服方法。遇到心理問題應該選擇正確的處理方式方法。
　　2、 心理情景劇上演
　　由藝術團同學上演心理情景劇《更重要的事》。
　　3、 心理健康簽名活動
　　班級同學在主題活動的條幅上進行簽名活動，并承諾保持積極健康向上的心理態度，遇到心理問題積極尋求幫助。
　　4、 團體心理輔導
　　通過本人在接受心理委員培訓時所學習到的心理問題相關知識，對我班同學進行一次團體心理輔導。
　　5、 心理影片展播
　　《心靈捕手》劇情精彩，演員演技精湛，是不可多得的一部心理學影視作品，希望通過這次機會，讓班級同學對心理健康的重要性有
　　一個更加全面和充分的認識。
　　八、 活動前準備
　　1、向輔導員報告心理委員培訓情況，并介紹活動相關事項，請其給予相關指導。
　　2、活動前召開12食品班班級委員會會議，向各位班委介紹活動的相關內容，商討活動細節并分配活動任務。
　　九、 活動人員安排
　　1. 心理委員（本人）統籌活動全過程，包括PPT制作，講解等。
　　2. 班長負責聯系教室和多媒體使用。
　　3. 文藝委員負責心理情景劇的人員選定、排練等。
　　4. 組織委員負責心理健康簽名。
　　5. 團支書負責條幅制作。
　　6. 生活委員負責購買簽名筆等用具。
　　7. 勞動委員負責活動后教室衛生。
　　十、 活動總結：
　　詳見《心理主題班會（活動）記錄及反思》
　　篇十：大學生心理社團心理測評活動策劃書
　　大學生心理社團心理測評活動策劃書
　　活動主題：“關注心靈，健康生活”
　　活動背景：大學生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟梁，作為社會進步的重要推動力量。大學生要做 “德智體美”全面發展的人才，鍛造健康的心理顯得尤為重要。大學生正處于一生中心理發展變化最為激烈的階段，其心理活動正逐漸走向成熟，是人生觀、世界觀、價值觀形成的重要時期。因此，大學生需要心理健康教育，以提高大學生的心理健康水平，優化大學生的心理素質，促進其人格成熟，使大學生學會如何做人和做事。作為 “健康月”心理健康教育的基礎我們開展此次心理測評活動。
　　活動目的：提高大學生的心理健康水平,增強大學生的心理保健意識, 讓更多的大學生意識到心理健康問題的重要性.同時幫助一些同學解決其自身的的心理問題。
　　活動時間及地點：
　　資源需要：
　　1. 人力資源：各部委員、教科院心理學科教授一名或心理系研究生2名（負責量表統計后的講解）；
　　2. 物力資源：心理測量量表、展板一個、海報若干（供活動宣傳使用）、桌椅若干（發收量表時用）、電腦（統計量表）、教室一間（量表講解時用）。
　　活動安排：
　　1. 由外聯部籌備資金供制作活動所需的量表等，并負責邀請教授或研究生；
　　2. 由咨詢部及絡部尋找相應的試題，制作量表；
　　3. 由宣傳部制作活動展板及海報，對此次活動進行全校范圍內的宣傳；
　　4. 各部門相互配合在全校范圍內發放量表，可在校園內設數個量表發放點，
　　再分人在宿舍中發放量表，并負責回收量表；
　　5. 由辦公室等負責量表統計，并申請教室一間；
　　6. 進行講座，主要進行量表講解，辦公室等負責會議照相及總結
　　注意事項：
　　1. 量表發放面要廣，并盡量在發題時配有答案。
　　2. 做好量表回收；
　　3. 在講座時，應注意派委員負責維持會場秩序
　　活動經費預算：
　　活動負責人：
　　　　　　　　　　　　

大學生心理活動策劃書(3)

一、活動原因：

據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達25%-30%。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此，在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動，讓心理健康走進青少年生活。

二、活動的目的：

1、提高青少年的心理素質，加強青少年的心理承受能力，通過活動消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區。

2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態來面對我們的人生。

三、活動主題：心健康，心飛揚，傳遞親與愛。

四、活動時間：2014年10月 日

五、活動內容：

1、游戲天地

①.幸運大抽簽：

游戲規則：首先用卡片(字條)寫一些激勵的語言(例如：堅強不是面對悲傷不流一滴眼淚，而是擦干淚水后微笑地面對生活等)，其中有的卡片會寫“恭喜您幸運地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個人都可以去抽，抽了之后去某處換小禮物。換的時候工作人員要看好誰的卡片上有字樣，然后讓他們參加游戲(抽的青年也最好自覺參與，而不是為了禮物而抽)。

②.算錢游戲：

目的：讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。

游戲規則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時候裁判會說：“走吖走，走吖走，走到集市買白菜，一塊錢、賣不賣?不賣!一塊五、賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢、賣不賣?賣!”當裁判說到賣的時候，參賽選手要根據價錢組隊，組不到相應價值的同學會被淘汰(底價至少為1元)。直到最后大概剩20個人員左右就進入下一個游戲，能進入的同學都會有獎勵。

③．解套：

目的：使參與者能夠認識到，在遇到看似復雜問題的時候，只要通過換位思考以及團隊的合作就可以順利的解決問題。

游戲規則：首先所有的參與者分成若干小組（5-10人為最佳），小組成員圍成一個圈 。然后從一個人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握；然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續，直至所有人的手都與其他的人相握。這時，所有人的手連接起來形成一個交錯的套，此時要求大家再不松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位臵，來解開交錯的套。小組人數相等的情況下，以解開套時所用的時間的長短作為標準評分。獲勝的一個或兩個小組得到相應的獎勵，并進入最后一個環節。

④.起蹲游戲：

游戲規則：由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、

“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動作，女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動作。沒有及時做動作或者做錯動作的人被淘汰出局。能堅持到最后的兩個同學就是最后的勝利者，會得到相應的獎勵。

文章：黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以養蜂為生。它們各有一個蜂箱，養著同樣多的蜜蜂。有一天，它們決定比賽看誰的蜜蜂產的蜜多。 黑熊想，蜜的產量取決于蜜蜂每天對花的訪問量。于是它買來了一套昂貴的測量蜜蜂訪問量的績效管理系統。在它看來，蜜蜂所接觸的花的數量就是其工作量黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以養蜂為生。它們各有一個蜂箱，養著同樣多的蜜蜂。有一天，它們決定比賽看誰的蜜蜂產的蜜多。黑熊想，蜜的產量取決于蜜蜂每天對花的“訪問量”。于是它買來了一套昂貴的測量蜜蜂訪問量的績效管理系統。在它看來，蜜蜂所接觸的花的數量就是其工作量。每過完一個季度，黑熊就公布每只蜜 蜂的工作量；同時，黑熊還設立了獎項，獎勵訪問量最高的蜜蜂。但它從不告訴蜜蜂們它是在與棕熊比賽，它只是讓它的蜜蜂比賽訪問量。 棕熊與黑熊想得不一樣。它認為蜜蜂能產多少蜜，關鍵在于它們每天采回多少花蜜——花蜜越多，釀的蜂蜜也越多。于是它直截了當告訴眾蜜蜂：它在和黑熊比賽看誰產的蜜多。它花了不多的錢買了一套績效管理系統，測量每只蜜蜂每天采回花蜜的數量和整個蜂箱每天釀出蜂蜜的數量，并把測量結果張榜公布。它也設立了一套獎勵制度，重獎當月采花蜜最多的

蜜蜂。如果一個月的蜜蜂總產量高于上個月，那么所有蜜蜂都受到不同程度的獎勵。 一年過去了，兩只熊查看比賽結果，黑熊的蜂蜜不及棕熊的一半。

⑤．活動結束后，召集大家集體擺個三維立體的“心型”，或是唱一首歌。然后大家一致喊口號進行最后的收尾環節。

2.心理沙龍

①.心理咨詢：

設一處心理咨詢處，可以讓老師或學生坐鎮，以便同學們咨詢，分別有學習、擇業、交友、戀愛四個不同的咨詢點。(也可以供大家隨便聊聊、交交朋友)。

②.心理測試：

設一處心理測試區，事先準備好測試的題目，內容不限(也可以加一些僅供娛樂的測試)，大概五、六本，內容可以是不一樣的(可以選好測試題目后去打印出來釘成本)。

③.心理互動留言板：

同學們可以跟工作人員要便利貼，把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后隨意貼在自己喜歡的角落(留名的當然最好)。工作人員會對你的疑惑進行回帖式解答，當然，有心的同學也可以跟工作人員要便利貼回復同學的帖子。最后工作人員把同學們咨詢的特別的問題整理好，把精彩的留言收集好，活動結束后貼出來。

④煩惱箱：

同學們可以問工作人員要便利貼，匿名寫出自己心中的煩惱，然后扔到準備好的煩惱箱中。

3.看電影：可以利用下午的時間看一些與心理有關的影片。篇二：大學心理活動策劃書

***大學傳播學院10級新聞班

心理活動策劃書

一、活動背景

隨著時代的發展和社會的進步，健康的概念已發生了深刻的變化。健康已不再是生物學意義上的“沒有疾病和營養不良，以及虛弱狀態”，而是如世界衛生組織（wto）在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統一。心理健康是身體健康的重要組成部分。

由于某些社會環境、家庭環境和中小學應試教育的不良影響，亦或是高校競爭機制的全面引入，來自各方面的壓力日趨增大，相當一部分大學生的心理失調已成不爭的事實，大學生心理健康也就越來越引起人們的重視。

二、活動目的

通過本次活動旨在宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為、呼吁大家共建健康心理校園，從身邊做起。推選出健康自然的“超級學生”，引起廣大師生對心理健康的重視，增強心理保健意識，以大家喜聞樂見的形式引起對健康心理的關注和思考，借此塑造陽光、活力、充滿朝氣的師大新青年形象。

三、活動主題

- 1 -

播撒春光暢享心晴，擁抱快樂攜手前行

四、活動時間

2012年4月10日14:30

五、活動地點

體育c場

六、參加人員

2010級新聞學全體同學及輔導員、心理聯絡員

七、活動策劃明細

通過六個戶外小游戲了解相關心理知識，每個活動結束以后總結該活動反映的心理學問題以及解決方法。

具體游戲內容如下：

1、“生死與共”

游戲規則：主持人挑選6對選手（1男2女為1對，男強壯，女瘦小），助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規則，告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一，并與助手示范一次。各對選手站到報紙上，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰。助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰，如此循環，知道勝者決出。 游戲意義：讓大家知道，在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。

2、“勇往直前”

- 2 -

游戲規則：每組三人，男女不限。每組兩個隊員在起始點準備，一人在終點線后等待指揮。起始點兩人按心理委員規定的旋轉方式轉10圈，兩人必須同時轉完后方可向終點跑去，與其他若干隊比賽，用時短的隊獲勝。

游戲意義：隊友想盡力做好，但是可能由于眩暈感不能以快速向終點跑去，所以希望大家能夠理解和寬容你的隊友，在生活中也是如此。

3、“成與敗”

游戲規則：每組三人比賽，以個人為單位，雙手抓住自己的腳后跟，以這種方式前進十米（根本做不到）。

游戲意義：有時遇到困難也許根本不能解決，此時成功對大家來說是遙不可及的，所以大家有時不能將成功失敗看的太重，避免給自己帶來心理壓力。

4、“保護傘”

游戲規則：每組3人，兩人作為保護傘，一人作為保護傘下的小動物，共找10組左右，其中多選出2人參與游戲，工作人員倒數3、2、1開始，每個小動物都必須找到一把保護傘蹲下，但不能是最初的保護傘，其中兩人可能會搶占其他人的位置。

游戲意義：當你被擠出保護傘時，你會覺得缺少一種安全感，感覺孤立無援，所以這告訴我們都需要其他人的關心，心靈都需要一把保護傘，希望同學們可以互相關心。 - 3 -

5、“指鹿為馬”

游戲規則：主持人挑選8名擅長表演的選手上臺（最好是4男4女），先由示范人員表演一套動作（有特定寓意，比如背老人過小河）給第一位選手看；第一位選手根據自己的理解，把動作表演給第二位選手看；第二位選手再表演給第三位看，……最后是第七位選手表演給第八位選手看。 主持人先問第八位選手：你看到的動作寓意什么？再問第七位、第六位、……第一位

注意事項：在助手表演動作給第一位選手看時，其他選手須面墻站立；第一位表演給第二位看時，其他選手仍須面墻站立；直到最后一位。另外，動作每人只準表演一次。（規定動作：猴子上樹、螃蟹走路、擦玻璃、洗衣服、吃泡泡糖等）

游戲意義：主持人講解此游戲的寓意，接著指出在日常交往中，溝通不足經常會導致錯誤理解對方的意思。所以，要加強溝通技能的學習。

6、“倒背游戲”

游戲規則：一 個1．5～1．8m高的平臺一名同學站在上面垂直倒下，地面有6人左右接應。

游戲意義：建立小組成員間的相互信任，使隊員挑戰自我，發揚團隊精神，互相幫助。

八、游戲獎勵

- 4 -

每個項目取前三名，分別設立優勝獎，獎品由班委商量決定。獎品頒發由心理委員規定的隨機抽取方式得出。

九、公布10級新聞班心理圖標logo

圓形圖章英語部分為10級新聞學英文翻譯，圖章內是卡通笑臉圖案代表著快樂、積極、向上的樂觀主義思想，上方為六色旋轉圖案代表著每個人都可以有一個多彩的人生。

十、活動經費預算

十米長繩2根*8元/根=16元

選手獎品18份*5元/份=90元

照片打印若干張約5元

策劃書打印3份約4元

活動經費共計約105元左右，具體采購花銷以開具發票數額為準。

附件：

1、“勇往直前”項目比賽統分表

2、 活動照片收集表

附件1：

勇往直前項目統分表

- 5 -篇三：心理活動策劃書

策

劃

書

人文心理部

心理活動主題策劃書：牽手

活動引言：大學生的心理健康是關系到大學生成才與否的頭等大事。當代大學生的心理健康不僅影響著自身的發展，也關系到全民族素質的提高，更關系到國家人才的培養。心理素質作為整個精神活動的基礎，對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學生各方面素質的發展，滲透到大學生的一切活動中。本次組織的活動能夠促進同學們之間的交流，拉近同學間的距離，讓生活充滿更多熟悉的面孔，共創快樂生活。培養同學們的團結協作能力，和增強凝聚力，榮譽感，打破以寢室為小團體的活動方式，讓大家能夠攜手走在一起。

一、 活動名稱：人文藝術學院心理活動

二、 活動主題：牽手

三、 活動時間：待定

四、 活動地點：寬敞大教室

五、 活動方式和內容：

1、采取心理小游戲的方式，將現實的問題演繹出來并讓大家一起解決，培養同學們的團結協作能力和增強團隊的凝聚力，心理輔導員的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。

2、活動總結和評價

六、設計思路和活動亮點：

本次活動以為小游戲主，將現實中的問題表現出來，再以小游戲的方式給同學們以啟發。本次活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動，即本次活動心理輔導員也投入到整個活動過程中，能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。

七、 實施條件：

1、 氣候適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學們心理狀態都在一個很好的時期。

2、 時間把握的恰到好處，同學們都有時間來參與，還有班主任和心理輔 導員的參加，同學們的參與度很高。

3、 準備好小獎品以及活動所需的各種道具

4、 心理輔導員的指導讓本次活動能夠更好的開展。

八、 活動過程：

1、策劃準備階段：

在活動開展前的一個星期內，個班委員和組織委員在班級大力宣傳這次的心理健康活動。部門干事根據活動所需去準備各種道具，以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的老師們。心理委員與每個寢室的室長加強交流，時刻了解同學們的生活及心理狀態，在活動開展

前遇到突發狀況能夠適時的做出調整。

2、展開活動：

時間：待定

地點：寬敞的大教室

步驟：

①活動導入：

操作：主持人向參加的同學們簡介本次活動的意義，并提出活動規則：全身心投入到本次活動中來；真誠的表達自己，傾聽他人，不批判，保守秘密，關閉手機。

指導語：大家好，我們今天在這里舉行一次心理健康活動，相信過了這么長時間大家都已熟識了并且部分同學之間都已建立起深厚的友誼。然而現實生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團體，致使班級不能很好的團結在一起。所以希望通過本次活動能夠打破這種局面，使大家更好的融洽在一起。建設團結互助的大學氛圍。其次希望通過本次活動能夠讓大家明白朋友的重要性，希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。

下面我向大家介紹一下本次活動的規則：希望在活動的過程當中，每個人都能全身心的投入，能夠真誠的表達自己，傾聽他人，不批判，保守秘密，關閉手機。請大家到工作組那里抽簽分組，并按照要求重新坐好相應的位置。謝謝！

② 開始：游戲——穿越生死線

主持人請3名選手上臺，助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規則，告知選手可以以任何姿勢穿過繩子（“生死線”）不碰而且姿勢最具創意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛，助手撤掉繩子，主持人拉著第一個選手原地轉兩圈，使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張，緊張的大聲提示下“穿越生死線”（根本不存在）第一個選手穿過后取下紅布，第二個選手開始，一次進行。主持人請大家評議姿勢最搞笑，最獨特，過程最辛苦者第一，并贈送小獎品，增加活動的趣味性。

指導語：各位，我們的活動馬上就要開始了，在我們的活動開始前，請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的組織人員

各位，我們活動的第一個環節是小游戲，叫做“穿越生死線”，同學們是不是很激動啊！我們的工作人員會在 四米外的地方拉起一根離地一米的繩子（主持人邊說工作組人員邊演示），每個組需選出兩名選手參加，每位選手都要蒙上紅布，我會拉著每位選手原地轉兩圈，使你們向繩子方向站定，大家可以以各種姿勢穿越繩子，我們將評選出姿勢最具創意，最搞笑的選手，所以這個環節還設立了一個神秘的小禮品，大家要加油啊！下面請我們的每組選手上場吧！

③案例分析

指導語：剛才的場面真是驚心動魄啊，不過也讓我們看到了部分同學的才藝。這個游戲讓我們在娛樂的同時也讓我們明白到現實生活中挫折困難不斷，有些事我們可以一個人解決，但有些卻是我們無法解決的。因此我們應當有一個避風的港灣，應當學會請別人幫助，學會把自己的心聲向值得信任的人傾訴，比如父母，同學，班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友，我們需要你們。

相信大家在兩個游戲之后各位的大腦的精神都處于最佳狀態，那么下面我們就要進行下面的一個環節，案例分析。我們的工作組人員會給大家一個案例（主持人說時，工作組人員開始分發案例），供大家分析，談談自己的看法。每個小組有將近十分鐘的時間來討論，再由每個小組選出一個代表談談本組的看法。最終由心理輔導員和班主任對這個案例進行總結。同學們在此環節中有什么問題可自由咨詢老師們。好了，下面的時間就留給大家吧！ 案例分析：朋友矛盾

本環節為同學們提供大學生活中常見的朋友之間的矛盾的案例，供大家分析，談談自己的看法。每個小組有將近十分鐘的時間來討論，再由每個小組選出一個代表談談本組的看法。最終由心理輔導員和班主任對每個案例進行總結。同學們在此環節中有什么問題可自由咨詢老師們。

案例：小明是大一的學生，他和原來的兩個朋友與另一個男生甲在新學開始認識后成為好朋友，經常四個人一起出去玩，但時間一久突然發現甲其實并不像自己開始認識的時候一樣。發現甲很愛賣弄自己，經常把朋友的秘密說出去，而且很多小毛病，小明他們一說他，他就不高興，覺得小明他們亂說，一點也不懂他，每次犯錯小明都很耐心的勸他，但他一直都感受不到，一天到晚怪小明不了解他，不支持他。現在甲和另外一個朋友吵架了，甲就一直去小明面前說那個朋友的不好，可是小明知道他們之間的事，所以相信那個朋友而不是甲，甲就很生氣，一直怪小明，小明他們就一直和他談，小明認為朋友就應該好好相處的，可是甲就是沒有認識到自己的錯誤啊，總覺得錯的是他們而不是自己。請問小明該怎么辦呢？ 指導語：聽了同學們和心理輔導員的分析，不禁深有感觸，現實生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊，希望本環節的案例分析能夠讓大家有所收獲。 本環節理論上的討論，相信大家對現實生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認識和了解，為我們下一個環節打好了基礎，讓同學們處在一個最佳狀態進行下面的一個環節。

④、互動環節：新型時裝秀

a) 促進成員間的多人合作概念。

b) 感受個人在團隊合作中發揮的作用。

c) 活動過程 ：每組出四人，并進行工作分工。三名設計師、一名模特

“設計師們”在規定的時間內以報紙為“模特”設計并制作全套的服裝

“裁判”對個小組的完成情況做評判。以評分的高低和觀眾掌聲的熱烈程度作為決定勝負的因素。

d) 說明：時裝評判標準：新穎性、觀賞性、可行性、搞笑性

裁判必須公平、公正，各裁判打分要被公開

e) 道具：報紙（大量）、剪刀（每隊一把）、透明膠（每隊一卷）

本環節的實踐操作讓同學們對現實中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認識和了解，并能夠初步具備了相應的解決矛盾的能力。再加上老師們的點評，同學們將會在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。最終由老師們點評，并選出較優秀的一組，給予相關的說明。這一環節同學們仍可給予相應的時間自由咨詢老師。這一環節也設置了神秘的小獎品哦，大家加油啊！

⑤ 提問：在人際關系中，你認為什么最重要？

特別邀請心理輔導員老師為我們講話

引申問題：換位思考——聯系實際，師生，朋友親人之間應該學會換位思考，退一步海闊天空。就拿學生跟老師說，老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責，忙這忙那的，我們應當和老師換位思考下，理解老師艱辛，積極配合老師班級活動。同時老師也應當理解同學，每個人都會犯錯，重要的不是懲罰，而是給他一個機會，讓大家拉他一把從新站起來。

指導語：大家的表演各有千秋，都給出了自己的答案，老師們的點評也讓我們耳目一新。相信同學們從這次的實踐操作中對現實生活中同學之間的矛盾有了更深的體會。老師們的分析點評讓我們今后更能從容的面對這樣的困惑。

下面我們自由發言，請大家圍繞“：在人際關系中，你認為什么最重要？”這一話題談談自己的看法，本環節最終特邀心理輔導員講話。

⑥心理活動總結

本次活動已接近了尾聲，這一環節由本次活動的組織者心理部部長為大家總結一下這次活動的主題——牽手。

心理部長：各位，我想先給大家講個故事：一次理發師給周總理刮臉時，總理咳嗽了一聲，刀子把臉刮破了，理發師十分緊張，不知所措，周總理和藹地說：“這不能怪你，我咳嗽前沒有和你打招呼，你怎么知道我搖動呢？”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自己的不足，進行換位思考，在與同學、老師、家長以及社會上的人接觸中，寬以待人。你要學會尊重別人，每個人都有自己的優點和缺點，不要看不起別人，要尊重他，幫助他，幫助別人，也能給我們自己帶來快樂。我想大家都懂得“贈人玫瑰，手有余香”的道理，所以，不難發現，朋友相處之道，寬容是很必要的。希望同學們能把這次的活動付諸于今后的學習生活中去。 送給大家一首詩：《寬容》

每個人總會在某一短暫瞬間認識自己。

某一瞬間在你有所領悟時，

在你被感動時，都該一一細細收藏。

寬容不是遷就，也不是軟弱，

而是一種充滿智慧的處世之道。

包容那些你無法容忍的人；

原諒那些曾傷害過你的人；

肯定那些你所愛的人；

尊重那些值得尊重的人；

明白那些愛你的人；

放過那些不愛你的人；

記住那些曾愛過的人；篇四：心理部活動策劃

心理部活動策劃

活動時間：201*年*月

活動地點：宿舍前的草坪

活動參與人員：全體大一同學

活動組織人員：心理部成員

活動名稱：心之舞

活動主題：交流近期同學們心理方面出現的困惑，大家共同討論解決 活動主要內容：一、飛翔的心緒

二、埋葬煩惱，讓快樂飛揚

活動流程：

準備工作：準備充足的長方形相同紙片、制作兩個大的紙盒、準備一定數量的筆、剪刀兩把

活動的開展：

一、主持人對來參與活動的同學致歡迎詞。簡要介紹本次活動內容和活動流程。

二、開展第一個活動——飛翔的心緒。具體步驟如下：

a 工作人員給每個參與同學發一張長方形紙片（發給沒帶筆的同學預備的筆）。

b 然后每個同學將自己近期遇到的煩心事寫到紙片上，接著同學們都將紙片折成飛機并同時放飛.（注意每個同學將自己的飛機做上獨特的記號，以便自己找到）

c 每名同學都在草坪上撿起別人的飛機，打開它看看別人遇到的困難。

d 主持人將同學們分為四人一組就自己手中的紙條上的問題進行討論（討論時間：30min），找到你們認為合理的解決方案寫下。

e 討論時間結束后每個同學將飛機都放到中間，每個同學找回自己的飛機看看別人的幫助方法是否對自己有效。

三、開展第二個活動——埋葬煩惱，讓快樂飛揚。具體步驟如下：

a 工作人員再給每位參與同學發兩張長方形的紙片。主持人說明一張紙上寫下自己的煩惱，另一張寫下自己的快樂或以后的目標。

b 一位工作人員將同學們的快樂收起來放到紙盒，另一位工作人員將同學們的煩惱收起來放到另一個紙盒。

c 然后兩名工作人員將大家的煩惱統統用剪刀剪掉，主持人宣布從此以后大家的煩惱都像這些煩惱紙片粉碎掉了，煩惱都被埋葬。

d 裝滿快樂的盒子會被收藏，記錄同學們的快樂和以后目標。

四、主持人闡述活動的目的，總結活動的收獲（作結束語），最后宣布活動到此結束。篇五：特色心理活動策劃

策

劃

書

數理學院2013年心理月活動策劃書

活動主題：愛與夢想同在·心伴希望飛翔

在今年的“5.25”全國大學生心理健康日的心理健康月活動中，我院為響應和貫徹學校加強對大學生心理健康教育的精神，充分動員班級心理委員和聯絡員扥學生骨干的力量，以心理月為契機，開展以班級、學院以及特殊群體為單位的特色心理健康教育活動。

一 活動名稱：真相只有一個

活動時間：5月22周三下午

活動對象：每班愿意參與活動的 由心理委員組織 大約每班10人

活動目的:讓大家熟悉對方了解對方，鍛煉自己表達能力與溝通能力，引起大家對接下來活動的興趣。正因是數理學院，大家邏輯性思維都很強，那么通過各種語言與眼神交流，找出那個兇手吧。真相只有一個

活動內容

道具：和人數相等的撲克牌，或以名片代替。

人數：以8-18人范圍較好，最佳人數12-16人，另設“法官”一名。

示例：參加游戲人數共13人，選其中1人做法官。由法官準備12張撲克牌。其中3張a，6張普通牌和3張k。眾人坐定后，

法官將洗好的12張牌交由大家抽取。抽到普通牌的為良民，抽到a的為殺手，抽到k的為警察。

法官開始主持游戲，眾人要聽從法官的口令，不可作弊。

法官說：“黑夜來臨，請大家閉上眼睛睡覺。”只有法官一人能看到大家的情況。等大家都閉好眼睛后，法官又說：“殺手睜開眼睛，可以出來殺人了。”聽到此命令后，只有抽到黑色牌的3個殺手可以睜開眼睛，3殺手此時可以互相認識一下，成為本輪游戲中最先達成同盟的群體。并由任意一位殺手示意法官，殺掉所有在座閉眼中的任意一位。

法官看清楚后說：“殺手閉眼。”稍后再說：“警察掙開眼睛。”抽到王牌的警察可以掙開眼睛，相互認識一下，并可以懷疑閉眼的任意一位為殺手，同時看向法官，法官可以給一次暗示。 完成后，法官說：“所有人閉眼。”稍后說：“天亮了，大家都可以睜開眼睛了。”

待大家都睜開眼睛后，法官宣布誰被殺了，此良民即為被殺之人，同時法官宣布讓大家安靜，聆聽被殺者的遺言。被殺者可以指認殺手，并陳述理由。遺言說罷，被殺者在本輪游戲中將不能夠再發言。法官主持由被殺者身邊一位開始任意方向挨個陳述自己的意見。

見陳述完畢，會有幾人被懷疑為殺手。被懷疑者可以為自己辯解。由法官主持大家舉手表決選出嫌疑最大的2人，并作最后的陳述和辯解，再次投票后，殺掉票數最多的那個人。被殺者如是真正

的兇手，不可再講話，退出本輪游戲。被殺者如不是殺手，可以發表遺言及指認新的懷疑對象。

在聆聽了遺言后，新的夜晚來到了。又是兇手出來殺人，然后警察確認身份，然后又都在新一天醒來，又有一人被殺。繼續討論和殺掉新的被懷疑對象。如此往復，兇手殺掉全部的警察或良民即可獲勝。

二、活動名稱：交換秘密

活動目的：通過大家把心里的秘密寫在彩紙上放進玻璃瓶里交換給別人，把過去一段不好的記憶，或者沒有辦法與別人分享的小秘密的壓抑心情釋放出來。也鍛煉同學們為其他人保守秘密的能力，也希望同學們能夠敞開心胸，加深同學之間的了解和信任程度。

活動內容：1、發彩紙，寫自己心里的一個秘密，或者曾經后悔沒有做成的事情（不涉及真實人名）

2、教大家疊成星星，然后放入大盒子內

3、密封好，不署名，交給心理委員，打亂后在重新分給同學們

4、和同學們約定好做一個能守住對方秘密的人。

三、“心心相印”心理聯誼會

活動目的：通過聯誼會讓同學們放松心情，了解真正的愛情觀，加強人際交往的能力，能夠認識更多的朋友，培養大學生的健康心理。

活動內容：1、用“心理健康”將所有人分成四組，進行熱身活動解手鏈

2、小組愛情觀的討論，每組各發一張白紙及黑色簽字筆：我心目中的理想男友（女友）。（10分鐘）再派代表上臺進行闡述，最后主持人進行總結

3、游戲最佳拍檔，主持人將事先準備好的寫著諸如“羅密歐”、“朱麗葉”；“梁山伯”與“祝英臺”等對對情侶的名字的紙片發給每人一張，男女各自對應好。然后給大家2分鐘的時間允許交換自己手中的紙片，但不能違背性別一致的原則，否則視為棄權。然后各自尋找到自己的搭檔，并站在指定位置，之后不允許再進行人員交換。接著主持人隨機抽取人名，被抽到的同學要選擇數字1~10中的一個（不能重復選擇）。然后男生用布蒙住眼睛，女生指示男生做數字對應圖片上的人物姿勢，并且不能說話，否則視為認輸。最終評選時間最短并且相似度最高的一組獲勝。

4、大團圓，集體拍照留念

四、紅色小信封

活動對象：全院學生

活動內容：寫上你的困惑，寫上你的想法，或者寫上你的建議，相對老師說的，相對心理中心的老師說的，無論生活的，學習的，心理的，都可以，留下你的聯系方式，我們可以幫你遞到心理中心的老師那，或你愿意聯系的老師那。

大學生心理活動策劃書(4)

大學生心理活動策劃

　　一，活動前言
　　心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和-諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎：
　　1、 心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和-諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。
　　2、 心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
　　3、 心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基矗培養自立、自強、自律的良好心理素質，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰，追求更加完美的人格，為事業成功奠定堅實的心理基矗
　　因此，為提高我校學生的心理素質，增強他們對心理的學認識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動
　　作為青春的代言人，大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激-情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家達到想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。
　　在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論，極具權威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!
　　二，市場分析
　　1，溫州市甌海區心理學會是溫州權威的心理學會之一，在溫州甚至全國都享有盛譽，其廣泛的社會覆蓋面，以及深遠的意義，必將帶動石市乃至全國的心理宣傳活動。
　　2，溫州廣播電臺是我市最大的電臺之一，是向全國范圍播放的節目，24小時全天候播音，收視率在溫州電視臺名列前茅，且具有廣泛的收視群體，因此，對于心理宣傳有重要意義。
　　3，溫州醫學院是浙江省重點院校之一，在浙江省具有相當知名度，定會受到社會各界人士的關注。
　　4，溫州醫學院的學生來源于各地，但和普通公民又不同，其一舉一動定會引起人民的注意。
　　5，學校消費地域集中，針對性強，更適合**行業的鞏固與發展，讓**及周邊產品深入學生群體當中。(**處可寫攢助商的名稱及產品)
　　6，可次活動可通過電臺及廣播向全市播報，學生的投稿可在溫州都市報發表，以此增大活動的宣傳力度及擴大攢助商產品的知名度。
　　三，活動介紹
　　1. 活動總目的：
　　大學生來源于社會，但又不同于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜，社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學生的心理意識，提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。
　　通過這次節目可以有效的減少大學生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學生的心里，并通過此次節目加強大學生的心理意識，提高大學生的自我保護能力。
　　2，活動時間： 4月11日~4月28日
　　3，活動性質：一次旨在提高大學生心理意識的公益活動
　　4，參加對象：全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關教師
　　5，宣傳方式：海報(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單，溫州都市報等
　　6，現場布置：待定
　　7，活動內容：如下
　　系列活動一：心之序
　　1，活動性質：幫助廣大同學更好地認識自我
　　2，活動內容：現場心理咨詢
　　3，地點：四號樓廣場
　　4，時間： 4月11日~4月12日
　　5，內容：組織心理專家做現場咨詢
　　6，參加對象：全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關教師
　　7，宣傳方式：海報(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單等
　　8，現場布置：待定
　　活動前期
　　4月11日：①在學校櫥窗及宿舍區張貼有關心理知識的展示
　　②在學校顯眼位置張掛條幅(可由學校或商家提供)
　　③通知各班班長及心理委員，讓他們通知本班同學于4月12日到現場參加活動
　　④通知一位老師(本校或外聘)于明天作一次講座及現場咨詢
　　⑤對現場進行初步布置
　　⑥對全體學生作一次心理調查
　　⑦邀請廣播臺，電臺，報社人員
　　活動期間(4月12日下午1：30)
　　ⅰ主持人宣布活動開始，嘉賓入座
　　ⅱ老師作講座
　　ⅲ主持人宣布現場人員對老師進行提問(即現場咨詢)
　　ⅳ由主持人帶領升華主題，由學校，電臺，廣播臺向全社會發起倡議，關注大學生心理建設
　　ⅴ歡送領導及相關人員
　　( 以上過程中廣播臺，電臺，報社人員隨時進行現場采訪及報道)
　　活動后期
　　ⅰ，對場地進行整理
　　ⅱ，寫通迅稿，將通迅稿上傳社團聯網：作一次民-意調查，聽取群眾對此次活動
　　的反應及意見(學生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進行發表)
　　ⅲ，總結此次活動的優點及不足，將此次活動的相關材料作整理并貯存
　　一，與會人員：各院學生，輔導員，院領導，心理方面專家(電視臺安排)，主持人
　　二，物資預算：待定
　　三，細節問題
　　⒈會場秩序及氣氛(及時通知領掌人員，調動會場氣氛)
　　2.人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)
　　3.物品道具(工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還)
　　4，開場前要及時迎接領導及相關人員(如記者等)
　　5，結束時要及時歡送領導及相關人員(如記者等)
　　八，責任落實表
　　主要責任人
　　負責的相關內容
　　負責活動總策劃及人員調配
　　負責活動期間的各和打印工作及活動前后的資料整理，會議記錄
　　負責現場的道具，話筒，音樂的控制
　　負責現場的秩序維護及工作人員聯系及領掌
　　負責請老師及講座現場的布置
　　負責活動前的宣傳工作(包括張貼有關心理的傳單，發放傳單，張貼橫幅等)
　　發布此次活動學校的重要文件和通知，做到消息上網，活動上網，文字材料上網，努力打造此次活動的網上世界
　　負責與外商的聯系及拉攢助，聯系廣播臺，電臺，報社人員
　　負責此次活動的財務管理
　　系列活動二：心之語
　　1，活動性質：在全校營造良好的關愛心理健康的氛圍。
　　2，活動內容：情系紅絲帶——寄托心情，播種愛心樹
　　3，活動主題： 成長的路上，總有許多的關愛和心動。讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，讓我們對生命充滿信心，拋掉苦惱，釋放悲傷，寄托心情，放飛希望!
　　4，地點：四號樓廣場及學校旁空地
　　5，時間： 4月20日
　　6，內容：制作一棵留言樹，將形如樹葉的紙片發給同學，讓同學寫出內心的煩惱和快樂，同時也可以解答他人的苦惱，貼到樹上，并將它種下(也可對他命名)
　　7，參加對象：每班各3個代表及相關指導老師
　　8，宣傳方式：海報(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單等
　　活動前期
　　4月18日：①在學校櫥窗及宿舍區張貼有關心理知識及栽種方面的展示
　　②在學校顯眼位置張掛條幅(可由學校或商家提供)
　　③通知各班班長及心理委員，讓他們派3個代表參加活動
　　④通知二位懂栽種的老師于后天到現場作指導
　　⑤準備好足夠的樹苗(來源可由商家提供)
　　⑥準備好足夠的卡片、紅絲帶、鏟
　　⑦準備好足夠的飲用水(植樹過程中可能有同學或老師會口渴)
　　⑧邀請廣播臺，電臺，報社人員
　　活動期間(4月20日下午1：30)
　　Ⅰ，主持人宣布活動開始，介紹相關人員(如指導老師，廣播臺，電臺，報社人員等)
　　Ⅱ，每個班領取一棵樹苗，一張卡片，一根紅絲帶
　　Ⅲ，每個人將自己想說的話寫在卡片上，并用紅絲帶系在樹苗上
　　Ⅳ，指導老師對如何植樹作講解
　　Ⅴ，將樹苗移到學校旁空地(Ⅰ~~Ⅳ在四號樓廣場完成)
　　Ⅵ，學生各自植樹
　　Ⅶ，主持人宣布活動結束
　　Ⅷ，歡送相關人員
　　(以上過程中廣播臺，電臺，報社人員隨時進行現場采訪及報道)
　　活動后期
　　ⅰ，對場地進行整理
　　ⅱ，寫通迅稿，將通迅稿上傳社團聯網：作一次民-意調查，聽取群眾對此次活動的反應及意見(學生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進行發表)
　　ⅲ，總結此次活動的優點及不足，將此次活動的相關材料作整理并貯存
　　一，與會人員：學生代表，指導老師，院領導，主持人，輔導員
　　二，物資預算：待定
　　三，細節問題
　　⒈會場秩序及氣氛
　　2.人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)
　　3.物品道具(如樹苗，卡片，紅絲帶，水等)工作人員要認真負責，確保及時供應
　　4，開場前要及時迎接領導及相關人員(如記者等)
　　5，結束時要及時歡送領導及相關人員(如記者等)
　　八，責任落實表
　　主要責任人
　　負責的相關內容
　　負責活動總策劃書及人員調配
　　負責活動期間的各和打印工作及活動前后的資料整理，會議記錄
　　負責現場的秩序維護及工作人員聯系
　　負責聯系老師
　　負責活動前的宣傳工作(包括張貼有關此活動的傳單，張貼橫幅等)
　　發布此次活動學校的重要文件和通知，做到消息上網，活動上網，文字材料上網，努力打造此次活動的網上世界
　　負責與外商的聯系及拉攢助，聯系廣播臺，電臺，報社人員
　　負責此次活動的財務管理
　　系列活動三：心之舞
　　1，活動性質：在全校營造良好的關愛心理健康的氛圍。
　　2，活動內容：放飛煩惱
　　3，地點：圖書館旁草坪
　　4，時間： 4月25日
　　5，內容：把煩惱寫在紙上，折成飛機，拋向天空，然后隨意地撿起一只，大家一起來討論，提出解決的辦法。這是一種別開生面的心理游戲。
　　6，參加對象：06級第一臨床學生及相關指導老師
　　7，宣傳方式：海報(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單，橫幅等
　　活動前期
　　4月23日：①在學校櫥窗及宿舍區張貼有關心理知識方面的展示
　　②在學校顯眼位置張掛條幅(可由學校或商家提供)
　　③通知各班班長及心理委員，讓他們通知本班同學于4月12日到現場參加活動
　　④通知一位指導老師于后天到現場作指導
　　⑤準備好足夠的紙片
　　⑥邀請廣播臺，電臺，報社人員
　　活動期間(4月25日下午1：30)
　　Ⅰ，主持人宣布活動開始，介紹相關人員(如指導老師，廣播臺，電臺，報社人員等)
　　Ⅱ，每位參與者領取一張紙片，寫上自己所遇到的問題或自己想知道的問題并折成飛機狀，將其拋入天空
　　Ⅲ，每位參與者從草地上隨撿一個不是自己的飛機，看上面的問題并作回答，之后交給主持人
　　Ⅳ，由主持人將這些“飛機”交給指導老師，由指導老師對這些問題進行審察并作相應指導，參賽者傾聽
　　Ⅴ，參賽者相互討論，也可對指導老師作現場咨詢
　　Ⅵ，主持人宣布活動結束
　　Ⅶ，歡送相關人員
　　(以上過程中廣播臺，電臺，報社人員隨時進行現場采訪及報道)
　　活動后期
　　ⅰ，對場地進行整理
　　ⅱ，寫通迅稿，將通迅稿上傳社團聯網：作一次民-意調查，聽取群眾對此次活動的反應及意見(學生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進行發表)
　　ⅲ，總結此次活動的優點及不足，將此次活動的相關材料作整理并貯存
　　一，與會人員：06級第一臨床學生，指導老師，院領導，主持人，輔導員
　　二，物資預算：待定
　　三，細節問題
　　⒈會場秩序及氣氛
　　2.人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)
　　3.物品道具(如桌椅、卡片等)工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還
　　4，開場前要及時迎接領導及相關人員(如記者等)
　　5，結束時要及時歡送領導及相關人員(如記者等)
　　八，責任落實表
　　主要責任人
　　負責的相關內容
　　負責活動總策劃及人員調配
　　負責活動期間的各和打印工作及活動前后的資料整理，會議記錄
　　負責現場的道具，話筒控制
　　負責現場的秩序維護及工作人員聯系
　　負責聯系老師現場的布置
　　負責活動前的宣傳工作(包括張貼有關法律的傳單，發放傳單，張貼橫幅等)
　　發布此次活動學校的重要文件和通知，做到消息上網，活動上網，文字材料上網，努力打造此次活動的網上世界
　　負責與外商的聯系及拉攢助，聯系廣播臺，電臺，報社人員
　　負責此次活動的財務管理
　　系列活動四：心之鏡
　　1，活動性質：讓學生對此次系列活動的成果有所了解。
　　2，活動內容：成果展
　　3，地點：七號樓大廳
　　4，時間： 4月28日
　　5，內容：展示本次系列活動成果
　　6，參加對象：所有參加過此次系列活動的班級
　　7，參賽形式：KT板，海報，照片展等
　　活動前期
　　4月26日：①在學校櫥窗及宿舍區張貼有關心理知識方面的展示
　　②在學校顯眼位置張掛條幅(可由學校或商家提供)
　　③通知各班班長及心理委員，讓他們通知相關人員代表本班出一份成果參賽
　　④通知三位指導老師(評委)于后天到現場作指導
　　⑤邀請廣播臺，電臺，報社人員
　　活動期間(4月28日下午1：30)
　　Ⅰ，主持人宣布活動開始，介紹相關人員(如指導老師，廣播臺，電臺，報社人員等)
　　Ⅱ，每組參賽的隊分別拿出自己的作品放于大廳，由指導老師分別作指導并打分
　　Ⅲ，評委對每份作品作點評、說明(期間工作人員可對評委的打分作統計，排出名次)
　　Ⅳ，參賽隊間相互討論，談談對此次系列活動的感想等
　　Ⅴ，由主持人宣布各隊的名次
　　Ⅵ，主持人宣布活動結束
　　Ⅶ，歡送相關人員
　　(以上過程中廣播臺，電臺，報社人員隨時進行現場采訪及報道)
　　活動后期
　　ⅰ，對場地進行整理
　　ⅱ，寫通迅稿，將通迅稿上傳社團聯網：作一次民-意調查，聽取群眾對此次活動的反應及意見(學生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進行發表)
　　ⅲ，總結此次活動的優點及不足，將此次活動的相關材料作整理并貯存
　　一，與會人員：各參賽隊，指導老師，院領導，主持人，輔導員
　　二，物資預算：待定
　　三，細節問題
　　⒈會場秩序及氣氛
　　2.人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)
　　3.物品道具(如評委的記分卡片，筆等)工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還
　　4，萬一領導出現問題，如為準備點評而忘記打分，主持人要靈活應變，防止出現冷場
　　5，開場前要及時迎接領導及相關人員(如記者等)
　　6，結束時要及時歡送領導及相關人員(如記者等)
　　八，責任落實表
　　主要責任人
　　負責的相關內容
　　負責活動總策劃及人員調配
　　負責活動期間的各和打印工作及活動前后的資料整理，會議記錄
　　負責現場的道具，話筒，音樂控制
　　負責現場的秩序維護及工作人員聯系
　　負責聯系指導老師現場的布置
　　發布此次活動學校的重要文件和通知，做到消息上網，活動上網，文字材料上網，努力打造此次活動的網上世界
　　負責與外商的聯系及拉攢助，聯系廣播臺，電臺，報社人員
　　負責此次活動的財務管理
　　活動亮點
　　1， 師作講座前進行了一次心理調查，增強了針對性
　　2， 將學生的稿件擴大到報社，增強了宣傳力度，調動了參與者的積極性
　　3， 以植樹的方式開展活動，有趣味又增長知識
　　4，在樹上系卡片，寫心語，別開生面
　　5，以“飛機”形式寫下參與者心理的想法，讓參與者避免了直接提問時的難以啟齒，并且寓問題于歡樂的情緒中
　　6，成果展中的成果均由各隊自己親自手工完成，即使照片也是平時活動積累而成，增強了實際的符合性。
　　1.活動意義：
　　長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。并且，鑒于現在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏對自己心理問題的認識，大學生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關注，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生珍愛自己，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。作為一名大學生，我們應該要有自強自信，永不放棄的精神去迎接我們的未來。
　　心理健康日首先是由北京師范大學于XX年倡議的，后經北京市團委，學聯批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。到了XX年，教育部和團中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學生心理健康日”。“5·25”即“我愛我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，表明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。
　　2.活動主題：和諧校園，健康心靈
　　3.活動目的:
　　宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。
　　5.活動對象：工商管理學院全體師生
　　6.活動時間：XX年5月
　　7.活動地點：F樓東門 各班自習室
　　具體活動內容及時間安排：
　　活動一：心靈寄語
　　活動時間：XX年5月卡片制作 5月25-29號好展出
　　活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋
　　活動形式：以卡片的形式展覽
　　活動地點：F樓東門
　　活動內容：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受， 內容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內);屆時將挑選出制作精致和寫得優秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。
　　活動二：心理圖片展和心理知識展
　　活動形式：展板或者海報
　　活動主題：關愛生命，快樂生活
　　活動時間：XX年5月22號做成，23號(周末)展出
　　活動內容：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板2、紀念兩周年和情系玉樹展板
　　活動流程：由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設計并制作海報或者展板
　　活動三：心理電影展播(心隨影動)
　　活動目的：培養同學們的責任感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，創建和諧校園。此外，也可以豐富同學們的大學生活。
　　活動主題：勵志 樂觀 拼搏 努力
　　活動時間：XX年5月25-29號
　　活動過程：1、由團總支申請多媒體教室
　　2、由心理咨詢部搜集好與此相關的資料，由宣傳部做一期主題為“大學生心之路程”電影節的宣傳，宣傳此次電影節。
　　3、向各班下發通知。
　　4、看電影過程中由自律部維持好秩序,保證現場的安靜,保證活動順利舉行
　　活動要求:
　　1、活動期間，請大家保持安靜，認真做好記錄。
　　2、要求觀后感感情真摯，思想深刻。
　　3、電影節結束后，要求每位同學根據所看電影寫觀后感。(對于優秀作品將有機會被刊登到系刊《心靈驛站》上)
　　播放電影：《當幸福來敲門》《2分20秒》
　　活動四：心智拓展運動會策劃方案
　　一 活動目的：培養同學們勇于去展現自我，實現自我，挑戰自我的意識;使同學們有一個明確的人生目標。
　　二 活動主題：我愛我，放飛理想，規劃人生
　　三 活動對象：工商管理學院團總支學生會所有成員
　　四 活動時間：XX年5月22-23日(周六、周末)或25號(周二)
　　五 活動地點：塑膠操場
　　六 活動過程：
　　活動一 美女 色狼 英雄
　　參賽隊員：每組五人，男女不限。
　　規則：各組指定美女、色狼、英雄的代表動作，比賽時可事先約定好出什么動作，然后兩個比賽組同時喊出各自的動作名稱并做出動作，其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續比賽。
　　活動二 套圈活動
　　參賽隊員：每隊八人，男女不限。
　　規則：每隊自己選擇方法使自己的隊員依次從頭到腳通過一個軟圓圈，每輪用時最少者為勝者。最后一名的隊伍派一名代表說明自己失敗的原因。
　　道具：軟圓圈若干。
　　活動三 海底傳月
　　參賽隊員：每隊十人，男女不限。
　　規則：每對依次面向同一方向排成一列，間距為一米。第一名隊員雙手持籃球，其余隊員彎腰，雙腿分開，當聽到裁判發令后，有第一名隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，第一名隊員將球傳出后立即跑向第十名隊員身后繼續接傳球，直至十名隊員全部跑過終點，用時少者獲勝，其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最后一名的隊伍向第一名的隊伍鼓掌祝賀。
　　道具：籃球若干。
　　活動四 踢毽子
　　參賽隊員：每隊六人，男女不限。
　　規則：每隊六人站立圍成一個圈，由其中一名隊員開始踢毽子，隊員可選擇自己一直踢，也可將毽子踢給隊友，但毽子不能落地，隊員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子，每位隊員若沒接住毽子自動退出，五分鐘后剩下的隊員最多的隊伍獲勝。
　　道具：毽子
　　活動五 心靈感應
　　參賽隊員：每隊五人，男女不限。
　　規則：無人中分為兩組，三人一組為A組，另兩人為B組，兩組隊員對立站好，保持一定距離，裁判在B組隊員身后拿一張紙，上面寫一個詞，B組隊員不能看，A組隊員看后用一系列動作表示這個詞語，讓B組同學猜，活動過程中任何人不許說話。
　　道具：A4紙。
　　(以下活動沒部門出兩組人員)
　　活動六：兩人三腿誰最快：兩個參賽者把兩條腿綁在一起前進100米，統計所有組合的時間，按到達終點用時多少排名得分，第一名得5分，第二名得4分，第三名得3分，第四名得2分，第五名得1分.
　　活動七：兩個參賽者同時用背夾住一個氣球前進30米，其間氣球爆了或飛了重新回到起點再來。各組按到達終點的時間得分，得分規則同上
　　其他活動：1.條幅(大學生心理健康節)
　　2.報紙
　　XX年5月4日
　　心理咨詢部
　　時間安排：
　　促進心理健康方面的材料(下周二)上交每個班至少十份
　　卡片制作號(下下周二)上交每個班至少十份
　　電影播放暫定
　　拓展訓練暫定或者
　　展板展出
　　一、活動背景
　　為了宣傳心理知識，引導健康人生，提高心理素質，營造良好的校園心理文化氛圍。為配合我校心理文化節的開展，我樓棟組織部分同學參加心理營地的培訓活動。心理健康教育一個非常重要的形式是開展團體心理活動，現今開展以下心理勵志游戲項目。
　　二、活動目的
　　以“宣傳心理健康理念，普及心理健康知識”為目標，通過開展心理健康宣傳活動，幫助學生樹立正確的健康觀，了解和掌握保持健康的方法和心理調節方式，促進大學生的全面發展。創造真誠友善的團體氛圍，以便成員能認識自己，體驗歸屬感親密感，陽光生活，發揮潛能，促進成長。(大學生主題班會策劃書：如何學習)
　　三、活動主題：陽光·潛能
　　四、活動時間和地點
　　時間：整個5月
　　地點：南昌大學22棟樓下
　　五、策劃主辦單位
　　22棟心理輔導室
　　六、活動對象
　　信息工程學院部分成員
　　七、活動規模
　　1、信息工程學院部分成員
　　2、22棟心理輔導室全部人員
　　八、活動方案
　　第一期： “陽光·潛能”游藝會
　　提供一個相遇的平臺，人生從相遇開始。
　　第二期： “8分鐘交友”
　　進一步了解對方，讓我們成為攜手并進的伙伴。
　　第三期： “愛情連連看”
　　也許緣分就在這里。
　　具體方案見附件
　　九、活動要求
　　1心理健康教育宣傳活動是提高大學生心理健康意識和掌握心理健康知識的重要途徑，各系要統一思想，認真組織，大力宣傳開展心理健康教育活動的重要意義，引導廣大學生積極參加相關活動，擴大學生參與面，做到心理健康教育深入人心。
　　2各系部要以宣傳月活動為契機，以加強大學生心理工作隊伍建設和心理安全排查，落實心理狀況報告工作為重點，加強日常談話，特別重視特殊學生群體的心理狀況，做好重點對象的幫扶工作。
　　十、注意事項
　　1團體策劃由組織者完成，組織者有責任設計完整的團體策劃，以保證團體的順利進行。
　　2組織者要確保成員能按時參加團體，不無故遲到或早退
　　3組織者要使成員參加團體活動盡量投入，坦率真誠發表自己的想法避免只與少數人交流
　　4組織者負責準備好每次團體活動所需道具
　　附件一
　　五月心理健康活動月之
　　第一期“陽光 潛能”游藝會活動
　　一 活動目的：
　　大力宣傳心理健康知識，全面提升大學生心理素質，營造和諧健康的校園氛圍，讓同學陽光生活，發揮潛能。
　　二 活動時間：
　　5月4日——7日
　　三 活動內容：
　　第一個環節：讓我們相識吧!
　　游戲一：大偵探福爾摩斯
　　時間：lO分鐘
　　目的：通過游戲來展示如果一個人缺乏觀察力會怎樣，并且告訴他們如何在整個培訓中提高觀察力。
　　目標：向大家展示，怎樣才能稱得上是具有觀察力的人。
　　游戲規則：
　　1、讓隊員們結對兒。
　　2、每人仔細觀看自己的搭檔一分鐘。
　　3、1分鐘后，彼此轉過臉去，再不能看自己的搭檔。
　　4、每人做7處以上的外觀改變，改變可以是細微的，也可以一目了然。
　　5、讓搭檔們再次相互觀察，依次說出對方都做了哪些改變。
　　分享·討論·總結：
　　1、做完這個游戲有什么感受?
　　2、多少人能準確說出搭檔所做的一切改變?
　　3、為什么大多數隊員不能馬上說出所有的改變?
　　游戲二：無敵掃雷行動!
　　時間： 15～30分鐘
　　人數： 至少12人，越多越好。
　　道具：
　　1、每對參賽者一塊蒙眼布。
　　2、兩根約10米長的繩子(30英尺)。
　　3、一些報紙，使用對角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。
　　(變通：這個游戲也可以在室內進行，可以使用膠帶來標記地雷陣的起點和終點，可以使用諸如拼圖板，捕鼠器之類的物品來代表地雷。)
　　目的：
　　1、 建立小組成員間的相互信任;
　　2、 促進溝通與交流;
　　3、 使小組充滿活力。
　　游戲規則：
　　1、選一塊寬闊平整的游戲場地。
　　2、安排不想參加游戲的人做監護員。當參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。
　　3、讓每個隊員找一個搭檔。
　　4、給每對搭檔發一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。
　　5、眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標志著地雷陣的起點和終點。
　　6、在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。
　　7、被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
　　8、致游戲開場白，開場白示例如下：
　　幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊話的方式，在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發現地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運!
　　分享·討論·總結：
　　1、 哪個小組率先通過了地雷陣?
　　2、 做完了這個游戲，大家感受如何?
　　3、 你的同伴能做到指令清晰嗎?
　　4、 游戲過程中遇到了什么問題?
　　5、如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?
　　第二個環節：讓陽光普照吧!
　　游戲一：泡泡糖
　　時間：20分鐘
　　游戲規則：
　　1、主持人召集若干人上來,主持人喊泡泡糖”大家和回應”粘什么”，主持人隨機想到身體的某個部位，臺上的人就要兩個一組相互接觸主持人說的部位。比如，主持人說“左腳心”，那么臺上的人就要兩個一組把左腳心相互接觸。
　　2、而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當臺上的人數剩下偶數時，主持人要充當1人在其中，使隊伍始終保持奇數人數。最后剩下的兩人勝出。
　　游戲二:慢騎自行車
　　人數：一組男女各2名，共三組
　　游戲規則：
　　1、參賽選手在10米長1米寬的跑道中，由一端起點線出發到另一端終點觸線即為結束。規定場地范圍內，到達終點用時最長者為勝
　　2、途中身體任何部位不得觸及地面，不得逾越規定場地范圍，不得借助任何自身以外的幫助，違者淘汰。
　　游戲三: 橫渡亞馬遜河
　　人數：每隊8人，4男4女
　　游戲規則：
　　1、參賽隊全體人員站在8塊木磚塊上，在長15米寬5米的場地范圍內，利用木磚塊過河，誰先到達終點者為勝。
　　2、在過河時任何隊員腳不得觸及地面，任何一名隊員違規則全隊須重新出發，如此情況出現第二次則該隊失敗淘汰。
　　第三個環節：開發我們的潛能吧!
　　游戲一：正話反說
　　時間：20分鐘
　　游戲規則：
　　主持人要事先準備好一些詞語。主持人說一個詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立即說出“好年新”，說錯或者猛住的人即被淘汰。從三個開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，
　　游戲二：翻滾吧，圓球游戲!
　　時間：20分鐘
　　道具：3個球
　　游戲規則：
　　3、球掉在地上一次額外加10秒
　　4、主持人需要不斷啟發學員去思考新的方法，有沒有更好的辦法讓時間變得頊短些?這個游戲的最好成績為8秒。
　　5、主持人可以向所有小組提出挑戰。參考思路：用手圍成一個圓筒狀，讓三個球分別從上面滑下，所用時間僅為4秒!這是一個絕妙的想法!當然可能還有更快的方法。
　　目的：
　　1、通過這個游戲讓學員感受到：每一件看似不可能的事情擺到面前時，這種“不可能”的心理定勢，使每個人都會想到放棄。做了才能成功，但最終的成功不是因為你做了，而取決于你怎樣去做。
　　2、發揮團隊智慧，集合團隊的創意，一件不可能完成的事情奇跡般的成功了，這就是團隊的力量!思維可以指導人們的行動，同時也約束人們的行動。要想成功唯有敢于超越自己的思維。
　　3、開發自己的潛能，開發團隊的潛能吧!
　　第四階段：反思，總結
　　1由主持人發起對整個活動的總結，反思
　　2大家一起分享，討論，在交流中成長
　　3最后由樓棟向每一位參加者發放自制賀卡，寫下自己的理想愿望，也許夢想就從這里開始，敢于寫下，才能實現。
　　----南昌大學心理健康教育中心
　　
　　

大學生心理活動策劃書(5)

[心理知識競賽策劃書]大學生心理活動策劃案

導語：知識本身并沒有告知人們怎樣應用它，應用的方法乃在書本之外。以下為大家介紹心理知識競賽策劃書文章，歡迎大家閱讀參考!

保持心理健康，優化心理素質，不僅是大學生大學期間正常生活，學習的基本保證，也是促進人格完善，德、智、體全面發展的重要條件。本次心理知識競賽旨在激發大學生對心理知識的興趣，在競賽以及娛樂中領悟心理知識的重要性。

“心理知識伴我成長”

**年03月14日（周五七八節）某多媒體教室

舉辦方：文法學院團委

承辦方：文法學院心健聯培訓部

（一）前期準備環節

ppt的制作；比賽的前期宣傳，由團委下發通知，以班級為單位，每班出三名代表組隊；多媒體教室的申請；通知文法學院記者團，心健聯部拍照以備見報。嘉賓評委的邀請；礦泉水，彩紙，筆，獎狀的購買等等。

（二）比賽環節

主持人介紹到場嘉賓，評委，參賽隊伍，及到場人員；介紹本次心理知識競賽的背景及意義，進入比賽：

1、我型我秀：各班級代表隊可通過ppt、話劇、相聲、小品、情景劇、快板、歌曲（形式不限，鼓勵創新，限時3分鐘）等展現本隊風采，滿分50分，由評委根據表現打分，去掉一個最高分，去掉一個最低分，算出平均分計入最后成績。

2、必答題階段：每隊5題，每題答對加10分，答錯不扣分，答題期間該隊隊員獨立完成題目，限時30秒。

3、搶答題階段：限時3分鐘，每題答對加10分，答錯不扣分。

4、點燃全場：“神秘嘉賓”激情演唱。由文法學院心健聯邀請著名歌手獻唱助威！

5、風險題階段：分30分題、20分題、10分題，可自行選題答對加相應的分數，答錯扣相應的分數。

6、幸運題階段：采用擊鼓傳花的形式，嘉賓喊停，題目落到哪里，有哪位觀眾作答，如果答對則給相應的班級代表隊加30分，答錯不扣分。

7、拉票階段：每隊派出一名代表進行拉票，每票5分，現場計分，訣出最佳人氣獎。

（三）后期環節

全體心健聯工作人員留下，查收物品是否丟失，收拾會場！

注：1，心理知識競賽參考資料：《吾心飛揚大學生心理健康知識百問手冊》

2，此策劃共4個附件

策劃人：心健聯培訓部

為豐富校園文化，更好地宣傳心理健康知識，提高大學生的心理素質，增強大學生健心意識,讓健心的知識飛向大學的每個角落；用電子系的青春活力耕耘電子系人的心靈沃土，引導學生在工作,學習和生活中坦然面對挫折與失敗,我系于**年5月24日至**年5月28日舉辦電子與電氣工程系首屆心理健康知識競賽.

一、活動名稱：電子與電氣工程系首屆心理健康知識競賽

二、活動主題：感恩·健心·成長

三、活動時間：**年5月25日晚上7：00-9：00

四、活動地點：2-4-201

五、指導老師：劉中正易瓊劉穗吳博涵

六、活動對象：電子與電氣工程系全體學生

七、活動安排：

1、宣傳：主要由系學生會召開班級心理委員會議，宣傳時需詳細介紹比賽安排和流程。同時系宣傳制作相應海報張貼于系部櫥窗。

2、參賽方式：以輔導員為單位選派4名同學組成代表隊（包括班級班長、副班長、團支書、班級心理委員）。

3、邀請嘉賓：由系部負責制作邀請函，并將邀請函遞交給學工處領導、系部領導以及學院心理咨詢室教師等。

4、賽前準備：由系部學生會主要賽事負責人收集比賽題庫并準備好相應的比賽題目，同時參與出題的負責人不得參與比賽且賽前須對比賽題目嚴格保密。

5、比賽具體流程

由主持人首先介紹嘉賓及評委老師，帶動比賽氛圍、宣布比賽開始

A、必答題：由50道難度系數相當的選擇題組成，每班各回答其中的10題。主持人讀題干和選項，各系隊以舉牌方式回答（牌上寫有ABCD），答對得分答錯不倒扣分，每題20分。

B、爭分奪秒題：每隊出一名代表，主持人讀題選手判斷是否正確看在一分鐘內答對題目的數量，每答對一題得10分。

C、風險沖刺題：將題目以難度分為“老虎”“獵犬”“兔子”三級（老虎50分，獵犬30分，兔子20分），各班都有三次選擇的機會，答對得分，答錯倒扣分。難度級別高的題目分值越高，但倒扣分數也越多，各隊可根據賽事實際情況選擇作答。

D、自由發揮題：主持人現場讀一段關于大學生心理健康問題的案例，各班選手現場對材料中的人物提出相應的心理輔導策略，并將要點寫在答題板上。最后由評委老師現場點評打分。

E、附加題：該題為最后結果為平手時所準備，也是風險題，答對加分，答錯扣分。

6、計分方式：由3名分數統計員計分，保證公平公正。

7、獎項設置：一等獎、二等獎、三等獎各一名

8、統計分數，當場公布結果，頒獎（主持人負責與嘉賓溝通好）

八、活動所需物品

1、獎狀（大張）3張：設一二三等獎

2、獎品（每個獲獎隊的參賽選手都有）

一等獎：90元的獎品

二等獎：60元的獎品

三等獎：30元的獎品

3、邀請函15張

4、礦泉水25瓶（供評委老師、嘉賓、主持人、記分員、工作人員飲用）

5、條幅1條

6、題目卡、舉分牌、答題卡材料、班指示牌（可用彩色硬紙）若干張

7、題庫引發15份（每班各一份）

8、小蜜蜂或者話筒至少兩個（主持人、答題選手）

9、計分牌（籃球賽使用）5個

10、氣球50個布置現場使用

內容僅供參考