
【篇一】小學一年級體育教案
教學目標:
1、運動參與:使學生能積極參與本課的各種練習和游戲。并大膽向同學展示自己的動作。
2、運動技能:通過練習、思考,了解單腳交換短繩的方法,和在練習中練習的方法。
3、身體健康:通過跳繩練習、發展腿、腰、手臂等身體部位力量,提高學生身體的協調性,發展學生的創新思維。
教學重點:
通過各種練習學會單腳交換跳短繩,掌握一定的技能。
教學難點:
培養學生的靈敏和手、腳動作的協調性。
場地器材:
一塊操場場地、學生每人一根跳繩。
教學過程:
對于二年級學生來說,初步學會跳短繩。這節課,我來練習單腳交換跳短繩。
一、活動準備
1、老師宣布活動要求,做出示范動作。
2、老師查問學生身體狀況。以四列橫隊展開,調整距離。
3、熱身活動,并腳跳繩三十秒。
二、嘗試單腳交換跳繩
1、首先練習單腳跳繩,每只單腳跳的次數依次減少,嘗試單腳交換跳繩。
2、分組測試一分鐘單腳交換跳繩的個數。個數多的加以鼓勵。跳法的學生指導不會跳的同學。
三、相互協作,發展個性,培養興趣。
游戲:跑跳、投接力
1、老師宣布游戲規則。平均分成四小組進行游戲。
2、學生積極參與游戲,在愉快而輕松中進行游戲。
小結:本節課,學生手、腳協調性掌握的比較好。培養了學生積極進取、團結協作的精神。
【篇二】小學一年級體育教案
【設計意圖】跳繩,是幼兒冬季鍛煉、增強體質、提高免疫力、預防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質,還有利于幼兒心智
發展,真是一項身心發展的雙益運動項目。
【活動目標】
1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發展幼兒的身體動作。
2、活動中體驗創造性跳繩的樂趣發展幼兒的想象力與創造力,培養幼兒的合作意識與合作能力。
【活動準備】 錄音機、磁帶 一根繩子。
【活動過程】
1、幼兒聽《兔子舞》的音樂做熱身運動。
2、聽老師口令練習跳躍及上肢動作。
師;跳、跳、跳,幼兒跟著老師跳、跳、跳,原地雙擊此處
師問;“還可以怎么跳?”引導幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
3、上肢活動
師繞繞臂,繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。
師問“還可怎樣繞”引導幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等,發展幼兒動作的靈活性。
活動開始;引導幼兒探索跳繩的多種玩法
1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組,有人單腳跳繩,其他人跟著節奏數數。看一看誰跳的多。
2、雙人雙腳跳。 兩人一根繩子,幼兒面對面,兩人同時雙腳一起跳,跳得多者為勝。
3、幼兒自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
長繩一根,兩名幼兒在兩頭搖動繩子,其他幼兒2—3 人一起跳。看誰跳得多,多者為勝。
4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
【放松整理】隨著音樂做“騎馬”的動作。
【活動延伸】回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。
【活動反思】
通過跳繩活動,不僅可以鍛煉幼兒的體質,還有利于幼兒心智發展,有助于幼兒體力、智力和應變能力的協調發展;能培養幼兒身體的平衡感和動作的節奏感。盡管在活動中有些
幼兒動作不是很靈活,但是重在參與。在游戲的活動中培養幼兒的合作意識和合作能力,讓幼兒體驗合作游戲的快樂。
【篇三】小學一年級體育教案

活動目標:
1、初步掌握向前甩繩,雙腳并攏向上跳得跳繩方法。
2、培養學生不怕失敗,不斷努力的堅韌精神。
3、能根據指令做相應的動作。
4、培養競爭意識,體驗游戲帶來的挑戰與快樂。
活動準備:
1、音樂磁帶
2、每位學生1根跳繩
3、場地布置
活動過程:
1、準備活動:繩操。
頭部運動,腿部運動等
2、基本活動
(1)引導學生自由探索跳繩的方法。
教師:跳繩有許多種玩法,現在我們用手中的跳繩玩一玩。
(2)學生分散玩跳繩
(3)讓學生集中,重點講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
教師:請幾名學生示范一下他跳繩的方法。教師小結并作動作示范:雙手搖繩向前甩,雙腳并攏跳過繩。
(4)學生雙腳并攏向上跳得方法練習跳繩。
3、比賽:"跳繩大擂臺"
(1)玩法:全體學生圍成一個圈,按小組為單位進入圈內比賽跳繩。在一分鐘之內,跳繩次數最多者為勝。小組賽結束后,每組獲勝的學生在進行一次比賽,選出前三名。
(2)教師鼓勵沒有取得名次的學生不要氣餒,繼續練習,一定能夠越跳越棒的。
4、放松活動。學生兩兩結伴,將繩子拉成平行線當"小船",學生坐在小床上,以"在河里洗腳"等情節拍一拍,揉一揉,放松腿部肌肉。
小百科:跳繩,是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。
【篇四】小學一年級體育教案
教學目的:
在《大綱》中,明確地規定了小學體育的目的:“通過體育
教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎。”教學目標:
〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身
體健康的簡單常識和方法。
〈二〉進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法
發展身體素質和基本活動能力。
〈三〉體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作。
體育課教學常規
體育課教學應叢增強體質出發,加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想小學二年級體育教案品德教育,有意識地培養學生各種優良品質,充分發揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質量。
一、教師方面:
1、認真備課,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材
重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。
3、根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經學校領導同意,并做好妥善安排。
4、在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養,努
力完成體育三個方面的任務。
5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。
8、教學中要充分發揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養和訓練工作,使他們真正起到教師助手作用。
9、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
二、學生方面:
1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能liuxue86.com與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規定。
4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。
【篇五】小學一年級體育教案
教學內容:一、復習“立定跳遠”;二、游戲“擊木柱”。
教學目標:
1.進一步提高立定跳遠動作的正確性,增強解決重點、難點的信心。
2.培養學生的下肢力量和身體的靈活性、協調性。
3.學做好游戲“擊木柱”,發展力量素質和協調性、動作的準確性。
教學過程:
(一)開始準備部分
一、課堂常規:
1.體委整隊,匯報人數
2.師生問好,檢查人數、服裝
3.講授本課內容:①復習立定跳遠;②游戲“擊木柱”。
二、隊列練習:1.復習向左、右轉;2.齊步走、立定。
三、復習廣播操:1—9節動作做法
四、復習兩臂前后擺動,向上跳起的動作做法要領:兩臂和起跳的協調配合。
組織:四列橫隊(密集)
教法:1.提示向左、右轉的做法。
2.口令指揮做轉法練習。
3.提示齊步走,立定的動作做法。
4.橫隊變縱隊口令指揮做齊步走,立定練習。
要求:隊伍整齊,口號、報數有力宏亮,動作認真正確,遵守紀律,認真聽講。
(二)基本部分
一、復習“立定跳遠”
重點:擺臂用力蹬地
難點:展髖落地
手段:1.講解示范清楚,避免出現錯誤動作。2.學生做練習時要隨時糾正。3.練習時要分三部分:①提踵擺臂;②蹬地展髖;③輕松落地。
組織:體操隊形站立。
教法:1.講解示范動作做法,強調重點的做法。
2.找出學生做演示,指出動作的正確與錯誤,并講解難點解決的方法。
3.組織學生做三部分,分解練習,找出較好學生做演示,并讓學生評判,講解難點部分的練習方法,總結練習情況。
要求:教師講解示范清楚準確,學生認真模仿練習。
二、游戲:“擊木柱”
規則:1.不得踏線投擲;2.拾沙包接口令進行。
教法:1.講述游戲方法規則。
2.學生演示,其余人觀摩。
3.分四組做練習,以擊中多的隊獲勝。
要求:遵守規則,有秩序的練習。
(三)結束部分
一、放松整理活動。
二、講評本課情況。
【篇六】小學一年級體育教案
課題一:
1、左(右)轉彎走2、游戲:雙人倒走
教學目標:
1、使學生形成站立、行進的正確姿勢和良好習慣。
2、通過隊形隊列,讓學生養成動作正確、反應迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風。
3、通過游戲,發展學生力量及倒走的能力,提高有氧耐力,培養學生的意志品質。
教學過程:
一、開課
1、集合整隊
2、師生問好
3、宣布課的內容
4、安排見習生
二、行課
1、教師講解左(右)轉彎走的動作方法并作示
2、范
3、學生分組練習
4、教師個別指導
5、集體講評,教師糾正錯誤的動作
6、做游戲:雙人倒走
a、教師講解游戲規則
b、組織學生進行游戲活動
三、結課
1、集合整隊
2、組織學生做放松操
3、教師小結
4、師生再見
課題二:
1、各種方式(前后)滾動2、游戲:鉆欄跑
教學目標:
1、發展學生柔韌、靈敏、協調素質和基本活動能力。
2、通過游戲,發展學生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協調性,提高速度素質,培養勇于克服困難的精神。
教學過程:
一、開課
1、集合整隊
2、師生問好
3、宣布課的內容
4、安排見習生
二、行課
1、教師講解各各種方式(前后)滾動的.動作方法并作示范
2、學生分組進行練習
3、教師巡回指導
4、教師集體講評并及時糾正錯誤的動作
5、做游戲:鉆欄跑
a、教師講解游戲的規則及方法
b、教師組織學生進行比賽
三、結課
1、集合整隊
2、對本節課進行講評
3、師生再見
4、收拾器材
課題三:1、模仿動物爬行2、游戲:青蛙捉蟲
教學目標:
1、通過練習,促進學生身體各部分的'肌肉及內臟器官和上下肢力量、靈敏與素質的發展。
2、通過游戲,發展身體平衡能力,提高力量、協調、靈巧、柔韌等身體素質。
教學過程:
一、開課
1、集合整隊
2、師生問好
3、宣布課的內容
4、安排見習生
二、行課
1、教師講解模仿動物爬行的動作方法
2、學生分組進行練習
練習中采用游戲的方法通過情景教學,使學生學得有興趣,提高學生的積極性
3、做游戲:青蛙捉蟲
a、教師講解游戲規則、方法
b、教師組織學生進行比賽
三、結課
1、集合整隊
2、本節課進行講評
3、師生再見




