體育課（Gym class）是體育教學的基本組織形式，主要使學生掌握體育與保健基礎知識，基本技術、技能，實現學生思想品德教育，提高運動技術水平。學校應當根據教育行政部門的規定，組織實施體育課教學活動。普通中小學校、農業中學、職業中學、中等專業， 以下是為大家整理的關于初中體育課教案范文3篇 , 供大家參考選擇。
初中體育課教案范文3篇
初中體育課教案范文篇1
初中體育課教案
教學內容
籃球：1．原地雙手胸前傳接球；
2．行進間運球
教學目標
1．? 認知目標：通過教學，使學生懂得原地雙手胸前傳接球與行進間運球的動作要領，領會運動的節奏感；
2．? 技能目標：通過教學，使95%以上的學生在初步掌握雙手胸前傳接球技術的同時，基本能跟上音樂節奏，50%左右的學生能在教師指導下完成雙手胸前傳接球動作，80%以上的學生能熟練地掌握原地雙手胸前傳接球動作和較好地掌握行進間運球技術；
3．? 情感目標：通過教學，初步培養學生對籃球運動和鑒賞能力及發展學生自學、自練、自控、自調、自評的能力和創造思維能力，培養集體榮譽感，體驗成功感。
課的部分
課的內容
組織教法和學練法
時間
安排
練習
次數
教師活動
學生活動
準備部分
7’
1．? 體育委員整隊、報告人數
2．? 師生問好
3．? 提出本課教學目標與要求
4．? 檢查服裝，安排見習生
5．? 舞蹈“兔子舞”
“left,left －right,right－ go,turn around－go,go, go!”
1)????? 單人跳
2)????? 前后搭肩跳
要求：聲音宏亮，精神飽滿，注重儀表，語言親切。
1．? 組織：集體練習
2．? 教法與步驟：
1）? 教師邊講解邊示范
2）? 教師口令指揮學生練習單人跳
3）? 集體糾正
4）? 教師用音樂指揮學生練習前后搭肩跳
1．體育委員四列橫隊整隊
2．要求：快、靜、齊
3．? 集合隊形：
舞蹈練習隊形：
4．? 學練法與步驟
1）? 觀察教師示范、理解動作要領
2）? 聽口令練習單人跳
3）? 根據音樂節奏練習前后搭肩跳
5．? 要求：
1）? 前腳掌著地
2）? 能跟上音樂節奏
2’
3’
2’
5~6
5~6
基本部分
一．原地雙手胸前傳接球
1．? 熟悉球性
1）? 雙手彈撥球
2）? 環繞頸部交接球
3）? 環繞腹背交接球
4）? 環繞單腿交接球
5）? 環繞雙腿交接球
6）? 雙手拋接球
7）? 單手拋接球
教學重點：球感
教學難點：動作協調
2．原地雙手胸前傳接球練習
1）? 模仿練習
2）? 反彈傳接球練習
3）? 近距離雙手胸前傳接球練習
4）? 遠距離雙手胸前傳接球練習
5）? 自定距離傳接球練習
教學重點：迎、接、收
教學難點：接球后的后引緩沖動作
2．? 組織：每人一球，同時進行練習
3．? 教法與步驟：
1）? 教師示范，同時歸納、講解動作要領
2）? 觀察學生練習
3）? 集體糾正
4）? 教師用音樂指揮學生練習
1．組織：二人一球練習
2．教法與步驟：
1）學生練習
2）歸納、誘導、糾正錯誤動作
3）教師示范、講解
4）學生練習時巡回輔導，佔；上，給予學生提示與鼓勵
5）提示學生如何觀察與評價動作
6）教師用音樂指揮學生練習
1．講解示范與練習隊形同上：
2．? 學練法與步驟
1）? 觀察教師示范，理解動作要領
2）? 一人一球練習
3）? 按音樂節奏練習
3．? 要求：盡可能不掉隊
1．? 講解與示范隊形同上（略）
2．? 學練法與步驟：
1）? 認真聽講、仔細觀察示范、理解重點
2）? 觀察對比示范、回答教師提問
3）? 二人一球練習
（1）－（4）
4）? 按音樂節奏調節距離做傳接球練習（5）
3．要求：動作到位
7’
9’
各節
2x8拍
3~4
7~8
8~10
8~10
8~10
二．行進間運球
1．? 原地運球
1）? 高、低運球
2）? 體前換手運球
2．? 行進間運球
1）? 向前運球
2）? 急停急起運球
3．? 綜合練習
left, left左手向前運球兩次
－right, right右手向前運球兩次－go, turn around急停急起－go , go, go 原地低運球三次
教學重點：腕動指壓
教學難點：運球節奏
4．? 行進間運球接力賽
方法：把學生分成人數相等的八組，面向圓心縱隊站立，教師發令后，各隊第一人行進間運球繞過標志物后跑回，連續二次。當回來后觸及第二人手時，第二人迅速運球跑出，依此類推，以各隊最后一人運球到本隊起跑線的快慢決定勝負。
1．組織：
一人一球，同時進行練習。
2．教法與步驟：
1）教師示范、講解
2）教師用手勢、信號指揮學生練習（1）、（2）
3）集體糾正
4）教師用口令指揮學生練習（3）
5）教師用音樂指揮學生練習（3）
1．接力組織：
全班分成八組同時進行
2．教法與步驟：
1）教師示范
2）教師講解比賽的方法、規則
3）組織學生比賽
1．? 行進間運球隊形同上
2．? 學練法與步驟：
1）? 觀察教師示范，領會動作要領
2）? 根據教師手勢、信號進行練習（1）、（2）
3）? 聽教師口令練習（3）
4）? 按音樂節奏練習（3）
1．? 接力講解與練習隊形：
2．? 學練法與步驟：
1）? 理解練習方法
2）? 學生練習
3）? 分組做接力比賽
3．要求：遵守規則
4’
4’
2’+2’
6’
9~10
9~10
4~5
4~5
3~4
3~4
1
2
結束部分
4’
1．? 放松整理活動
1）? 舞蹈（持球波浪操）
2）? 自創造型
2．? 小結講評
3．? 收回器材
4．? 師生再見
1．? 組織：全班集體進行
2．? 教法與步驟：
1）學生練習時，提示學生放松
2）簡要講解自創造型方法
1．? 隊形同上圓圈形
2．? 學練法與步驟：
1）? 在音樂伴奏下放松
2）? 自創造型
3．要求：造型優美，富有表現力
2’30”
1’30”
2
1
場地器材
籃球場1片，籃球41只，
錄音機1臺，標志物若干
心率曲線圖（略）
平均心率：130~135次/分
最高心率：170~180次/分
練習密度：30~35%
初中體育課教案范文篇2
初中體育課《足球》教案
三岔中學 李項洲
一、教材內容：
初中體育課(足球選項)1、簡介足球運動的發展概況及鍛煉價值2、學習腳內側踢、停球技術。3、教學比賽
二、教材分析：
本課教學內容是足球運動中的學習腳內側踢、停球技術。腳內側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術，是初中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固腳內側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
三、教學目標：
1、認知目標：進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。
2、技能目標：鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
四、本課的重、難點：
重點：腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
難點：腳內側踢、停球技術--協調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
五、教學策略：
本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。
全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。
六、教學過程：
(一)開始部分( 2’ )
1、課堂常規
2、本課的教學內容目標及要求
(二)準備部分( 8’ )
1、繞操場慢跑( 3’ )學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調一致
2、熟悉球性( 5’ )
教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
(三)基本部分( 30’ )
一、學習腳內側踢地滾球技術
動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球 15cm 左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節緊張，用腳內側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點：支撐腳站位
難點：腳型固定
組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習
教法：
1.講解腳內側正面傳地滾球
2.給學生做正確示范動作
3.學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作
要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。
(1)踢固定球，做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習
(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內側擺腿練習
為了進一步建立運球的動作概念，使學生能正確掌握踢球動作，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
二、學習腳內側接地滾球
動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內側迎球。
組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距 五米
三、教法：
1.講解腳內側接地滾球。
2.教師示范。
3.兩人一組，隊形相距五米，練習傳球。
練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內側傳地滾球，另一人用腳內側接球，然后再用腳內側接球，然后再用腳內側傳球，兩人反復練習
四、教學比賽
組織：分成兩對進行比賽
目的是培養良好的觀察能力，進攻意識和協作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰術行動與提高傳接球技術相結合。要求：無球隊員跑動、接應要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。
通過比賽，進一步鞏固和提高腳內側踢、接球技術，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致，密切配合的集體主義精神。
(四)結束部分( 5’ )
1、配樂伸展放松操( 3’ )
在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進行小結，布置收回器材( 2’ )
八、場地器材：
1、場地：足球場一塊;2、足球20只，，錄音機1臺
初中體育課教案范文篇3
教材教學目標《第一課時》投擲：多種多樣的投擲練習；足球：腳內側踢、接球。1、通過多種形式的投擲練習，了解田徑健身性投擲練習內容與形式的多樣性及其鍛煉價值；2、75%的學生掌握正確、協調的投擲動作及練習方法；
3、80%的學生能熟練地做出各種熟悉球性的練習，并能認真進行踢、接球練習；4、培養學生主動參與體育學習的興趣和刻苦鍛煉的意志品質；5、投擲：4~5次；足球：6~8次。
教師活動
時間
學生活動一、1、學生將器材拿至場地。2、體育委員整隊，檢查匯報人數。隊行：二列橫隊×××××○○○○○×××××○○○○○
★△3、師生問好，認真聽講明確要求。
二、學生四列橫隊或行進間按教師口令練習。三、1、聽清要求自由開展“圓內自由運球”游戲。2、要求：不碰人、不受阻、不丟球、不出界。
練習次數1∫2次
教學教學過程內容
一、常規二、隊列練習三、準備活動
開始準備部分
一、1、教師提前到場，準備好場地器材。
2、接受體育委員報告，向學生問好。
3、宣布本課內容、教學目標及要求，安排見習生。二、隊列隊行：教師口令指揮，原地三面轉法；行進間齊步
5走、左右轉彎；分隊走。
三、1、游戲：教師提示游戲分內容及規則。
2、教師參與并組織活動，做好足球的運球練習。
基本部分
一、一、1、教師講解并示范拋、投擲擲、推三種投擲動作的主要區
別。
2、組織學生進行各種拋接沙袋的練習。
3、教師巡回提示并指導學生開展練習。
一、1、學生認真聽教師講解，掌握三種動作之間的區別。
2、學生自我觀察練習：①雙手胯下拋接沙袋；②原地雙手向上拋沙袋；
10③雙手胸前屈腕互撥沙分袋；
④左右手背后拋經肩胸
4∫
教學教學過程內容
教師活動
時間
學生活動
練習次數
4、組織學生進行沙袋投準游戲。
5、提出問題：如何才能投得準？
重點：投擲時的用力順序；難點：上下肢的協調用力。
前接沙袋。
4、學生分四組，在組長帶領下認真開展游戲。隊行：15分
A組C組
B組D組
5次
基本部分
結束部分
二、二、1、組織學生復習腳內側足球踢、接球練習。
重點：踢球腿的擺動和擊球部位（屈膝外轉、展髖，形成腳內側正對出球方向）
2、提示擊球時，踢球腳的踝關節勾屈緊張，腳趾上翹，使踝部三角區形成一個穩定的擊球面。3、小組對墻腳內側輪流踢球。4、腳內側定位球射門。
一整一、教師領做放松操，領操位理運置好，動作正確，姿勢優美。動二、本課小結，講評，及時表二、揚先進，鼓勵后進。
小結三、收拾器材，師生再見。班級日期
1
10分
5、讓學生在練習中找到答案。二、1、按教師要求認真開展練習。
2、一人踩球，一人做腳內側輕踢球動作。兩人一組，輪換練習。
3、每人擊球一次，要求接地滾球，力量適宜；每組6~8人。4、學生用腳內側踢球的方法，將球從門柱和小旗之間射入，強調“準”。
一、1、學生四列橫隊跟隨教師做放松球操。
2、對先進的同學鼓掌以示贊揚。
3、男生收拾器材，師生再見。預練習平均
計密度45%心率150次/分負荷
6∫8次
5分
2
3
實施情況記載
場地器材
足球場1面；足球60只；自制沙袋60個；目標靶4個；小紅旗12面。
教材
《第二課時》投擲：雙手頭上向前拋擲實心球；足球：正腳背踢球。
教學目標
1、60%的學生能做出正腳背踢球的動作；
2、通過雙手頭上向前拋擲實心球的練習，了解、掌握自下而上的用力順序，發展軀干和上肢的力量以及全身協調性；
3、培養學生群體合作的精神，學會尊重同學、熱愛集體，增進友誼交往；4、投擲：4~5次；足球：6~8次。
教學教學過程內容
一、常規二、隊列練習三、準備活動
教師活動
時間
學生活動
一、1、學生將器材拿至場地。2、體育委員整隊，檢查匯報人數。隊行：二列橫隊
×××××○○○○○×××××○○○○○
★△
3、師生問好，認真聽講明確要求。二、學生四列橫隊或行進間按教師口令練習。三、1、聽清要求自由開展“圓內自由運球”游戲。2、要求：不碰人、不受阻、不丟球、不出界。
練習次數1∫2次
開始準備部分
一、1、教師提前到場，準備好場地器材。
2、接受體育委員報告，向學生問好。
3、宣布本課內容、教學目標及要求，安排見習生。二、隊列隊行：教師口令指揮，原地三面轉法；行進間齊步走、左右轉彎；分隊走。
三、1、游戲：教師提示游戲5
分內容及規則。
2、教師參與并組織活動，做好足球的運球練習。
基本部分
一、一、1、組織學生復習各種拋一、1、學生回憶上節課所教的各種投擲接沙袋的練習。拋接沙袋動作，積極開展練習。
重點：下肢、軀干的用力順序；2、接受教師的指導，及時改進動作。難點：身體各部位的協調。3、注意觀察同伴的動作，調整和改
10
2、教師巡回指導，個別糾錯。正自己的不足，努力爭取優先。
分
3、讓技術熟練的學生進行表演，及時表揚，鼓勵其他學生積極進取。
教師活動
時間
學生活動
4∫
教學教學過程內容練習次數
